7 maneras naturales para superar la pérdida de cabello debido a la calvicie
La alopecia areata es una afección autoinmune que causa la pérdida severa del cabello y conduce a la calvicie. La extensión de la calvicie experimentada por cada paciente con alopecia areata varía. Se cree que las siguientes formas naturales pueden tratar la pérdida de cabello aumentando el crecimiento.
7 formas naturales para tratar la pérdida de cabello en pacientes con alopecia areata
1. Usando ginseng
El ginseng es una de las plantas herbarias que es bastante popular gracias al contenido de sus compuestos farmacológicos. El ginseng funciona bien para reducir la inflamación y mejorar la inmunidad. Por lo tanto, se cree que esta hierba aumenta el crecimiento del vello en las personas que tienen alopecia areata..
Un estudio realizado en 2012 por la Facultad de Medicina de la Universidad de Corea, encontró que el ginseng rojo podría ser un tratamiento natural efectivo en pacientes con alopecia areata..
Actualmente, hay varios tipos de ginseng procesado disponibles que puede elegir según sus necesidades. Incluido en forma de polvo, tabletas o ginseng que se ha secado..
2. Usar jugo de cebolla.
Un estudio en el Journal of Dermatology, que incluyó a 38 personas con alopecia areata. Este estudio recomienda que los pacientes usen habitualmente jugo de cebolla en el área de la cabeza afectada por alopecia dos veces al día..
Los resultados mostraron que durante la prueba de dos meses, los pacientes con alopecia que usaron jugo de cebolla experimentaron un crecimiento de cabello mucho más denso. Esto es muy diferente en comparación con aquellos que solo usan el tratamiento a base de agua del grifo en el mismo período de tiempo.
3. manejar el estrés
De acuerdo con un estudio del Journal of Dermatology, el estrés juega un papel importante que puede desencadenar la pérdida del cabello hasta que finalmente cause alopecia areata..
Bueno, la forma en que podrías ayudar es haciendo yoga y meditación. El efecto de calma creado por el yoga y la meditación te ayudará a pensar con claridad..
4. hacer hipnosis
La hipnosis, o más comúnmente conocida como hipnosis, aparentemente no siempre daña a los demás. En realidad, la hipnosis tiene beneficios beneficiosos si se usa correctamente, uno de ellos es para personas con alopecia areata.
Esto se evidencia en un estudio publicado en el International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, el de 21 participantes, 12 de los cuales experimentaron un crecimiento de cabello que se produjo rápidamente después de someterse a la hipnosis. No solo eso, todos los participantes del estudio también experimentaron un rápido descenso de la ansiedad y la depresión.
5. Use aceite de romero
El aceite de romero a menudo se cree que es útil para el cuidado del cabello. Porque el aceite puede acelerar el crecimiento y aumentar el grosor del cabello. El aceite de romero funciona al aumentar el metabolismo celular para acelerar el crecimiento del cabello.
La investigación de la Academia Internacional de Dermatología Cosmética, muestra que aplicar aceite de romero regularmente en el área de la cabeza que tiene alopecia areata, puede proporcionar resultados tan efectivos como el minoxidil. El minoxidil es uno de los tratamientos convencionales para la alopecia areata..
6. Usar aceite de lavanda.
Otras formas naturales que se pueden utilizar para tratar la pérdida de cabello, a saber, utilizando aceite de lavanda. Hay varios beneficios que ofrece el aceite de lavanda, incluso para aumentar el crecimiento de cada hebra de cabello. Porque actúa como un poderoso antioxidante para reducir la inflamación..
Un estudio en 2016 utilizó ratones como medio de prueba, los investigadores aplicaron aceite de lavanda a partes del cuerpo de ratones con calvicie. Los resultados del estudio indicaron que hubo un aumento significativo en el número de folículos pilosos de ratas.
7. Consumir fuentes alimenticias de zinc.
Un estudio realizado en 2016 en el International Journal of Dermatology, mostró que los niveles bajos de zinc son comunes en aquellos que tienen problemas de pérdida de cabello y también en pacientes con alopecia areata..
Para satisfacer la suficiencia del zinc, puede comer alimentos con alto contenido de zinc. Por ejemplo, espinacas, pollo, mariscos, langosta, cangrejos, champiñones, etc..
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