¿Quieres una esposa embarazada? El marido debe hacer estas 5 cosas

¿Estás planeando tener un bebé? Como esposo, debe comprender algunas cosas que se pueden hacer para facilitar este negocio. No solo las esposas deben esforzarse para quedar embarazadas, usted como esposo también tiene un papel importante en este proceso.

¿Qué puede hacer un esposo si quiere que su esposa quede embarazada??

Muchos puntos de vista dicen que la salud reproductiva de las mujeres es responsable cuando las parejas quieren tener hijos. Aunque esto es cierto, pero la salud de los hombres también es tan importante cuando se quiere que una esposa quede embarazada.

Por lo tanto, no solo las mujeres deben cuidar su salud, sino también sus esposos. Esto es lo que puede hacer para ayudar a su esposa a tener hijos más fácilmente..

1. Mantener el peso

Trate de mantener su peso. Cuanto más gordo es el cuerpo del hombre, menor es la cantidad de esperma producida. Esta condición ciertamente reducirá las posibilidades de embarazo de una esposa. Un estudio encontró que los hombres con peso corporal promedio o ideal que no es demasiado delgado o gordo tienen más esperma y más saludables.

Los espermatozoides de baja calidad pueden aparecer en hombres obesos. La causa puede deberse a cambios hormonales desequilibrados. Además, también suelen experimentar dificultades eréctiles. Mientras que para los hombres delgados tienden a tener menos esperma. Por lo tanto, el peso de los hombres debe estar de acuerdo con el IMC (Índice de masa corporal) o al menos alcanzar el peso corporal ideal.

El IMC es ideal para hombres entre 18.5 y 24.9. Para los hombres, mantener la calidad y cantidad de esperma es muy importante para mantener un peso corporal equilibrado. Al obtener un peso ideal y un estilo de vida saludable, los hombres solo necesitan 74 días para obtener una mejor calidad de esperma.

2. dejar de fumar

Fumar no solo es perjudicial para los pulmones, sino también un peligro para su fertilidad. Entonces, si usted es fumador, tiene que dejar de hacerlo cuando planea convertirse en padre, ¿por qué? En los cigarrillos hay un contenido de especies reactivas de oxígeno o ROS que producen radicales libres en el cuerpo. Estos radicales libres pueden dañar el material genético del esperma..

3. Consultar a un médico.

Si todo este tiempo solo las mujeres o las esposas eran simplemente 'ruidosas' o iban y venían al hospital. Puede tomar la iniciativa de llevar a su esposa a consultar a un médico con su esposa para realizar pruebas de fertilidad. Esto es útil para averiguar si el óvulo y el esperma de su esposa son saludables..

4. Evita el alcohol

Si eres fanático del alcohol, es una buena idea evitar esta bebida si quieres que tu esposa quede embarazada, ¿por qué? Los efectos del alcohol en el sistema reproductivo pueden ser ignorados, ya que el alcohol es más conocido como un destructor de la función hepática..

El alcohol, cuando se consume en grandes cantidades, destruye las células sanas que producen esperma y causa bajos niveles de deseo sexual o libido. En términos de salud, esta enfermedad se llama ginecomastia. Científicamente, la calidad del esperma está determinada por la morfología. El esperma con buena morfología significa tener la densidad (población), tamaño y forma correctos.

El alcohol, cuando se consume en exceso, empeora la morfología de los espermatozoides, lo que significa que reduce la densidad y el tamaño y la forma anormales. Además, el alcohol daña la función de los testículos, haciendo que el esperma no sea lo suficientemente maduro.

5. Asegúrate de que la esposa esté libre de estrés

Asegúrese de que usted y su esposa estén libres de estrés. Por que Porque el estrés puede afectar la fertilidad de la mayoría de las parejas casadas. Las mujeres que en sus vidas están muy ocupadas hasta que están estresadas, pueden hacer que la ovulación o el tiempo de fertilidad disminuya e incluso se detenga repentinamente.

Aunque el período fértil es la clave principal para obtener un embarazo. Cuando la gente pregunta: "¿Cómo quedas embarazada rápidamente?" Entonces la mejor respuesta es conectar con el período fértil de la esposa..

Una de las referencias en la detección de la ovulación de una esposa puede verse en la producción de moco cervical (moco cervical) que sale a través de la vagina, cuya cantidad aumentará justo antes de la ovulación. Sin embargo, si su esposa está estresada debido a que está demasiado ocupada, la producción de moco cervical se reducirá o se secará..

La mayoría del estrés afecta el nivel de fertilidad que es el estrés constante. Entonces, cuando quiere que su esposa quede embarazada, necesita encontrar formas de reducir los niveles de estrés para que la ovulación de su esposa vuelva a la normalidad..

También lea:

• Hacer el amor demasiado hace que las dificultades embarazadas, mitos o hechos?
• Cambios en la vida sexual cuando las esposas embarazadas
• 7 cálidos consejos al hacer el amor para ser más íntimo con las parejas