¿Náuseas frías y sudor hasta desmayarse al ver un helado? Tal vez tienes pagofobia
Para la mayoría de las personas, el helado, el yogurt congelado y el hielo congelado son buenos liberadores de sed durante la luz del día. Pero hay ciertas personas que intentan desesperadamente evitar todo lo que huele a hielo y es tan frío que sus ataques de pánico no se repitan. Estas personas tienen pagofobia, alias hielo y fobias frías..
¿Qué es la pagofobia??
La pagofobia es el miedo al hielo o cualquier cosa fría o congelada. El término pagofobia proviene del griego antiguo, a saber, "pago"Lo que significa hielo y"fobos"Lo que significa miedo (fobia).
Esta fobia al hielo todavía está relacionada con el miedo a los lugares fríos, las comidas / bebidas frías, el clima frío, las temperaturas frías, el miedo al frío, el miedo a la nieve y el miedo a la congelación..
¿Cuál es la causa de la pagofobia??
Al igual que las fobias en general, no hay una causa definitiva que pueda explicar por qué uno puede tener mucho miedo al hielo o a las bajas temperaturas. Sin embargo, hay varios factores que pueden afectar la pagofobia, como factores genéticos, ambientales y traumas psicológicos que se han experimentado en el pasado..
Tal vez la persona está muy acostumbrada a vivir en un lugar tropical, por lo que experimenta un shock mental grave cuando tiene que moverse y establecerse en un clima muy frío. Tal vez las personas con pagofobia se hayan resbalado en superficies de hielo resbaladizas y hayan sufrido lesiones graves, o hayan estado atrapadas en situaciones de frío extremo que les causaron hipotermia y congelación. La fobia al frío también puede ocurrir después de que una persona experimenta un traumatismo en el cerebro.
Cualquiera sea la causa, alguien con pagofobia se sentirá ansioso y emocional cuando se exponga a condiciones de frío.
Las fobias frías no son alergias al frío.
Las fobias frías no son lo mismo que las alergias frías. La alergia al frío es un trastorno de la piel que aparece solo en temperaturas frías.
Las alergias son condiciones autoinmunes que ocurren cuando el sistema inmunológico del cuerpo ataca sustancias que normalmente no representan una amenaza para el cuerpo humano. Cuando su cuerpo está expuesto a estos alérgenos, surge una reacción alérgica..
Mientras tanto, las fobias o fobia en sí mismo es un sentimiento extremo de miedo y ansiedad excesiva sobre algo que no tiene sentido, tanto objetos como situaciones que realmente no causan daño. Alguien que tenga una fobia al hielo justificará todo tipo de formas para evitar el contacto con todo tipo de cosas que estén frías o congeladas..
Los síntomas de la pagofobia generalmente están dominados por síntomas psicológicos / emocionales, que pueden convertirse en síntomas físicos. Los síntomas de alergia solo se limitan a lo físico. La piel que tiene alergias al frío se pondrá roja y experimentará picazón. Las reacciones alérgicas al frío se pueden tratar directamente con medicamentos comunes para la alergia, pero no así con síntomas de fobia al frío.
¿Cuáles son los síntomas de la fobia al frío??
Los síntomas de la pagofobia pueden variar, dependiendo de qué tan grave sea el nivel de miedo que tiene una persona en sus fobias..
En general, una persona que tiene pagofobia generalmente muestra los siguientes signos o síntomas cuando trata con objetos fríos o en un lugar frío:
- Inquietud, náuseas, palpitaciones, opresión en el pecho, sudor frío, aliento superficial y boca rápida y seca.
- Nervioso, tembloroso, sin palabras.
- Ataque de pánico
- Sentimiento de desmayo (o desmayo)
Los síntomas de esta fobia también pueden surgir cuando la persona solo está mirando el objeto de su fobia, como ver que el vendedor vende un helado o ser comido por otra persona, o ver programas de televisión que muestran situaciones frías o climas de nieve..
¿Se puede tratar la fobia fría??
El tratamiento de la pagofobia es también el mismo que la terapia de fobia en general, que generalmente incluye psicoterapia TCC (para detener la ansiedad, el miedo y al mismo tiempo mejorar la mentalidad), medicamentos (una combinación de antidepresivos, bloqueadores beta y anti-ansiedad) o una combinación de ambos. Además, la hipnoterapia y Programación Neurolingüística (NLP) también se puede usar como terapia asistida para controlar los síntomas de la fobia al hielo.
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