El pelo de maíz no se desperdicie! Estos 3 beneficios para la salud
Aunque no eres un gran fanático del maíz, debes haber comido maíz. Cocinado con verduras, quemado, hervido o incluso en forma. palomitas de maíz. Sin embargo, ¿alguna vez has comido pelo de maíz? ¿Para qué se come el pelo de maíz? Suena realmente inusual, pero resulta que el cabello de maíz tiene una variedad de beneficios. No te creas Descubre los beneficios del cabello de maíz en este artículo..
¿Cuáles son los beneficios del cabello de maíz que puedes obtener??
Si alguna vez ha limpiado el maíz, las fibras como el cabello que tira, en realidad son hierbas que se han usado durante siglos para tratar diversas enfermedades. Este cabello de maíz se puede procesar en té o en forma de cápsula. ¿Cuáles son los beneficios del cabello de maíz para tu salud??
1. Reducir los niveles de azúcar en pacientes diabéticos.
Los niveles altos de azúcar en la sangre pueden causar diabetes, problemas renales y accidentes cerebrovasculares. No es sorprendente que regular los niveles de azúcar en la sangre sea lo mismo que mantener su salud. Según un estudio publicado en el Journal of Nutrition and Metabolism en 2009, el cabello de maíz puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre.
En el estudio, los investigadores extrajeron el cabello de maíz secando el cabello de maíz obtenido del mercado y luego poniéndolo en agua hirviendo durante 20 minutos. Luego se seca el cabello de maíz poniéndolo en la nevera..
La investigación muestra que el cabello de maíz puede aumentar los niveles de insulina y ayudar a reparar las células dañadas en el páncreas, donde se produce la insulina. Ciertamente no esperas si los beneficios del cabello de maíz pueden reducir los niveles de azúcar en la sangre en pacientes diabéticos.
Sin embargo, si actualmente se encuentra bajo el cuidado y el tratamiento de la diabetes, hable con su médico antes de agregar cabello de maíz en forma de té o suplementos a su menú diario. La razón es que sus niveles de azúcar en la sangre pueden bajar demasiado.
2. Reducir los niveles de colesterol y triglicéridos.
Según el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre, el colesterol alto es una causa importante de enfermedades del corazón, y esta enfermedad es la principal causa de muerte para hombres y mujeres en 2012.
Investigadores de la Universidad de Jilin en China realizaron un estudio para examinar el efecto del consumo de cabello de maíz en ratones. El estudio, que se publicó en el International Journal of Biological Macromolecules en 2012, encontró que existen compuestos químicos en el cabello de maíz que pueden reducir los niveles de azúcar en la sangre, los niveles de colesterol total y los triglicéridos..
Los triglicéridos son un tipo de grasa que se transporta en el torrente sanguíneo y también son sustancias almacenadas en los tejidos como resultado de la conversión de la mayoría de los tipos de grasa en el cuerpo. Los compuestos químicos que se encuentran en el cabello de maíz se llaman polisacáridos.
3. Ayuda al cuerpo a eliminar el exceso de líquido.
El siguiente beneficio del cabello de maíz es como un diurético que puede ayudar a su cuerpo a liberar el exceso de líquido. Los diuréticos son las propiedades de una sustancia en los alimentos que pueden estimular el trabajo de los riñones para que aumente la liberación de orina..
Según los Institutos Nacionales de la Salud, los diuréticos lo ayudan a proteger la presión arterial alta, la insuficiencia cardíaca congestiva, la enfermedad cardíaca y la enfermedad renal. Al hacer que usted orina más, los alimentos diuréticos ayudan a prevenir la acumulación de bacterias en el tracto urinario y reducen el riesgo de infección..
El estudio, que fue publicado en la revista Phytomedicine de 2005, declaró que el cabello de maíz es un diurético eficaz. Sin embargo, si ha perdido muchos líquidos debido a ciertas afecciones médicas, consulte a su médico antes de consumir cabello de maíz..
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