7 cambios que ocurren en el cuerpo de la madre durante la lactancia
El embarazo hará muchos cambios en su cuerpo. Igualmente al amamantar. La mayoría de las mujeres que han amamantado al bebé por primera vez pueden sorprenderse por todos los cambios que ocurren en el cuerpo. Aun así, eso no significa que el cambio sea malo y peligroso, siempre que sepa cómo tratar con él..
Varios cambios en el cuerpo de la madre durante la lactancia.
1. Ampollas en el pezón o dolor.
Los pezones son propensos a las ampollas y la irritación, especialmente si está amamantando por primera vez. La piel del pezón es más delgada y tiene más terminaciones nerviosas que otras áreas de la piel. Los estímulos nuevos y desconocidos, como la lactancia materna, pueden hacer que el pezón sea más sensible y propenso a las lesiones..
Las ampollas en los pezones también pueden ser causadas por la forma incorrecta de amamantar. Además, el cuidado incorrecto de los senos también puede dañar el área del pezón..
Aun así no te preocupes. Después de una o dos semanas, la incomodidad que siente en el seno desaparecerá lentamente. Puede comprimir el seno con una toalla tibia para aliviar el dolor. Además, elige un sostén con buen soporte..
2. Senos hinchados.
Para apoyar su período de lactancia materna, su cuerpo producirá más hormona prolactina que produce leche. Esto también hará que sus senos parezcan agrandados o hinchados y se sientan sólidos y duros. Algunas madres también sienten dolor. A veces, el pezón también se vuelve plano o no demasiado prominente, por lo que es difícil amamantar.
Si mientras está amamantando, el seno aún está inflamado, puede intentar extraer la leche con la mano o con una bomba para aliviar su malestar. La inflamación que se deja solo puede aumentar el riesgo de mastitis (inflamación de los senos).
3. ASI a menudo sale de repente
Como se explicó anteriormente, sus senos producirán mucha leche durante la lactancia. No pocas veces, la ingesta abundante de leche materna hace que muchas mujeres a menudo se quejen de senos "con fugas". Esto es algo natural, pero la leche que gotea puede filtrarse en su ropa, por lo que podría interferir con su apariencia..
La forma más fácil de superar esto es mediante la lactancia materna. Pero si no permite que su bebé amamante, puede ordeñar y verterlo en un biberón para hacer una copia de seguridad..
4. Calambres estomacales
La lactancia materna aumenta la producción de la hormona oxitocina en su cuerpo. Esta hormona ayudará a que el útero vuelva a su tamaño normal como antes del embarazo. Esto hace que tu estómago sienta dolor como calambres. Se siente un poco incómodo, pero esta es una señal de que su cuerpo se está recuperando.
5. Aumento de peso / disminución
La lactancia quema alrededor de 300 a 500 calorías por día, y los estudios han demostrado que ayuda a perder peso, que generalmente aumenta durante el embarazo. Aun así, esto será diferente para todos. La razón es que hay algunas madres que realmente aumentan su apetito en comparación con cuando están embarazadas, por lo que su peso aumenta.
6. Caida del cabello.
Durante el embarazo, la mayoría de las mujeres sentirán un cabello más grueso y más luminoso debido al efecto de aumentar la producción de la hormona estrógeno. Desafortunadamente, después de dar a luz, la condición de su cabello volverá a la normalidad como antes. Tu cuerpo libera naturalmente el exceso de hebras obtenidas durante el embarazo..
Bueno, esto es lo que hace que muchas madres durante la lactancia a menudo experimenten pérdida de cabello. Aun así no te preocupes. Debido a que el problema de la pérdida de cabello volverá a la normalidad dentro de 6-12 meses.
7. dolor de espalda
La lactancia materna le permite estar en cierta posición durante mucho tiempo. No pocas veces, esto hará que su cuerpo se sienta incómodo. Especialmente en el cuello, la espalda y los brazos que a menudo sostienen el cuerpo del bebé durante mucho tiempo mientras amamanta. Cambiar frecuentemente las posiciones de amamantamiento puede ayudar a superar esta condición.
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