Los niños con dificultad para comer? No seas regañado, tal vez sea genético

¿Tiene niños que son difíciles de comer y son delicados con la comida? ¿Tan selecto que estás confundido acerca de qué comida va a comer tu pequeño? La condición de un niño que elige comer generalmente se llama comer delicadamente.

¿Qué es comer delicadamente?

Comer delicado - A menudo se llama insomnio en los niños, no un trastorno. Pero si continúa haciéndolo y luego se convierte en un hábito hasta un niño adulto, entonces pueden surgir muchas cosas malas. Es posible que se sienta ansioso y preocupado porque a menudo los niños lo rechazan si intentan darle comida..

Hábitos comer delicadamente Es el comportamiento de los niños que solo quieren comer ciertos alimentos. Además, los niños que tienen hábitos. comer delicadamente, Por lo general, no quiere probar y rechazará la nueva comida que se le ofrece. Por lo tanto, este comportamiento también se clasifica como una condición de dificultad para comer en niños.

Los niños que tienen dificultad para comer pueden ser causados por la genética.

El estudio fue realizado por investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Pensilvania y el Hospital de Niños de Filadelfia. En este estudio, se estudiaron los hábitos y patrones de alimentación de 792 gemelos de 7 años de edad..

Los investigadores agruparon a los gemelos en dos grupos: gemelos idénticos con gemelos no idénticos. Luego, se les pidió a los padres que completaran una encuesta que contenía patrones dietéticos, tipos de alimentos y la frecuencia de comer del niño..

De este estudio, se sabe que los gemelos idénticos tienden a elegir el mismo alimento en comparación con los niños que no son gemelos idénticos. Por lo tanto, los investigadores concluyeron que genéticamente hablando está positivamente relacionado con la incidencia de insomnio en niños.

Mientras que la investigación llevada a cabo por el Reino Unido, involucra a hasta 1932 gemelos nacidos en Inglaterra y Gales, Inglaterra. Había 626 gemelos idénticos, de los cuales tenían casi los mismos genes, y 1306 gemelos idénticos que solo tenían el mismo gen al 50%. Similar a la investigación descrita anteriormente, este estudio también analizó la dieta y el hábito de elegir alimentos en estos niños.

Luego se descubrió que el 46% de los niños tenía la costumbre de elegir alimentos causados por la genética. Mientras que el 56% de los niños que a menudo rechazan los nuevos tipos de alimentos que se le ofrecen, esto también se considera causado por la genética..

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El entorno y los padres también pueden hacer que los niños sean difíciles de comer.

La investigación con gemelos es suficiente para concluir que la genética puede afectar el comportamiento alimentario de un niño, por lo que tiene dificultades para comer y se niega a probar nuevos alimentos. Los efectos del ambiente circundante son igualmente importantes para moldear el comportamiento alimentario del niño.

Los niños a los que se les da una variedad de alimentos desde la infancia o desde que se le ha recomendado consumir alimentos complementarios, tienden a aceptar todos los alimentos que se le dan sin elegir. Además, los hábitos de los padres también pueden determinar si el niño se vuelve difícil de comer o no..

Los padres son ejemplos de los hábitos de todos los niños, por lo que no es imposible que los padres que comen con delicadeza tengan hijos difíciles de comer y también votantes..

Cómo tratar a los niños que tienen dificultad para comer?

Estos son algunos consejos si su hijo tiene problemas para comer:

Dele alimentos al niño con comidas pequeñas pero frecuentes, esto le ayudará a acostumbrarse a comer..
Si su hijo rechaza la comida que le da, no la regañe ni la suprima inmediatamente con su regaño. Deshazte de la comida lentamente, sin comentar. Mantén la calma.
Tienes que ser paciente, porque el tiempo de comer para los niños puede ser muy largo..
Le recomendamos que no utilice los alimentos como un señuelo cuando su hijo esté inquieto, ya que el niño solo puede pensar que se le darán alimentos dulces en comparación con alimentos saludables como los vegetales. Esto hará que los niños no coman alimentos dulces con demasiada frecuencia..

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Entonces, ¿cuál es la estrategia para hacer que los niños coman??

Si su hijo tiene problemas para comer, aquí le explicamos cómo puede hacer que sus hábitos cambien:

Recuerde si usted es un modelo a seguir para los niños, de modo que su comportamiento y hábitos sean más propensos a ser imitados por los niños. Acostúmbrese a comer con varios tipos de alimentos y coma junto con su hijo.
Pídale a su hijo que le ayude a preparar la comida que se servirá. De esa manera, estarán más interesados en comer los alimentos que han preparado ellos mismos..
Haga un horario regular de comidas con la misma posición para comer. Es mejor si el niño usa la misma mesa y silla cada vez que come. Evite comer frente a la televisión o hacer otras actividades además de comer.
Da una variedad de alimentos con decoraciones coloridas en el plato, esto aumentará su deseo de comer..
Ofrezca otro alimento alternativo si el niño no rechaza un alimento; por ejemplo, si el niño se niega a comer queso, intente darle yogur..