Psst ... Escritura diligente en papel puede agudizar la memoria!
Cada vez más personas están dejando el hábito de escribir a mano porque están acostumbrados a escribir. A pesar de que se siente aburrido y te enferma rápidamente, escribir con tus manos inesperadamente resulta ser de gran beneficio para tu memoria. Cual es la conexion?
Acostumbrarse a escribir las manos puede mejorar la memoria.
La teoría anterior fue concluida por dos investigadores de psicología, Pam Mueller de la Universidad de Princeton y Daniel Oppenheime de la Universidad de California, Los Ángeles. Reclutaron a varios estudiantes a los que se les pidió que escucharan el material de la conferencia impartido por un profesor de la clase..
Anteriormente, los participantes se habían dividido en dos grupos para realizar diferentes tareas: al primer grupo se le pedía que escribiera mientras escuchaba al profesor, mientras que al segundo grupo se le pedía que escribiera en una computadora portátil personal. Media hora después, todos los participantes fueron evaluados sobre el material explicado por el profesor..
Como resultado, los registros detallados del grupo de estudiantes que escriben en la computadora portátil tienen el mismo aspecto que el que dio el profesor, incluso parece una transcripción de la grabación. Mientras tanto, las notas del grupo de estudiantes que grabaron con sus manos eran más desordenadas y parecían estar saltando de manera irregular..
Aun así, los estudiantes a los que se les pidió que tomaran notas en papel en realidad mostraron recuerdos más agudos relacionados con la información detallada del material y una comprensión más profunda. Los estudiantes que toman notas en las computadoras portátiles en realidad muestran una menor motivación para aprender.
Los beneficios de escribir a mano para mejorar la memoria.
Mueller y Oppenheime creen que la escritura a mano es una buena manera de guardar, recordar, al mismo tiempo que concluye la esencia de un tema material mientras estudia.
La escritura a mano es una forma de mejorar la memoria en el cerebro. La investigación de Intech también afirma que escribir las manos puede fortalecer la memoria de una persona de lo que aprendió, mientras que aprender mientras se escribe en una computadora portátil no es muy bueno para el cerebro.
Los investigadores también encontraron que la escritura a mano permite que el cerebro reciba retroalimentación de los movimientos motores de una persona. Pero esta información no es aceptada por el cerebro cuando toma notas y escribe en una computadora portátil.
También se cree que los movimientos cuando se escriben las manos dejan memoria en la parte sensoriomotora del cerebro. Para que esto pueda ayudar a las personas a reconocer las letras escritas y construir relaciones entre la lectura y la escritura. Los investigadores creen que escribir a mano lleva más tiempo que escribir el teclado, Pero es más útil para el proceso de recordar y aprender..
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