6 Beneficios de dormir sin usar calzoncillos para la salud
Antes de irse a la cama, cada persona debe tener diferentes hábitos para poder dormir bien, como lavarse la cara, cepillarse los dientes o cambiarse de ropa con pijamas. Pero, ¿tienes hábitos de sueño que no usen ropa interior??
Para algunas personas, dormir sin usar ropa interior o incluso dormir sin ropa todavía se considera un tabú. Pero resulta que hay muchos beneficios de dormir sin usar ropa interior para la salud. Considere los siguientes beneficios
1. Hacer respirar la vagina.
Doctora Alyssa Dweck, obstetra y ginecóloga de Mount Kisxo, Nueva York, dijo que, en general, el área genital no tiene que estar cerrada cuando duerme. Sin embargo, muchas personas siguen optando por dormir usando ropa interior porque son reacias a correr riesgos..
La razón por la que Dweck recomienda dormir es no usar ropa interior por la noche porque las bacterias y los hongos se reproducen en lugares oscuros, húmedos y cálidos. Casi todo el día el área genital está cubierta con ropa y ropa interior, especialmente si la ropa usada no absorbe el sudor. Esto permite la irritación vaginal y humedece la vagina..
Por lo tanto, quitarse la ropa interior mientras duerme puede ser una forma de hacer que su vagina respire. Además, al mismo tiempo como un esfuerzo para mantener la higiene genital.
2. Mantener la calidad del esperma
Al igual que las mujeres, algunos investigadores revelaron que el uso de calzoncillos ajustados hacía que los testículos no respiraran libremente, lo que aumentaba la temperatura de los testículos. Especialmente cuando duermes usando pantalones que causan el flujo de sangre a los testículos. Al final, esto puede reducir la cantidad de esperma producida. Esto indirectamente hace que la calidad del esperma sea mala..
3. Promueve la circulación sanguínea
Cuando decide dormir sin bragas, ha reducido el riesgo de estar deprimido, frotado y hasta astillado pantalones estrechos, especialmente en la ingle. Esto ciertamente afecta la circulación sanguínea, haciendo que el flujo sanguíneo sea más suave..
4. Reducir el riesgo de contraer una infección.
Tal vez piense que cuando decida no usar bragas mientras duerme, creará un caldo de cultivo perfecto para las bacterias. Pero la idea ha sido ignorada por mucho tiempo..
La Dra. Gillian Dean, directora médica de Planned Parenthood de la ciudad de Nueva York, declaró que no había estudios científicos que mostraran una relación directa entre la desnudez y las infecciones que se contraen, como la infección por vaginosis o la infección vaginal por levaduras. Dormir sin usar pantalones reducirá el riesgo de infección en el área genital porque la vagina o los genitales no están húmedos.
No lo olvides, debes asegurarte de la limpieza del colchón y la cama antes de decidir no usar bragas mientras duermes..
5. duerme mejor
Dormir sin usar ropa interior o incluso desnudo también puede ser una terapia para lidiar con el estrés. Porque al dormir desnudo te vuelves más libre para moverte sin tener que sentirte caliente, apretado debido a la ropa u otras cosas. Esto es lo que hace que el sueño sea más relajado y sano..
6. Hacer la relación más armoniosa.
Para usted y las parejas casadas, incluso dormir sin ropa interior o desnudo hará que la vida de la familia sea más armoniosa. Porque, usted y su pareja se sentirán más íntimos al hacer contacto entre la piel. Esto también estimulará la producción de la hormona oxitocina en el cuerpo que afecta el estado de ánimo, haciendo que usted y su pareja estén más relajados durante el coito..
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