Presentamos First Solid Foods (MPASI) en bebés
Comenzar MPASI es una etapa importante. Tómese un tiempo especial para prepararse y preparar a su bebé antes de comenzar a proporcionar la primera comida sólida para su pequeño.
Dar alimentos sólidos a la edad de 4-6 meses.
Este rango de edad es adecuado para comenzar a introducir alimentos sólidos, generalmente con cereal de arroz mezclado con leche materna o leche de fórmula para comenzar. Sin embargo, cuando se empieza a dar alimentos sólidos no solo depende de la edad. Antes de comenzar a comer alimentos sólidos, su bebé debe poder sentarse (con ayuda), girar la cabeza y masticar. También debe haber tenido reflejos que le hicieron vomitar todo menos líquido..
Continuar con la lactancia materna o leche de fórmula.
Los bebés no pueden comer inmediatamente muchos alimentos sólidos. Por lo tanto, ahora los alimentos sólidos solo se aplican como alimentos que usted agrega a la dieta de su bebé, no como un sustituto de la leche materna o la leche de fórmula. Recuerde que solo introduce alimentos sólidos, no cambia la dieta de su bebé. Los cambios en el menú de comida se harán por etapas..
¿Por qué empezar con cereal de arroz??
En realidad, no hay reglas o condiciones específicas con respecto al orden de los alimentos sólidos que primero debe darle al bebé. Es solo que con granos pequeños como los cereales de trigo individuales, por ejemplo el cereal de arroz, puede ser más fácil descubrir alergias a los alimentos que los cereales hechos de varios tipos de ingredientes. Es posible que desee mezclarlo con fórmula o leche materna para que la comida se mantenga húmeda al principio, hasta que su bebé esté familiarizado con esta nueva textura..
Comer alimentos sólidos requiere práctica
Aunque para nosotros se ve natural, pero alimentarse con una cuchara es algo nuevo para su bebé. Hasta ahora, solo había comido alimentos líquidos. Debe practicar para acostumbrarse a la cuchara y sentir comida sólida en su boca. Así que no esperes que el bebé coma una gran porción. Es posible que pueda comenzar con una o dos cucharaditas a la vez. En lugar de intentar que los bebés coman cierta cantidad, concéntrese en dejar que el bebé se acostumbre a este nuevo hábito.
Dar varios tipos de alimentos uno por uno
Se le pueden dar a su bebé frutas, verduras, granos, e incluso puré de carne. Es posible que desee introducir estos alimentos uno por uno para ver la reacción de su bebé. Si el bebé no quiere comerlo al principio, inténtelo más tarde. Dígale a su médico si cree que su bebé tiene alergia a los alimentos. Dele biberón a la comida del bebé, o caliente la comida para que esté más suave. Ponga los alimentos en una cuchara para que su bebé pueda tragar fácilmente
Evitar la leche de vaca y la miel.
Muchos pediatras dicen que tiene que esperar hasta que el bebé de un año comience a dar leche de vaca. Esto se debe a que algunos bebés pueden tener dificultades para digerirlo cuando aún no tienen un año de edad. Y no le dé miel a los bebés menores de 1 año (algunos pediatras dicen hasta 2 años), porque puede haber un riesgo de botulismo que no puede ser defendido por el desarrollo del sistema inmunológico del bebé..
Detente cuando el bebé quiera parar.
El bebé te lo dirá cuando termine de comer. Podría golpear una cuchara, a regañadientes, cerrar los labios, escupir la comida en la boca o llorar. No le hagas comer más de lo que quiere. Los niños comen cuando tienen hambre y se detienen cuando están llenos. Comprender estas características lo ayudará a evitar comer en exceso hasta que su hijo crezca.
Los niños quisquillosos comen? No te preocupes!
El hecho de que a su bebé no le gusten inmediatamente los alimentos nuevos no significa que será difícil comerlos por siempre. Espera unos días y no te canses de intentarlo de nuevo. Puede tomar varias veces antes de que reciba la nueva comida. Recuerde que usted es un ejemplo para los bebés, por lo que su bebé podría estar más interesado en los alimentos si ve que come y lo disfruta. Pero no obligue a los niños a comer y no convierta la comida nueva en un gran problema..
El desastre es bueno
Cuando su bebé crezca, tratará de comer solo. La comida estará en la cara, las manos, el cabello, las almohadillas para el pecho, la ropa o la bandeja de la silla. Sin mencionar el momento en que el bebé tira o juega con usted o alrededor de usted. Aprender a comer alimentos sólidos es una experiencia que está relacionada con el sentido del tacto y todo el cuerpo para los bebés. Coloque el tapete debajo del asiento del bebé para sostener la comida que cae, proteger la ropa y ser paciente, porque estas fases no durarán para siempre.
Pruebe los "alimentos para comer con los dedos" cuando el bebé esté listo
Alrededor de 9 meses o más, su bebé puede comer pequeños trozos de comida. Aún necesita usar la cuchara por un tiempo y continuar dando leche de fórmula o leche materna. Algunos buenos "bocadillos" son las rebanadas de plátano cocidas, las rebanadas de zanahoria cocida, el queso blando, la pasta cocida, el cereal seco y los huevos revueltos. Evite el riesgo de asfixia, como dulces, papas fritas, verduras crudas, uvas o pasas, queso duro y perros calientes.
