¿Por qué las personas mayores generalmente no tienen apetito?
La disminución de diversas funciones corporales en las personas mayores contribuye a la disminución de su apetito. Desafortunadamente, a menudo también es difícil decirles que coman, por lo que los ancianos son propensos a la desnutrición..
Causas de la pérdida de apetito de edad avanzada
Las causas de la malnutrición o la malnutrición en las personas de edad avanzada son multifactoriales. Uno de los factores desencadenantes es psico-cognitivo o alteraciones en el cerebro, disminución de los nervios del gusto, disminución de la producción de saliva, pérdida de dientes, encogimiento de encías y reflejos de estiramiento de la pared estomacal excesiva. Estos factores reducirán la capacidad de distinguir el olor y el sabor, causarán problemas al masticar y hay una tendencia a sentirse lleno rápidamente. Como resultado, la ingesta de alimentos disminuirá.
1. Varios problemas de salud en la vejez.
La disminución del poder del gusto hará que los padres pierdan el apetito o el apetito, por lo que terminan perezosos para comer o comer (también) un poco. La condición de los dientes que comienzan a fallar o han pasado de moda también hace que ya no sean lo suficientemente fuertes como para masticar los alimentos que son relativamente duros o duros. Las condiciones digestivas de los ancianos generalmente comienzan a tener problemas, porque la función intestinal y estomacal se ha debilitado..
2. La comida no es adecuada.
La pérdida de apetito también puede deberse a la falta de atención o preocupación de las personas que lo rodean (niños, enfermeras, ayudantes). Es posible que no les importe si la comida proporcionada coincide o no con el sabor o la condición de los dientes y la digestión de los padres..
Tal vez el plato sea demasiado dulce, demasiado duro o demasiado picante, por lo que los padres no pueden comer lo suficiente. O podría ser la razón simplemente porque no les gusta comer solos en casa mientras los niños y los nietos están ocupados con su propio negocio fuera del hogar..
Pero debido a que no quieren molestar al niño ni a la persona que lo cuidó, generalmente los padres no quieren quejarse y salvar sus propios problemas. El mal estado económico de la familia también contribuye mucho a la incidencia de la desnutrición en los padres ancianos..
El peligro es que los ancianos estén desnutridos.
La disminución de la actividad del movimiento que es bastante significativa también hace que los padres no sean fáciles de sentir sed. Incluso muchos padres que sufren de Alzheimer pierden la capacidad de sentirse sedientos. Si se descuida esta condición durante mucho tiempo, no se sorprenda si a sus padres de repente se les diagnostica deshidratación.
La falta de fibra también hará que muchos padres sean atacados por el estreñimiento (dificultad para defecar). Si continúa, las condiciones difíciles como BAB pueden desencadenar hemorroides o incluso cáncer de colon. Mientras que si la deficiencia de calcio, osteoporosis será más fácil atacar sus huesos.
Una dieta demasiado apretada también es un alto riesgo de que los padres estén desnutridos. Además, generalmente a los padres les gusta exagerar al aplicar las reglas dietéticas y los tabúes de los médicos. Por ejemplo, si los médicos recomiendan reducir el consumo de sal, dejarán de comer sal por completo. Incluso si el cuerpo carece de sal (sodio), las personas pueden desmayarse repentinamente e incluso coma..
¿Qué hacer cuando los ancianos pierden el apetito??
Además de consultar rutinariamente a un médico para tratar las enfermedades que sufren sus padres, también debe consultar a un nutricionista para mejorar su estado nutricional, de modo que puedan vivir el resto de sus vidas con buena salud..
Además, si ves que tus padres normalmente activos comienzan a mostrar cambios de comportamiento, como ser perezoso para hacer algo, ser pasivo o estar inquieto sin ninguna razón, entonces no te vuelves emocional o simplemente te quejas. Trate de averiguar qué hay detrás, incluidas las condiciones nutricionales diarias..
Para evitar esto, el tipo de alimento dado y el tiempo deben ser ajustados. No puede ser como la mayoría de las personas en general con un patrón de desayuno, día y noche, en las personas mayores que pueden comer en cualquier momento cuando tienen hambre..
La comida provista debe ser suave, contener mucha fibra, tener un contenido de carbohidratos complejos, alto contenido de proteínas y grasas para que no se debilite fácilmente. La cantidad de ingesta de alimentos tampoco necesita tanto como los adultos porque las personas mayores de 60 años han experimentado una disminución de la función corporal. Igualmente con requerimientos de fluidos. Si las personas normales necesitan líquidos hasta un 70 por ciento, los ancianos solo necesitan alrededor del 40 por ciento..
Básicamente, no está prohibido dar vitaminas a las personas mayores siempre que otras necesidades nutricionales sean suficientes. Si falta la ingesta de carbohidratos, proteínas y grasas, cualquier vitamina no será beneficiosa para el cuerpo..
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