La eficacia del jugo de aloe vera para ayudar a superar los trastornos digestivos crónicos

El aloe vera es conocido como un ingrediente natural que es eficaz en la hidratación de la piel y es bueno para la salud del cabello. Aunque es conocido como un tratamiento para la piel y el cabello, el aloe vera también es eficaz para ayudar a tratar varios trastornos digestivos. De hecho, dijo que el jugo de aloe es bastante efectivo para superar los síntomas. síndrome del intestino irritable (IBS). Entonces, ¿cómo puede este jugo natural superar este trastorno intestinal crónico??

Beneficios del aloe vera para los órganos digestivos.

Además de ser fácil de encontrar o hacer por usted mismo, el extracto original de Aloe vera de la planta de Aloe vera tiene muchos beneficios, tales como:

Mantener la hidratación del cuerpo. Las plantas de aloe vera contienen mucha agua, por lo tanto, el consumo de aloe vera es una forma de prevenir la deshidratación. Para las personas que tienen diarrea, que generalmente pierde una gran cantidad de líquido, esta planta de aloe vera puede ayudar a restaurar una gran cantidad de líquidos corporales desperdiciados..
Mantener la función hepática. El aloe vera contiene muchas sustancias fitoquímicas que pueden ayudar a nutrir e hidratar el hígado. Esto hace que el sistema digestivo funcione sin problemas..
Contiene muchos nutrientes como las vitaminas B, C, E y ácido fólico. El aloe vera también es la única fuente de plantas que contienen vitamina B-12 para que los veganos puedan utilizarla..

Entonces, ¿cómo puede el jugo de aloe ayudar a tratar el SII??

IBS es un problema digestivo crónico. Esta afección causa síntomas de dolor abdominal, distensión abdominal, diarrea y estreñimiento prolongado.

En realidad, los estudios sobre el aloe vera pueden ayudar a tratar un poco el SII. Pero se sabe que el aloe vera ayuda a aliviar la diarrea, el estreñimiento y la flatulencia. Estos tres son síntomas que pueden surgir durante el SII. De esa manera, el aloe vera ayudará a aliviar la carga de los síntomas que se sienten en las personas que experimentan el SII..

Además, cuando se toma el jugo de aloe también tiene un efecto calmante. El jugo de aloe vera contiene antraquinona, un laxante natural que puede tratar a las personas que están estreñidas.

Un estudio en la Revista de Investigación en Ciencias Médicas en 2013 mostró resultados positivos con respecto a la provisión de jugo de aloe vera para las personas con SII. Especialmente para personas con SII que experimentan síntomas de estreñimiento, dolor abdominal y flatulencia. Pero el estudio aún no está completo..

Otros estudios han demostrado que los resultados no tienen ningún efecto entre el jugo de aloe vera y las condiciones del SII. Todavía se necesita más investigación para descubrir si el jugo de Aloe vera realmente puede ayudar a tratar el SII..

Aunque todavía no hay muchas personas que dicen que pueden influir en esto, beber jugo de aloe vera no empeorará a las personas con SII. Porque el aloe vera natural tiene propiedades antiinflamatorias y calma el sistema digestivo..

Además de la investigación, hay muchas personas que se sienten cómodas al beber aloe vera, por lo que eligieron este jugo además del tratamiento del SII..

Ten cuidado al elegir el jugo de aloe

Cuando elige jugo de aloe, también debe tener cuidado. Lea las etiquetas, las técnicas de procesamiento y otros ingredientes incluidos en el jugo. El jugo de aloe vera hecho con hojas enteras de aloe vera se debe tomar en cantidades más pequeñas.

Porque el jugo de aloe vera contiene más antraquinona (laxante natural) que el tipo de jugo de aloe hecho en el interior de las hojas de aloe vera. Si bebe demasiado laxante, esto puede empeorar los síntomas del SII..

Además, la antraquinona puede desencadenar el cáncer si se toma regularmente. Revise su etiqueta de envasado de jugo de Aloe vera, así como el nivel de antraquinona. La sustancia debe estar por debajo de 10 PPM segura. Por lo tanto, evite consumir antraquinona en el aloe vera de manera permanente y tenga cuidado al elegir el jugo de aloe vera..

Verifique también la descripción de las técnicas de procesamiento, ya sea decolorada o no coloreada. Las especies decoloradas están hechas de partes de hojas de aloe vera intactas, pero se han filtrado para reducir la antraquinona. Este tipo es más seguro de consumir regularmente..

Mientras que si consumimos jugo de aloe vera con una técnica no descolorida, se producen algunos efectos secundarios, como dolor abdominal, diarrea, deshidratación, disminución de los niveles de azúcar en la sangre y reacciones alérgicas..

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