Cuidado, el uso frecuente de colutorios puede aumentar el riesgo de diabetes

Además de lavarse los dientes, usar enjuague bucal también puede ser parte de su rutina para mantener la higiene dental. Pero parece que hay que tener más cuidado. La razón es que algunos estudios informan que enjuagar con demasiada frecuencia el enjuague bucal puede aumentar su riesgo de desarrollar diabetes. Por que por que?

La relación entre el enjuague bucal y el riesgo de diabetes.

Resumido de una encuesta del Estudio Longitudinal sobre Adultos con Sobrepeso de San Juan (SOALS) publicado en el sitio web del NCBI, se informa que el hábito de usar enjuague bucal dos veces al día aumenta el riesgo de diabetes en un 55% en lugar de solo hacer gárgaras una vez al día..

Este hallazgo se obtuvo luego de observar 1,206 personas obesas de 40 a 65 años. Los investigadores también tomaron en cuenta el sexo, los hábitos de fumar, la actividad física, la circunferencia de la cintura, el consumo de alcohol, la presión arterial (ya sea antes de la hipertensión o si ya tenían hipertensión), antecedentes de diabetes y enfermedades cardiovasculares, estado socioeconómico, dieta, patrones de sueño, condiciones de salud dental y boca, hasta que se consuman medicamentos..

Otro estudio realizado por Rakesh P. Patel y sus colegas del Departamento de Patología y del Centro de Biología de Radicales Libres de la Universidad de Alabama, Birmingham, informó que las personas obesas y con riesgo de desarrollar diabetes pueden empeorar su condición si habitualmente usan enjuague bucal.

¿Por qué la frecuencia de usar enjuague bucal puede aumentar el riesgo de diabetes??

Muchos productos de enjuague bucal en el mercado contienen ingredientes antibacterianos como los siguientes:

Clorhexidina
Cloruro de cetilpiridinio
Triclosan
Alcohol
Fluoruro
Peróxido

Estos ingredientes activos trabajan para matar las bacterias que causan la inflamación de las encías y la caries dental. Pero, por otro lado, estos compuestos químicos también destruyen las bacterias buenas en la boca que son importantes para formar monóxido nítrico (NO). En el cuerpo, el monóxido nítrico ayuda a regular la producción de insulina..

Cuando estas buenas colonias de bacterias se apagan, el trabajo del cuerpo para producir insulina y regular los niveles de azúcar en la sangre puede interrumpirse. La resistencia a la insulina es un factor de riesgo para el desarrollo de la diabetes..

Usa enjuague bucal para no exagerar.

Algunos de estos hallazgos son bastante preocupantes porque muchas personas utilizan habitualmente el enjuague bucal para mantener la boca y los dientes limpios. Además, el enjuague bucal se compra y vende fácilmente en cualquier lugar. Aun así, no hay evidencia de que realmente pueda mostrar una relación causal entre el enjuague bucal que hace gárgaras automáticamente lo convierte en diabetes. Todavía se necesita hacer más investigación.

Una cosa es cierta, el mayor factor de riesgo para la diabetes es un estilo de vida poco saludable. Una dieta alta en grasas, azúcar y sal, y la falta de actividad física puede alterar el metabolismo del cuerpo, lo que afecta la regulación de los niveles de azúcar en la sangre..

Sin embargo, siempre es mejor prevenir que curar. La Asociación Dental Británica sugiere que usar enjuague bucal es suficiente una vez al día, y en realidad no es necesario todos los días. Lo que se debe enfatizar es cómo usted mantiene su salud dental al:

Cepille sus dientes dos veces al día, por la mañana después de las comidas y por la noche antes de irse a la cama
Use pasta de dientes que contenga fluoruro para proteger los dientes.
Cepillarse los dientes con la técnica adecuada, también limpiar la lengua.

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