¿Es cierto que Body Enhancing Milk estimula eficazmente el crecimiento óseo de los niños?
Hoy en día, hay muchas marcas de leche para mejorar el cuerpo que se venden en varias tiendas de autoservicio supermercado. Esta leche es muy popular entre los niños y adolescentes, porque dijo que este tipo de leche puede estimular el crecimiento óseo rápidamente. Sí, al beber esta leche especial, se garantiza que tu pequeño crecerá para competir con sus amigos. Sin embargo, eso es cierto.?
Cuales son los ingredientes en la leche?
Según los informes de Healthline, cada 100 gramos de leche contiene 61 calorías, 3.2 proteínas, 3.3 gramos de grasa y 125 miligramos de calcio. Está claro que hay dos ingredientes principales en la leche, a saber, altas cantidades de proteínas y calcio..
La proteína en la leche consiste en 2 tipos, a saber, 80% de caseína y 20% de proteína de suero. La caseína funciona para aumentar la absorción de calcio y fósforo en el cuerpo, mientras que la proteína de suero funciona para formar músculo. El calcio en la leche es necesario para mantener los huesos y los dientes fuertes..
Curiosamente, la leche aparentemente también contiene un componente bioactivo llamado factor de crecimiento similar a la insulina-1 (IGF-1). Además de la leche, el IGF-1 también se encuentra en la leche materna que sirve para ayudar al crecimiento óseo. Luego, indirectamente, este contenido de IGF-1 también puede aumentar la altura de una persona.
Entonces, ¿qué pasa con la leche para mejorar el cuerpo? ¿Es cierto que puedes hacer crecer a un niño rápidamente??
Beber leche mejorando el cuerpo, lo que es realmente efectivo para los niños.?
Varios estudios han demostrado que beber leche ha demostrado aumentar la altura. Uno de ellos estaba en un estudio publicado en la revista Annals of Human Biology en 2009, que los niños en edad preescolar, a saber, las edades de 24 a 59 meses, experimentaron un aumento en la altura de alrededor de 1.1-1.2 centímetros (cm) que los niños que no tomaron leche..
Pero desafortunadamente, hasta ahora no se han realizado estudios que revelen que la leche para mejorar el cuerpo estimule de manera efectiva el crecimiento de los huesos de los niños rápidamente. Este reclamo puede provenir del alto contenido de calcio que ofrece la leche..
La ingesta adecuada de calcio desde la infancia puede ayudar a aumentar el crecimiento de los huesos hasta la edad adulta. Sin embargo, para obtener la altura ideal, no puedes simplemente depender de la leche que mejora el cuerpo, ¿eh?.
De acuerdo con un estudio en la revista Nature Genetics en 2015, 60-80% de las diferencias en talla se determinaron por herencia. Mientras que el resto, que es 20-40%, está determinado por la ingesta nutricional y otros factores ambientales..
Es legítimo si quiere darle a su bebé leche para mejorar el cuerpo durante su período de crecimiento. Sin embargo, no olvide balancearse también con alimentos nutritivos balanceados, especialmente aquellos que contienen vitamina D y proteínas altas como carne, huevos y nueces. Todo esto puede ayudar a optimizar la salud ósea de un niño hasta que crezca..
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