¿Nueva novia incluso deprimida después del matrimonio? Puede ser debido a este síndrome
La nueva novia es generalmente sinónimo de felicidad y entusiasmo por un nuevo capítulo en su vida. Sin embargo, también hay recién casados que realmente se deprimen, se ponen tristes y muestran síntomas de depresión. Sí, resulta que hay muchas personas que realmente están deprimidas después del matrimonio. Este fenómeno único se conoce incluso como depresión posparto o depresión posnupcial.
¿Por qué alguien se siente deprimido después del matrimonio? ¿Se puede superar esta condición inmediatamente? ¿Cuál es el impacto en los nuevos hogares de personas con depresión después del matrimonio? Echa un vistazo a todas las respuestas a continuación.
Conocer la depresión después del matrimonio.
La depresión posnupcial es un síndrome en el que los recién casados tienden a sentir tristeza, incluso depresión en los días posteriores al matrimonio. Este síndrome es mayormente experimentado por novias en lugar de hombres..
Según los informes del sitio web Mental Healthy, se estima que una de cada 10 mujeres sufre de depresión después del matrimonio. De hecho, hay alrededor del 10% de las parejas en los Estados Unidos que tienen que someterse a asesoramiento porque sienten arrepentimiento, tristeza o frustración después del matrimonio..
Cuando los recién casados ven su matrimonio como una nueva hoja en sus vidas, aquellos que experimentan este síndrome en realidad sienten que el matrimonio es solo el fin del propósito de su vida. Así que no hay nada más que pueda hacer y tiende a ver el futuro con una mirada en blanco..
Si casarse puede desencadenar la depresión?
Una psicoterapeuta, Diana Parkinson, dice que este síndrome ocurre porque la mayoría de las mujeres esperan expectativas demasiado altas para su matrimonio. Peor aún, también hay mujeres que aparentemente solo quieren una lujosa y hermosa fiesta de bodas y recepciones, no porque realmente quieran construir una casa con un esposo..
Mientras tanto, desde la página de Psychology Today, el aburrimiento en las novias ocurre porque solo gastan su tiempo y energía solo para prepararse para su "gran día". Es decir, después de que termina el evento, significa que todas las preparaciones terminan para que no sepan qué hacer a continuación..
También podría ser porque durante la preparación y la boda, la novia generalmente se convierte en una "estrella" o centro de atención. Mientras que después del matrimonio, la novia ya no puede disfrutar del flujo de atención de la familia, los amigos y las personas que la rodean..
La sensación emocional que se siente también es la causa de esta depresión. Las novias tienden a sentirse solitarias después del matrimonio. Porque, después del matrimonio, solo viven juntos con su pareja, mientras que antes del matrimonio están rodeados de familiares y amigos..
No solo mujeres, los hombres también pueden estar deprimidos después del matrimonio
Aunque la mayoría de las mujeres lo experimentan, no significa que el novio no pueda sentirlo demasiado..
El novio también puede sentirse decepcionado con las expectativas que construyen. Cuando esperan una vida romántica con su pareja después del matrimonio, resulta que tienen que ser enterrados cuando encuentran a su pareja en una condición triste..
Entonces, ¿qué se debe hacer??
Si ambos se quedan en un estado emocional como este, entonces la posibilidad de romper la casa será aún mayor. Por lo tanto, la disposición emocional y el apoyo mutuo influyen en gran medida en la supervivencia de los recién casados. Puede hacer esto reuniéndose con un consejero matrimonial, consultando con un terapeuta y hablando de corazón a corazón con su pareja..
Si ha experimentado síntomas de depresión mayor (depresión mayor) o depresión crónica, como pérdida de apetito, debilidad corporal, insomnio o actividades cotidianas hasta que se le moleste, consulte a un especialista en salud mental. Su médico puede prescribir medicamentos antidepresivos para ayudar a reducir los síntomas.
Consejos para evitar los síndromes después del matrimonio.
Si está planeando una boda, es importante que usted y su pareja equilibren la perspectiva en la vida posterior al matrimonio. Los siguientes consejos de preparación que puede hacer para que no sienta el síndrome después del matrimonio:
- El matrimonio no es solo una fiesta.. Haz que el matrimonio sea el principio, no el final de tu objetivo. Recuerde, el matrimonio no es solo perpetuar el sexo y otros beneficios, sino también sobre cómo usted y su pareja se apoyan mutuamente en una vida difícil o feliz..
- Discute tu plan de vida y compañero cuidadosamente. La mayoría de los casos de divorcio comienzan porque ambos no conocen el propósito de vivir juntos. Haz tus planes de vida para facilitar la materialización..
- Comunicandose siempre. La comunicación es lo más importante en el matrimonio. Este método puede ayudarles a usted y a su pareja a comprender los deseos de los demás..
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