La importancia de mantener la salud digestiva del niño

¿Sabía que solo el 20% de las madres en Indonesia son conscientes de la importancia de la salud digestiva de los niños? No dejes que te conviertas en uno de ellos. En este artículo, descubrirá lo importante que es mantener la salud digestiva de los niños..

Cómo la digestión apoya el desarrollo infantil.

Los datos muestran que el 55% de los bebés en Indonesia padecen al menos un trastorno digestivo, entre ellos, el 16,26% sufre de cólicos, el 30% de estreñimiento (evacuaciones intestinales duras) y el resto, son atacados por trastornos de regurgitación (escupir). Los tres trastornos, ambos se caracterizan por el llanto excesivo en los niños..

El proceso digestivo en general puede interpretarse como un proceso de cambio de ingredientes alimentarios en el cuerpo, desde tamaños grandes con estructuras complejas hasta sustancias simples que pueden ser absorbidas por el cuerpo. El proceso digestivo en sí ha comenzado desde que los alimentos ingresan en la boca hasta que finalmente son absorbidos por el intestino y los desechos restantes se eliminan a través del ano..

El proceso digestivo se produce a través de procesos mecánicos (masticación, movimientos intestinales), procesos químicos (enzimas, ácidos, sales biliares) y también es ayudado por bacterias buenas que se encuentran en el intestino. Se dice que la digestión es saludable si no hay alteraciones gastrointestinales en la forma y función del tracto gastrointestinal. Es decir, el tracto digestivo puede llevar a cabo el proceso digestivo como se describe anteriormente correctamente.

¿Por qué es muy importante la salud del tracto digestivo del niño??

¿Por qué el tracto gastrointestinal es uno de los sistemas que es muy importante para apoyar el crecimiento y desarrollo de los niños? La respuesta es que la nutrición es uno de los factores más importantes para apoyar el crecimiento y desarrollo de los niños, por lo que se necesita un buen tracto digestivo para asegurar una buena absorción de nutrientes..

Sin un tracto digestivo saludable, el proceso de digestión y absorción de nutrientes no puede ocurrir de manera óptima, por lo que puede obstaculizar el proceso de desarrollo infantil. Esta es la razón por la que mantener la salud del tracto digestivo del niño es una de las claves para lograr un crecimiento y desarrollo óptimos..

El papel de la leche materna y los sólidos para apoyar la salud digestiva de los niños

A diferencia del sistema digestivo para adultos que es perfecto, el sistema digestivo del niño todavía está en la etapa de desarrollo, por lo que la nutrición de los niños debe prestar atención a la edad del niño..

Para los bebés menores de 6 meses de edad, la leche materna es el mejor alimento para los bebés. La leche de fórmula se administra si la leche materna no está disponible. A esta edad, es posible que el bebé no reciba alimentos sólidos o semisólidos, ya que el cernario no está listo para recibir los alimentos. Al dar alimentos sólidos que son demasiado rápidos en los niños, se corre el riesgo de sufrir problemas gastrointestinales y puede interferir con la absorción de nutrientes..

Para los niños mayores de 6 meses, el alimento complementario para la leche materna (MPASI) ha comenzado a administrarse al bebé poco a poco. En un bebé de 9 meses, se comenzó a dar comida refinada en el hogar. A la edad de 1 año, los niños pueden recibir alimentos regulares en el hogar..

No le dé leche de vaca regular, leche en polvo a niños mayores ni leche condensada azucarada a niños menores de 1 año, ya que puede causar interferencia en el tracto digestivo y los riñones del niño. Elija leche de fórmula que haya sido diseñada específicamente de acuerdo con la edad del niño, de modo que el nivel de nutrición esté de acuerdo con las necesidades y condiciones del tracto digestivo del niño. Además, elija leche de fórmula que contenga probióticos porque puede mejorar la salud del tracto digestivo y el sistema inmunológico del niño..

La limpieza no debe ser olvidada.

Además de elegir el tipo correcto de nutrición, para la digestión de niños sanos, los padres deben prestar atención a la limpieza. Estos incluyen la limpieza de los ingredientes de los alimentos y las manos de los padres cuando preparan leche o alimentos para los niños, así como la limpieza de los utensilios de cocina y los cubiertos (incluidos los chupetes para bebés).

También preste atención a los métodos de cocción correctos, como la forma de preparar la leche adecuadamente y el uso de agua hervida para producir leche para niños. Si su hijo tiene síntomas de problemas digestivos como diarrea, disentería, distensión abdominal, vómitos, estreñimiento y dolor abdominal, comuníquese con su médico de inmediato. Con un tracto digestivo saludable, la absorción de la nutrición de los niños funcionará de manera óptima.

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