6 trucos para enfrentar a una pareja agresiva pasiva

¿Siempre tienes problemas para interpretar las intenciones y las palabras de tu pareja? De alguna manera, tú eres el que siempre está equivocado porque no puedes entender las intenciones de la pareja. Tu compañero hará mil maneras de hacer que parezca que empezaste la pelea. Si has experimentado esto a menudo, podría ser que tu pareja sea una persona pasiva agresiva. Enfrentar una situación caliente con personas que tienen un comportamiento agresivo pasivo ciertamente no es fácil. Si no tienes cuidado, serás culpado y te perderás. Por lo tanto, preste atención al siguiente truco para enfrentar a una pareja agresiva pasiva.

¿Qué es el comportamiento pasivo agresivo??

En 1960, la pasividad agresiva fue categorizada como un trastorno del comportamiento. Sin embargo, en la actualidad, los expertos consideran la agresividad pasiva como un comportamiento que puede llevar o indicar un cierto trastorno mental, pero tal vez no. De hecho, en la mayoría de los casos, las personas que sufren un comportamiento agresivo pasivo no muestran una tendencia a ciertos trastornos mentales. Solo muestran un patrón de comportamiento que parece pasivo, pero en realidad detrás de eso existe la intención de ser agresivo. Este rasgo es un hábito que se hace intencionalmente para expresar enojo, desilusión o desacuerdo sin mostrar una cierta explosión de emoción..

Firma que tu pareja tiene un comportamiento pasivo agresivo.

El comportamiento agresivo pasivo es una forma de rebelión, desaprobación o enojo que se hace indirectamente. Por lo tanto, debes tener mucho cuidado al ver la señal. Aquí hay algunos rasgos que aparecen si su pareja tiene una naturaleza pasiva-agresiva..  

No quiero ser culpado

Para tu compañero, él no puede estar equivocado. Seguramente lo que está mal es usted, otras personas o circunstancias. No es de extrañar que la pareja a menudo retuerza las cosas para que él parezca ser la víctima. De hecho, si se rastrea de nuevo, es él quien causa problemas. Las personas que son pasivamente agresivas son inteligentes para encontrar lagunas y jugar palabras para que tenga dificultades para discutir con él.

Obstruye tu plan

Si tiene un plan o una intención específica que no está realmente aprobada por su pareja, es posible que él no lo prohíba de inmediato. Tu compañero realmente enviará ciertas señales para que te des cuenta de que realmente no le gustan tus planes. Por ejemplo, planeas ir con tus amigos sin él. En lugar de decir "no", su pareja puede crear deliberadamente una situación de emergencia, como fingir estar enfermo, pedir de repente que lo recojan u organizar otro evento en la misma fecha para que no pueda evitar ir con amigos.

A menudo criticar

Hagas lo que hagas, tu pareja siempre puede encontrar fallas. Ya sea el estilo de vestir, los hábitos o las decisiones que tomes. Este es el resultado de su tendencia y sed de rebelarse. Aun así, tal vez él realmente no tiene la intención de criticarte..

Su voluntad no está clara.

Una persona que es pasivamente agresiva siempre tiene un camino para poder escapar de la responsabilidad. Entonces, tu pareja no parece tener una postura clara porque se niega a ser responsabilizado o culpado si algo inesperado sucede. También será ambiguo y no estará dispuesto a dar promesas concretas. Es posible que usted mismo se enoje y se enoje porque no puede interpretar lo que realmente quiere su pareja. Cuando está fuera de control, su pareja puede responder con una reacción como: "¿Por qué, por qué te enojas? Hablaré con cuidado ".

Ignorar la responsabilidad

En lugar de rechazar o decir "no", un compañero agresivo pasivo prefiere descuidar la responsabilidad para no volver a pedir ayuda. Por ejemplo, si solicita ayuda para que lo recoja, él llegará tarde tarde y no recogerá su teléfono. Este es el método utilizado para demostrar que realmente no quiere hacer lo que está pidiendo. Se sabe que a las personas que son pasivamente agresivas les gusta posponer y realizar sus tareas deliberadamente a la mitad.  

A menudo enojado

La comunicación es uno de los mayores problemas para usted y un socio pasivo agresivo. Porque, en lugar de ser honestos el uno con el otro, su compañero prefiere hacer pucheros y le exige que adivine lo que tiene en mente. Según él, mantenerte tranquilo es la mejor manera de mostrar enojo..

Cómo lidiar con una pareja agresiva pasiva

Por lo general, aquellos que tienen una tendencia agresiva pasiva no se dan cuenta de que muestran este comportamiento. Entonces, para tratar con parejas que son pasivas agresivas, considere los siguientes pasos.   

Sé consciente de los signos.

Tenga en cuenta que si la naturaleza pasiva de su pareja comienza a emerger. Al ser consciente de los signos, no se verá envuelto en las disputas y conflictos creados por su pareja..  

Controlando las emociones

Es fácil para ti ser provocado por la naturaleza de un compañero agresivo pasivo. De hecho, son tus emociones las que espera la pareja para que te sientas ruidoso primero. Por lo tanto, no debe tener en cuenta lo que dijo la pareja. En lugar de ser emocional, es mejor invitar a su pareja a hablar de corazón a corazón honestamente lo que realmente siente su pareja. Tenga en cuenta que su pareja no está siendo él mismo, está siendo dominado por su naturaleza destructiva. Así que tu trabajo es ayudar a tu pareja, ni siquiera convertirte en un enemigo..

No reaccionar de forma exagerada

A pesar de que su compañero parece pasivo, en realidad oculta su lado agresivo y está listo para pelear. Entonces, cuando las parejas comienzan a ser agresivas pasivas, sea paciente al respirar profundamente de 3 a 5 veces. Si ya está demasiado molesto, posponga la pelea y pida tiempo para estar solo. Cuanto más reaccione de forma exagerada, su compañero encontrará más armas para acorralarlo..

Transmite sus intenciones claramente

Una táctica utilizada por un socio agresivo pasivo es buscar espacios en sus palabras. Por lo tanto, trate de transmitir siempre sus intenciones de manera clara y explícita. De esa manera, tu pareja ya no puede buscar oportunidades para defenderse o culparte..

Evitar culpar a la pareja

Las parejas pasivas agresivas pueden al menos ser acorraladas o culpadas. Serán aún más agresivos para atacarte. Por lo tanto, debes evitar culpar a la pareja. En lugar de decir: "Nunca me ayudaste a limpiar la casa", puedes reemplazarlo por "Me siento incómodo cuando voy a casa en una casa desordenada". Céntrate siempre en el punto del problema, no solo en tu pareja..

Continuar practicando

Esta es la técnica más importante para tratar con una pareja agresiva pasiva. Cuanto más a menudo te acostumbres a reconocer signos de comportamiento pasivo agresivo, a controlar las emociones ya resolver problemas con una cabeza fría, tú y tu pareja estarán más abiertos el uno al otro. Con el tiempo, su compañero se dará cuenta de que sus acciones hasta el momento solo dañarán su relación..

Lee tambien

• ¿Sospecha de tu compañero manipulante? Reconocer 6 signos de peligro
• 9 mejores deportes para acercarte a tu pareja
• 4 maneras de probar si alguien dijo honestamente