¿Puedo comenzar un programa para embarazadas cuando estoy deprimida?

Para aquellos de ustedes que están realizando un programa de embarazadas, presten atención a varios signos y síntomas de que padece depresión. Porque las dos cosas están estrechamente relacionadas. ¿Cuál es el efecto de la depresión en la posibilidad de embarazo? ¿Puede una mujer que está deprimida someterse a un programa de embarazo? Aquí está la respuesta completa.

Embarazo y ser madre pueden aliviar la depresión: mito o hecho?

Muchas personas creen que estar embarazada y ser madre puede despertar los instintos en una persona para amar y cuidar a sus hijos de todo corazón. De esa manera, puedes escapar de las cadenas de la depresión. Desafortunadamente esto no se aplica a todas las futuras madres.

Los datos recopilados por el Centro de Salud de la Mujer del Hospital General de Massachusetts (MGH) señalan que aproximadamente el 20 por ciento de las mujeres continúan experimentando síntomas depresivos durante el embarazo, incluso después del nacimiento de sus bebés. Varios estudios también han logrado demostrar que la depresión no tratada es muy peligrosa para la salud materna e infantil..

Por lo tanto, no es necesario obligarse a unirse al programa de embarazo cuando todavía está deprimido. La mejor manera de lidiar con la depresión es priorizar su propia salud primero. Por ejemplo, al consultar a un psicólogo o psiquiatra, llevar un estilo de vida saludable y someterse a un tratamiento recetado por un médico..

El impacto de la depresión en el éxito del programa de embarazo.

Aunque aún no se sabe si la depresión puede hacer que una persona sea infértil, los datos de varios estudios realizados en todo el mundo muestran que las personas que sufren de depresión son más propensas a los problemas de fertilidad..

Existe una teoría sólida que se cree que explica los efectos de la depresión en la fertilidad. Cuando estás deprimido, los niveles hormonales en el cuerpo se desequilibran. Incluso para que el programa de embarazo pueda ser exitoso, necesita niveles hormonales estables y apropiados.

La depresión también puede afectar negativamente su estilo de vida. Por ejemplo te conviertes en insomnio y no tienes apetito. También es posible que desee comer continuamente por lo que tiene sobrepeso. Algunas personas que están deprimidas también dependen en última instancia de los cigarrillos o bebidas alcohólicas. Este estilo de vida poco saludable obviamente hará que te sea más difícil quedar embarazada.

Además, la depresión puede matar tu deseo sexual. También puede resultarle más difícil crear intimidad con su pareja porque se siente vacío o fracasa. Como resultado, usted y su pareja rara vez tienen relaciones sexuales, por lo que es más difícil quedar embarazada..

Impacto de la depresión en la salud materna e infantil

Si termina embarazada durante la depresión, su médico puede recetarle un medicamento antidepresivo. Esto se debe a que la depresión no tratada tiene un alto riesgo de embarazo. En algunos casos, la depresión durante el embarazo puede causar partos prematuros, discapacidades o abortos espontáneos..

Si se realiza bajo la supervisión de un médico, el uso de medicamentos antidepresivos durante el embarazo es relativamente seguro. Sin embargo, todavía es posible que estos medicamentos tengan efectos secundarios para la madre y el bebé. Aunque son muy raros, varios estudios de casos revelan que los medicamentos antidepresivos pueden aumentar el riesgo de que los bebés que nacen con bajo peso, experimenten problemas respiratorios, presión arterial alta y discapacidad física, especialmente en los órganos del corazón.

Además del uso de medicamentos antidepresivos, también es más susceptible a la depresión posparto. Esta depresión puede hacerte sentir impotente y no merecer ser madre. Finalmente, tiene problemas para interactuar con su bebé e incluso se vuelve reacia a amamantar y cuidar de él. Si es muy grave, es posible que desee suicidarse o lastimarse a usted y al bebé. Varios estudios también han demostrado que la depresión posparto afecta en gran medida el crecimiento del bebé a largo plazo..

Cuando empezar a tratar de tener hijos.?

No es que las personas que están deprimidas o que han tenido depresión no puedan participar en el programa de embarazo. Aún puedes darte cuenta de la esperanza de acunar a tu bebé más tarde. Sin embargo, se recomienda tratar primero la depresión. De esa manera, más adelante, podrá concentrarse más en trabajar con los hijos y experimentar un embarazo saludable..

Según los expertos del Centro MGH para la Salud de la Mujer, puede dejar de tomar medicamentos antidepresivos y comenzar un programa de embarazo después de seis meses sin la primera depresión que experimenta. Sin embargo, es posible que se le solicite someterse a una terapia de asesoramiento para prevenir la depresión mientras intenta quedar embarazada..

Mientras que si ha experimentado depresión muchas veces antes, el médico todavía puede recomendar tomar medicamentos antidepresivos mientras recibe terapia de asesoramiento, siempre y cuando usted y su pareja estén tratando de quedar embarazados..

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