Además de las paperas, estos son 6 síntomas que aparecen cuando el cuerpo es deficiencia de yodo
En el informe de prensa del Ministerio de Salud de Indonesia, los datos de Riskesdas de 2007 mostraron que de la meta de logro del 90 por ciento, solo el 62.3 por ciento de los hogares en Indonesia consumía sal yodada. Esto significa que todavía hay muchas personas que realmente no entienden los peligros de la deficiencia de yodo para la salud.
Si el cuerpo no recibe el yodo necesario en un día, será susceptible a interferencias debido a la deficiencia de yodo (IDD). Estos incluyen el bocio, el hipotiroidismo, el retraso mental, el aborto espontáneo y las barreras de desarrollo físico. Luego, cómo descubrir los síntomas del cuerpo que carece de yodo.?
Signos y síntomas de deficiencia de yodo en el cuerpo.
El yodo juega un papel importante en la producción de hormonas tiroideas en el cuerpo. Esta hormona tiroidea funciona para ayudar a metabolizar y apoyar el desarrollo infantil..
Aunque solo se necesita una pequeña cantidad, pero en realidad no pocas personas experimentan una falta de esta ingesta de minerales. Varios signos y síntomas de la deficiencia de yodo incluyen:
1. Hinchazón de la glándula tiroides.
Cuando su ingesta de yodo es inferior a 100 mcg (microgramos) por día, el cuerpo comenzará a producir en exceso la hormona tiroidea (TSH). Esto puede provocar una inflamación de la glándula tiroides, o lo que se conoce como bocio.
Solo en Indonesia, esta condición es mejor conocida como bocio. Se podría pensar que un golpe de bocio se puede ver claramente en el cuello y se siente dolor. Aunque no es así, ya sabes..
Una profesora asistente en endocrinología y metabolismo del Centro Integral de Cáncer en el Centro Médico Bautista de Wake Forest, Brittany Henderson, MD, dijo que las paperas solo se pueden ver a través de ultrasonido o CT. escanear.
Sin embargo, si experimenta la sensación de un nudo en la garganta, como cuando se está asfixiando o tiene dificultades para tragar, este podría ser un síntoma temprano del bocio..
2. El peso corporal aumenta dramáticamente
Si siente que su peso ha aumentado drásticamente, aunque no coma mucho, es posible que tenga deficiencia de yodo. Pero, de hecho, no todos los casos de aumento de peso son definitivamente síntomas de deficiencia de yodo..
La función principal de la hormona tiroidea es ayudar a controlar el metabolismo del cuerpo, es decir, descomponiendo los alimentos en energía y calor. Cuando los niveles de hormona tiroidea son bajos, el cuerpo se abrumará para procesar los alimentos. Como resultado, las calorías de los alimentos se almacenarán en forma de grasa y aumentarán su peso..
3. Fácilmente cansado y frío.
Naturalmente, si el cuerpo se siente cansado después de un día de actividades. Pero tenga cuidado, este también puede ser uno de los síntomas de la deficiencia de yodo..
Un estudio publicado en la revista Hippokratia de 2010 reveló que aproximadamente el 80 por ciento de las personas con niveles bajos de tiroides tienden a agotarse y ponerse fríos con facilidad. Debido a que el metabolismo lento del cuerpo hace que el cuerpo no produzca energía. El cuerpo también se siente débil y frío..
4. Pérdida de cabello y piel seca.
No solo regula el metabolismo del cuerpo, las hormonas tiroideas también funcionan para controlar el crecimiento de los folículos pilosos. Cuando la hormona tiroidea del cuerpo está baja, los folículos pilosos dejarán de regenerarse o volverán a crecer. Esto es lo que hace que el cabello se adelgace y se caiga fácilmente..
No solo el cabello, la regeneración celular también depende de las hormonas tiroideas altas o bajas en el cuerpo. Las células de la piel serán difíciles de regenerar y sudarán con menos frecuencia cuando el cuerpo reciba menos ingesta de yodo. Como resultado, la piel tiende a secarse y desprenderse fácilmente..
5. El latido del corazón se ralentiza
Tarde o temprano, su ritmo cardíaco se ve afectado por el contenido de yodo en el cuerpo. Si este nivel de minerales es demasiado bajo, su frecuencia cardíaca disminuirá. Viceversa, la mayoría de la ingesta de yodo puede aumentar la frecuencia cardíaca.
La deficiencia grave y crónica de yodo puede hacer que su frecuencia cardíaca disminuya de forma anormal. Si no se trata de inmediato, esto puede hacer que el cuerpo se sienta débil, cansado, mareado e incluso inconsciente..
6. Difícil de recordar
Un estudio con 1,000 adultos encontró que los participantes que tenían niveles altos de hormona tiroidea tendían a tener una memoria fuerte y sensible, en comparación con los participantes con baja hormona tiroidea.
Las hormonas tiroideas también desempeñan un papel importante en el crecimiento y desarrollo del cerebro. Los expertos encuentran que el tamaño del hipocampo, que es la parte del cerebro que controla la memoria a largo plazo, tiende a ser menor en las personas con niveles bajos de tiroides. Por eso, la deficiencia de yodo puede inhibir el desarrollo del cerebro y hacerle olvidar fácilmente..
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