8 aplicaciones de teléfonos inteligentes para tus aficiones deportivas
¿Quién dijo que los teléfonos inteligentes son solo vidas sociales y profesionales? Con un teléfono inteligente, puede acceder a diversos tipos de información para su vida social y profesional. Sin embargo, actualmente los teléfonos inteligentes también se pueden usar para ayudarlo a prestar más atención a la salud y puede elegir la aplicación en su teléfono inteligente.
En esta era moderna, hay muchas aplicaciones en los teléfonos inteligentes que pueden ayudarnos a calcular las calorías quemadas, ayudar a controlar el progreso de subir o bajar de peso, también hay aplicaciones que brindan consejos o formas de hacer yoga para principiantes. Esta aplicación se puede descargar de forma gratuita o de pago. La función de esta aplicación es facilitarnos la realización de actividades de gimnasio, algunas en forma de instrucciones, otras en forma de monitores sobre los ejercicios que hacemos. Las siguientes son aplicaciones recomendadas para usted:
1. Nike + Running
Esta aplicación es bastante conocida entre la comunidad de corredores, tanto corredores de maratón como corredores casuales. Esta aplicación puede controlar su velocidad de carrera o la distancia recorrida. También puedes conectarlo al GPS de tu smartphone. La ventaja de esta aplicación es que puedes reproducir listas de reproducción que coincidan con tu velocidad. Esta aplicación puede ser utilizada por usuarios de iPhone y Android..
2. Podómetro Pacer y entrenador de pérdida de peso
Esta aplicación se puede usar para monitorear sus pasos y averiguar la cantidad de calorías quemadas cada día. También puede monitorear el ciclo de la ruta que usa mientras corre día a día activando el GPS en un teléfono inteligente.
3. Strava Corriendo y Ciclismo
Esta aplicación controla y regula el desarrollo de tu peso que te gusta ejecutar. En la aplicación Strava, puedes controlar tus calorías, velocidad y progreso. Además, también puedes conectarte con tus amigos para mantenerte motivado y completar tu objetivo de fitness.
4. FIT Radio
Esta aplicación es específicamente para usuarios de iOS. FIT Radio proporciona una lista de reproducción cuando tiene que correr en una cinta de correr o en exteriores. La lista de reproducción proporcionada por FIT Radio es lo que estimula el entusiasmo para continuar quemando calorías. Por lo tanto, si está cansado de escuchar canciones en su lista de reproducción cuando se ejecuta, quizás sea hora de que intente algo nuevo descargando FIT Radio.
5. FIT Star
FIT Star también está destinado a usuarios de iOS. FIT Star proporciona entrenamiento básico, esta aplicación es buena para los principiantes o para alguien que quiera comenzar a hacer ejercicio. FIT Star en sí es como un entrenador personal. Así que no tienes que dudar en comenzar a entrenar de ahora en adelante..
6. Blogilates
Blogilates fue originalmente un blog de Cassey Ho, luego creó un canal de Youtube que contenía contenido acerca de la dieta regular y el ejercicio. Actualmente Blogilates se ha convertido en una aplicación para teléfonos inteligentes, la gente puede descargarla fácilmente. En esta aplicación habrá varios videos tutoriales para Cassey Ho y foros en línea. En sus cuentas de redes sociales, Cassey Ho siempre publicó sobre el desarrollo de las personas que experimentaron el desarrollo. Esto puede ser una motivación para mantener el espíritu de hacer un entrenamiento regular..
7. Fitnet
Fitnet es una aplicación específica para personas que no tienen tiempo para ir a un gimnasio. Esta aplicación tiene una característica con un tiempo objetivo para deportes de cinco a siete minutos. También puede usar la aplicación Selfie para averiguar qué tan exitoso ha sido su progreso..
8. Quemadura diaria
Esta aplicación se puede utilizar en cualquier lugar. La ventaja de esta aplicación es que puede acceder a la transmisión en vivo de varios ejercicios que se han proporcionado. Esta puede ser tu motivación para hacer deporte..
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