7 cambios en el cuerpo de mujeres embarazadas en el segundo trimestre
No se siente, el embarazo ha entrado en el segundo trimestre. Puede que le resulte más fácil saltarse este semestre que el primer trimestre. Cualquier queja que experimente durante el primer trimestre puede desaparecer lentamente por sí misma. Por lo tanto, podrá disfrutar mejor de su embarazo en el segundo trimestre..
Varios cambios corporales durante el segundo trimestre.
En el segundo trimestre, muchos cambios corporales ocurren y comienzan a aparecer. Los siguientes son algunos cambios en el cuerpo durante el segundo trimestre:
1. El estómago se agranda.
Puedes mostrar tu gran barriga en este segundo trimestre con orgullo. En este trimestre, el bulto de su vientre es claramente visible. Esto se debe a que su estómago debe proporcionar más espacio para su feto, que también está creciendo. En este momento, es posible que ya tenga que usar ropa de maternidad.
También experimentará aumento de peso. Por mes, puede ganar un peso de 1.5-2 kg. Esto es apoyado por su apetito que ha reaparecido. Las náuseas matutinas del primer trimestre pueden desaparecer gradualmente..
Sin embargo, si ya tiene sobrepeso durante el embarazo, se le puede recomendar que no experimente aumento de peso. Es mejor ajustar el aumento de peso durante el embarazo con su peso antes de quedar embarazada..
2. Pechos mas grandes.
Sus senos también están creciendo en el segundo trimestre. La acumulación de grasa en la mama aumenta y las glándulas mamarias también son más grandes en la mama para producir leche. Es posible que aún sienta dolor en los senos, pero sus senos no son tan sensibles como en el primer trimestre..
La piel alrededor de sus pezones se oscurecerá y puede haber pequeñas protuberancias alrededor del pezón. Este pequeño bulto es una glándula que produce aceite para evitar que el pezón se seque. Los pezones secos son más susceptibles a la irritación..
3. Cambios en la piel.
Los cambios en la piel todavía ocurren durante el segundo trimestre. Sin embargo, no se preocupe porque generalmente los cambios en la piel desaparecerán por sí solos si ha dado a luz. Esto ocurre debido a cambios hormonales en el cuerpo. Puede encontrar manchas negras en la cara, líneas oscuras desde el ombligo hasta los genitales (línea negra) y estrías en el abdomen, los senos, las nalgas y los muslos. Aparecen estrías porque su piel se estira durante el embarazo y también puede sentir picazón por esto. Mantener la piel húmeda puede ayudar a reducir la picazón que siente..
4. Siente el movimiento del bebé en el útero.
En este segundo trimestre, ya puede sentir los diversos movimientos del bebé en el útero, como las patadas del bebé. Por lo general, ya puedes sentirlo a las 20 semanas de gestación, pero esto puede variar entre las madres. Si no ha sentido los movimientos del bebé en esta edad gestacional, es mejor no preocuparse. Algunas mujeres embarazadas pueden no sentir el movimiento del bebé hasta el sexto mes de embarazo.
5. Crecimiento del cabello.
Los cambios hormonales durante el embarazo también pueden aumentar el crecimiento de su cabello. El cabello de tu cabeza puede volverse más grueso. También puede encontrar pelo en lugares que no existían antes, como en la cara, los brazos y la espalda..
6. dolor de espalda
Su aumento de peso durante varios meses de embarazo puede ejercer un exceso de presión en la espalda, por lo que puede sentir dolores y dolores de espalda. Para reducir la presión sobre su espalda, debe sentarse derecho y usar una silla que la apoye mientras está sentado, dormir boca arriba, no cargar objetos pesados y evitar usar tacones altos durante el embarazo.
7. Calambres en las piernas
Cuanto más aumente su edad gestacional, quizás con más frecuencia experimente calambres en las piernas, especialmente durante el sueño. Esto puede ser causado por la presión de su bebé que se está agrandando en los vasos sanguíneos y los nervios que van a sus pies. Si esto sucede con frecuencia, debe dormir de costado, estirar los músculos de la pantorrilla antes de acostarse, beber mucha agua o tomar un baño caliente también puede reducir esto..
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