Todo sobre la alergia al polvo y cómo superarlo

La alergia al polvo es un tipo común de alergia. Las alergias ocurren cuando el sistema inmunológico de nuestro cuerpo reacciona de forma exagerada a sustancias que realmente son inofensivas. El polvo es un ejemplo de un alérgeno que provoca que el sistema inmunitario produzca histamina y cause síntomas alérgicos que usted conoce.

Síntomas de alergia al polvo.

Los síntomas de alergia al polvo son más o menos similares a los síntomas de la gripe y el asma, como:

Estornudo
La nariz está congestionada o líquida.
Ojos rojos, con picazón y que moquean
Tosiendo
Falta de aliento y el pecho se siente pesado
La respiración se vuelve corta y suena.
Prurito en la piel

Este síntoma aparecerá cuando el paciente esté expuesto a desencadenantes alérgicos. Aquellos que son alérgicos al polvo generalmente experimentan alergias en sus propios hogares o en las casas de otras personas porque los desencadenantes de esta alergia generalmente están presentes en el interior. Los síntomas de alergia al polvo también empeorarán, especialmente después de la limpieza, como barrer o simplemente limpiar los muebles. Esto se debe a que el proceso de limpieza vuela partículas de polvo, lo que facilita la inhalación de partículas de polvo..

Disparador de alergias al polvo.

La alergia al polvo no solo es provocada por el polvo como usted piensa, porque en el polvo que ve puede haber insectos, pelo de animales, moho y flores en polvo. Todos estos componentes pueden desencadenar síntomas alérgicos..

1. ácaros del polvo

Este animal es una de las principales causas de alergias al polvo. Los ácaros del polvo son muy pequeños. Incluso una casa que se vea limpia no significa que esté libre de ácaros del polvo porque los ácaros son difíciles de limpiar utilizando el método de limpieza normal. Los ácaros del polvo pueden vivir y multiplicarse en un entorno cálido y húmedo. El principal alimento de los ácaros del polvo es la piel muerta. Aunque no es visible, nuestro cuerpo libera mucha piel muerta todos los días y se convierte en una comida para los ácaros del polvo. La temperatura ideal para los ácaros del polvo es de más de 21 grados centígrados con un contenido de humedad de alrededor del 75-80%..

Los ácaros del polvo rara vez se encuentran en climas áridos donde hay muy poca lluvia, o en áreas con bajas temperaturas. Los ácaros del polvo también morirán si el nivel de humedad del área circundante es inferior al 50%..

2. cucarachas

Algunas personas muestran síntomas alérgicos cuando están cerca de las cucarachas. Las partículas invisibles que se encuentran en las cucarachas son uno de los factores desencadenantes de una alergia al polvo a alguien. A partir de la saliva, las partes del cuerpo y los resultados de las descargas metabólicas en las cucarachas puede ser un desencadenante alérgico..

3. Setas

Un tipo de hongo que puede provocar alergias es el moho. Si en el mobiliario de su hogar o entre su armario aparece una colección de polvo (a veces pueden ser puntos blancos o colecciones de color blanco verdoso que parecen algodón), entonces ese es un molde que pertenece al tipo de hongo. Este tipo de hongo puede propagar esporas en el aire y desencadenar síntomas alérgicos. Pero también hay tipos de hongos que no son visibles, por lo que es difícil de limpiar..

Los hongos invisibles y las esporas voladoras son uno de los desencadenantes más comunes para las alergias al polvo después de los ácaros del polvo. Los hongos generalmente crecen en áreas húmedas como baños y cocinas.

4. polen

El buen polen que se encuentra en los árboles, el pasto, las flores u otros tipos de plantas puede desencadenar síntomas alérgicos. La reacción de una persona varía con varios tipos de polen. Algunos solo son alérgicos al polen que se encuentra en el pasto, otros son alérgicos al polen de ciertos tipos de árboles. El polen puede ser arrastrado por el viento y mezclado con polvo para que sea inhalado fácilmente por quienes sufren alergias..

Cómo prevenir los síntomas de alergia al polvo.

La forma más fácil es, por supuesto, evitando los alérgenos que desencadenan alergias. Puede hacer algunas de las siguientes cosas para evitar la cantidad creciente de polvo en su casa:

Evite el uso de alfombras peludas, especialmente en el dormitorio. Puedes usar un piso de madera en lugar de cubrir las baldosas con una alfombra peluda.
Limpia tu casa regularmente. Use una aspiradora que use un filtro HEPA (Aire de partículas de alta eficiencia). Este tipo de filtro tiene un filtro que puede capturar varias partículas que causan síntomas alérgicos, como ácaros del polvo, polen, incluso partículas dañinas del humo del cigarrillo..
La limpieza de la casa se debe hacer cuando un paciente alérgico no está en casa. Se tarda aproximadamente 2 horas hasta que el polvo ya no está volando después de que se realiza el proceso de limpieza.
Limpie la ropa de cama y refuerce las fundas de almohada con la mayor frecuencia posible y lave con agua caliente. La cama es uno de los lugares favoritos para los ácaros del polvo, ya que cuando dormimos se libera mucha piel muerta..
Asegúrese de que no haya muebles o partes de la casa cubiertas de hongos o que se convierta en un nido de cucarachas.
Mantener a las mascotas alejadas de las personas con alergias al polvo también puede prevenir los síntomas alérgicos, ya que la piel muerta y el pelo de los animales también pueden provocar alergias..
Puede instalar un higrómetro o un medidor de humedad del aire para controlar la humedad en su hogar. El aire húmedo puede desencadenar el desarrollo de ácaros y hongos. Mantener la humedad de la habitación por debajo del 55% puede reducir la posibilidad de crecimiento de hongos y ácaros del polvo..

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