¿Se puede comer o beber si se muere de hambre cuando continúa el parto?
El parto es una actividad física que consume suficiente energía. Imagínese, una madre debe pasar aproximadamente de 10 a 20 horas para un parto normal, dependiendo de la condición de cada madre. La energía liberada cuando una madre tiene un parto normal ciertamente no es pequeña. Por lo tanto, la madre puede quedarse sin energía y deshidratarse durante el parto. Por lo tanto, es natural que una madre que está dando a luz de repente se sienta sedienta e incluso se muera de hambre. ¿Se puede comer durante el parto? entonces si es así, ¿qué alimentos pueden ser consumidos por la madre cuando se sienten hambrientos en medio del parto??
Comer durante el parto puede proporcionar energía adicional para la madre.
La mayoría de las madres solo saben que comer o beber durante el parto es algo malo y causará problemas. Sin embargo, resulta que está bien si quiere comer o beber en medio del parto..
Esta recomendación está respaldada por un estudio que demuestra que comer o beber alimentos densos durante el parto aumentará la energía para expulsar al bebé y ayudará a que el proceso de parto sea más rápido.
Cómo comer durante el parto puede ayudar a dar a luz más rápidamente?
De hecho, las calorías quemadas durante el parto son casi iguales a las calorías perdidas cuando alguien hace una carrera de maratón. Esto indica que la madre tiene que tener suficientes recursos energéticos durante el parto..
Sin una fuerte ingesta de energía y mucha comida, el cuerpo utilizará naturalmente la grasa como la fuente principal de energía y luego el cuerpo liberará sustancias ácidas que circulan en el torrente sanguíneo de la madre y el feto. Esta condición hará que la contracción disminuya en la madre, por lo que el parto durará más tiempo..
Además, el hambre y la sed que sienten las madres cuando se realiza el parto también puede aumentar el estrés, lo que hace que el bebé que todavía está en el útero se sienta estresado. Lo que hay que entender es que no todos los alimentos pueden consumirse durante el parto
¿Qué puedo consumir si tengo hambre cuando se produce el parto??
Comer durante el parto no será lo mismo que come normalmente en otros momentos. Sólo se permiten algunas comidas y bebidas para las madres que dan a luz. Esto está pensado para que obtengan más energía para presionar más y que el proceso de trabajo pueda realizarse rápidamente..
Elija alimentos que contengan mucha energía, pero que sean fácilmente digeridos por el cuerpo, como:
- Té
- Jugo de frutas
- Frutas
- Galletas que contienen azúcar
- Yogurt
- La sopa
- El cereal
La mayoría de los alimentos o bebidas que necesita contienen alto contenido de azúcar y carbohidratos. Esto tiene como objetivo hacer que tu cuerpo almacene más fuentes de energía..
Pero antes de decidir comer durante el parto, primero debe preguntar qué tipo de política hospitalaria está dando a luz. No todos los hospitales o centros de atención de salud proporcionan alimentos cuando se realiza el parto.
También lea:
- 5 cosas obligatorias que debes hacer para la preparación del parto
- Método de trabajo indoloro: del agua al nacimiento orgásmico
- La estimulación del pezón de la leche puede desencadenar el parto, ¿es correcto??
