Reglas seguras si quieres dar sandía a los bebés
La sandía para su bebé se puede utilizar como aditivos alimentarios o bocadillos. Todos los tipos de fruta son saludables, pero no se permite descuidar dar fruta a los bebés. Se debe saber de antemano si es bueno o no para su bebé..
Bueno, la sandía es una fruta tropical que tiene muchos beneficios porque es rica en agua, potasio y vitaminas. Además, los colores rojo y amarillo brillantes pueden hacer que los bebés sientan curiosidad y quieran probarlo. Además, el sabor es dulce y fresco, con una textura fresca y suave que es amada por todos, desde bebés hasta padres..
Cuándo regalar sandías para bebés.?
Cuando introduzca nuevos alimentos a los bebés, debe esperar hasta que el bebé pueda superar la textura de los alimentos. Puede darle sandía a su bebé entre los 8 y los 10 meses de edad..
Sin embargo, debe prestar atención a varios factores. ¿Tiene el bebé suficientes dientes para masticar? ¿El bebé realmente mastica la comida antes de tragarla? Debido a que la textura de la sandía es difícil de romper, no debes introducirla demasiado pronto..
Beneficios saludables de la sandía para bebé.
1. Mantener el equilibrio de fluidos y prevenir la deshidratación.
La sandía puede ayudar a mantener el equilibrio de líquidos en el cuerpo de su bebé. Esto se debe a que las sandías tienen un contenido que consiste en 93 por ciento de agua y siete por ciento de carne. Esta composición puede prevenir la deshidratación y es muy buena durante el calor, especialmente si el bebé suda mucho. Esta fruta también contiene electrolitos, que ayudan a reducir la posibilidad de estar expuestos al calor..
2. Bueno para el corazón de tu bebé.
La sandía tiene contenido de licopeno. El licopeno es un antioxidante que es bueno para la salud del corazón y reduce la tasa de ataques de asma. Este contenido aumenta a medida que la fruta madura..
La sandía también es rica en carotenoides como neurosporena, luteína, fitoflueno, fitoeno y betacaroteno. Al igual que el licopeno, varios contenidos de carotenoides son buenos para mantener la función cardíaca del bebé en su infancia.
3. Mejorar el sistema inmunológico.
La sandía contiene vitamina C, que es importante para ayudar a combatir las infecciones, fortalecer el sistema inmunológico (inmunológico) y ayudar a aumentar los glóbulos rojos y la hemoglobina a través de la absorción de hierro. Un sistema inmunológico fuerte significa que el cuerpo de su bebé se está alejando de varios tipos de enfermedades.
4. Mejorar la visión
La vitamina A contenida en la sandía es altamente recomendada para la visión de su hijo. El contenido de esta vitamina se obtiene mucho de comer sandía. Otros beneficios de la vitamina A incluyen hacer que la piel esté más saludable y radiante al mismo tiempo que ayuda al crecimiento de los dientes del pequeño..
5. Desarrollo óseo.
La sandía también contiene minerales como el calcio y el manganeso que ayudan en el desarrollo de los huesos. El calcio es importante para producir hormonas de crecimiento. El magnesio ayuda a desarrollar la función muscular y nerviosa en los bebés.
6. Fuente de complejo de vitamina B
El complejo de vitamina B incluye varias vitaminas que brindan diversos beneficios. Las vitaminas en la sandía ayudan a la producción de glóbulos rojos, el desarrollo del sistema nervioso, fortalecen el sistema inmunológico, la función cerebral y la reparación de proteínas, y aumentan el metabolismo en el cuerpo del bebé..
7. Promueve la digestión del bebé.
La sandía es rica en fibra dietética, por lo que puede ayudar a mantener saludable el tracto digestivo. Comer sandía puede ayudar a curar el estreñimiento y los movimientos intestinales irregulares en los bebés.
Considera lo siguiente si quieres darle sandía a tu bebé.
Aquí hay algunas cosas que debe considerar antes de alimentar sandías para su bebé..
- Preste atención a las reacciones alérgicas a los alimentos en los bebés después de ser alimentado con sandía. Por ejemplo, la piel del bebé se vuelve rojiza y picazón, diarrea, vómitos y ciertas partes del cuerpo, como labios hinchados.
- Textura de la fruta. Debido a que la sandía es una fruta jugosa, la mayoría de las personas piensan que dar sandía en forma de jugo es mejor que dar en pedazos. Sin embargo, alimentar a su bebé con jugo no es una buena idea. El jugo de frutas para bebés aumenta el riesgo de caries. Se teme que los bebés no estén interesados en comer alimentos sólidos. Así que es mejor darle un pequeño trozo de sandía a su bebé. Si no está seguro de si su bebé lo comerá, intente golpearlo un poco.
- Asegúrese de que la fruta es de alta calidad. No compre sandías que hayan sido cortadas y reenvasadas. La fruta que se ha cortado del vendedor tiene un alto riesgo de contaminación. Le recomendamos que compre sandía en forma completa y madura..
- Cortar la fruta en casa. Corte suficientes sandías y almacene las piezas restantes que no se hayan cortado en el refrigerador. Si la sandía del refrigerador se le va a dar a su bebé nuevamente, asegúrese de que alcance la temperatura ambiente antes de dársela a su bebé, no demasiado fría. Cortar en tamaños pequeños para que el bebé no se ahogue..
- Saque las semillas de sandía existentes antes de dárselas a su bebé. La fruta llena de semillas puede hacer que un bebé se ahogue..
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