Guía para usar el enjuague bucal derecho, según el dentista

Cepillarse los dientes dos veces al día todos los días no es suficiente para mantener los dientes y la boca limpios. Sí, de hecho, los cepillos de dientes solo pueden alcanzar el 25 por ciento de la superficie del diente, por lo que los gérmenes entre los dientes no se pueden erradicar de manera óptima. Bueno, para mantener la limpieza del área de tu boca, necesitas un enjuague bucal..

Desafortunadamente, no todo el mundo sabe usar correctamente el enjuague bucal. Si todavía estás confundido, consulta la guía completa a continuación..

Los beneficios de usar un enjuague bucal

Además de ayudar a combatir las bacterias que anidan en la boca, los enjuagues bucales pueden funcionar de manera efectiva para ayudar a refrescar la respiración, eliminar la placa y prevenir las caries. Por lo tanto, el enjuague bucal es una gama importante de cuidados bucales y orales en general..

Sin embargo, es importante comprender que el enjuague bucal no es un medicamento para tratar una variedad de problemas dentales y orales crónicos. Si experimenta quejas sobre la cavidad bucal, la mejor solución es un chequeo dental..

Cómo usar enjuague bucal

Para que los beneficios del enjuague bucal se sientan de manera óptima, es importante que sepa cómo usarlo correctamente. Profesor de la Facultad de Odontología de la Universidad de Indonesia, drg. Sri Angky Soekanto, Ph.D., PBO compartió consejos sobre cómo usar un enjuague bucal seguro y correcto.

Según la drg. Sri Angky, quien se reunió el viernes (9/11), hay cuatro cosas que deben considerarse en el uso del enjuague bucal. Entre ellos se encuentran:

1. paso correcto

Como se mencionó anteriormente, simplemente cepillarse los dientes no es suficiente para eliminar las bacterias que se adhieren a la superficie de las encías o los dientes. Por lo tanto, es necesario enjuague, También puede hacer gárgaras después de un cepillo de dientes para que los restos de gérmenes que aún se pegan en la superficie de los dientes y las encías puedan limpiarse a fondo.

2. camino correcto

Use un enjuague bucal de acuerdo con la dosis, para que no se use en exceso. El uso de un enjuague bucal excesivo causará una sobredosis que tendrá un impacto negativo en su cuerpo. Drg. Sri Angky dijo que el uso de un enjuague bucal más de la dosis recomendada causaría sequedad en la boca y desencadenaría úlceras bucales..

"La sobredosis (enjuague bucal) puede variar, dependiendo de nuestro cuerpo. Existen aquellos que inmediatamente se secan (boca), por lo que las aftas bucales también son más susceptibles a las infecciones. Comer también puede estar enfermo ", dijo drg. Sri Angky, que también se desempeña como Presidente del Colegio de Dentistas de Indonesia (KDGI).

Incluso el uso de un enjuague bucal excesivo puede causar resistencia bacteriana. Sí, al igual que los antibióticos, el uso de un enjuague bucal excesivo puede hacer que las bacterias en la boca se vuelvan resistentes (inmunes a los medicamentos). La resistencia bacteriana hace que las bacterias continúen creciendo y se multipliquen en la boca..

Lo ideal es usar enjuagues bucales de hasta 20 ml. Luego enjuague la derecha, la izquierda, luego mire hacia arriba (pero no se trague) durante al menos 30 segundos. Después de eso retire el líquido de enjuague bucal de la boca..

3. a tiempo

Algunas personas pueden asumir que cuanto más frecuentes sean los gárgaros con el enjuague bucal, mejores serán los beneficios que se obtendrán. Sin embargo, esta suposición es de hecho errónea.

De hecho, hacer gárgaras puede proteger el área de la boca durante 12 horas, por lo que para obtener los mejores resultados y una boca limpia, debe hacer gárgaras regularmente dos veces al día después de lavarse los dientes..

"Al igual que el uso de antibióticos, hay sustancias químicas que utilizamos en la cavidad bucal. Entonces también hay que tener cuidado. No recomendamos más de dos veces. Una vez más, solo el doble es correcto ", dijo drg. Sri angky.

4. Rutina

Igual que lavarse los dientes, hacer gárgaras con enjuague bucal también debe hacerse de manera regular y continua (todos los días). Esto se hace para que los beneficios del enjuague bucal se puedan sentir de manera óptima..

Es importante comprender que el enjuague bucal solo ayuda a reducir las bacterias y los gérmenes, no puede limpiar la cavidad bucal en su totalidad. Por lo tanto, asegúrese de seguir cepillando sus dientes con regularidad.

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