Envuelva el estómago con plástico, ¿puede realmente reducir el estómago distendido?
Para las personas que están tratando de perder peso, tal vez cualquier forma esté dispuesta a ser tomada. Una de las tendencias de dieta más probadas, especialmente por Eve, es envolver el estómago con una envoltura de plástico. Muchos dicen que puedes quemar grasa más rápido con este método.
Sin embargo, ¿es realmente posible hacer una envoltura de vientre con plástico? Además, ¿existen peligros y riesgos para la salud? Vamos, mira información sobre envoltura plástica para la siguiente dieta..
¿Qué es la envoltura de plástico para la dieta??
Se cree que envolver el estómago con plástico es una manera de desintoxicar (eliminar toxinas en el cuerpo) y quemar grasa, especialmente en el área del abdomen y la cintura. Porque, cuando el estómago está envuelto en plástico, sudarás más porque la temperatura de tu cuerpo aumenta a mucho calor.
De hecho, ningún estudio ha tenido éxito en demostrar que el método de envolverse con plástico puede provocar la quema de grasa o la desintoxicación. Este método es realmente muy arriesgado para la salud. Por lo tanto, los expertos no recomiendan la forma en que esta dieta es perder peso..
Recuerde, no hay una manera rápida e instantánea de alcanzar su peso ideal. La única clave es mantener un estilo de vida saludable, por ejemplo, prestando atención a la nutrición, el ejercicio y el descanso adecuado..
¿La envoltura del estómago con plástico reduce efectivamente el peso??
No, la forma en que esta dieta no puede ayudarte a perder peso. Puede perder un poco de peso después de envolver su estómago con plástico. Sin embargo, su peso volverá a subir inmediatamente después de beber agua..
Puedes perder peso solo porque tu cuerpo pierde mucho líquido a través del sudor. No porque hayas quemado mucha grasa. La grasa en el cuerpo no se quemará y desaparecerá rápidamente si no la convierte en energía. La única forma efectiva de convertir las reservas de grasa en energía es moverse activamente, por ejemplo, cuando hace ejercicio..
¿Qué pasa con el proceso de desintoxicación utilizando envoltura de plástico?
Envolver su estómago con plástico tampoco acelerará el proceso de desintoxicación. El cuerpo humano tiene un sistema especial para eliminar varios tipos de sustancias tóxicas, a través de los riñones y el hígado..
Bueno, el sudor que se produce siempre y cuando envuelvas tu estómago en realidad está destinado a controlar la temperatura de tu cuerpo para que no esté demasiado caliente, no para eliminar las toxinas.
La glándula sudorífera enviará el sudor a la superficie de la piel. Luego, el sudor en la superficie de la piel se evaporará en el aire. Este proceso de evaporación hará que el cuerpo se sienta más fresco..
Por lo tanto, sus glándulas sudoríparas no se encargan de eliminar las toxinas. Los riñones y el hígado son responsables de eliminar las toxinas en el cuerpo, por ejemplo, a través de la orina y las heces. Por lo tanto, es incorrecto pensar que sudar significa que está "limpiando" su cuerpo de varias sustancias dañinas.
El peligro de perder peso con una envoltura de plástico puede causar la muerte.
Además de ser inefectivo, perder peso con plástico también es peligroso para el cuerpo. Incluso en un caso en 1997, tres luchadores profesionales murieron tratando de perder peso con una envoltura de plástico de dieta. Llevan ropas especiales que hacen que el cuerpo suda mucho..
Con envoltura de plástico, la temperatura corporal aumentará alta. Las glándulas sudoríparas producen sudor, pero el sudor producido no puede evaporarse porque está atascado en el plástico. Como resultado, la temperatura corporal no se enfriará. El cuerpo será incluso más sudoroso para refrescarse..
Sudar demasiado interrumpirá el equilibrio de líquidos en el cuerpo. Como resultado, el volumen de sangre puede reducirse para que el cuerpo no reciba suficiente oxígeno. Perder demasiado líquido puede causar deshidratación.
Cuando está deshidratado, su cuerpo puede debilitarse, tener dolor de cabeza, aturdirse y su corazón latir rápidamente. Si no se trata de inmediato, una persona deshidratada puede perder el conocimiento (desmayarse) e incluso morir. Por lo tanto, no intente este método de dieta peligrosa para perder peso.
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