6 maneras de encoger las mejillas rechonchas, tanto naturales como médicas
Tener mejillas o mejillas regordetas a menudo se ve como algo adorable. Sin embargo, muchas personas, especialmente las mujeres, se vuelven realmente inseguras y quieren tener las mejillas delgadas. Porque las mejillas se asocian más a menudo con el aumento de peso. Para aquellos de ustedes que lo experimentan, no se preocupen primero. Puede reducir las mejillas gorditas de forma natural y médica a través de las siguientes opciones.
Cómo encoger las mejillas gorditas de forma natural.?
En realidad, no es imposible encoger las mejillas gordas o las mejillas a través de formas naturales. Es solo eso, requiere un proceso más largo o no instantáneo. También tienes que hacerlo de manera consistente para que los resultados sean más efectivos..
Varias formas naturales que pueden reducir las mejillas rechonchas incluyen:
1. Gimnasia facial.
¿Quieres tener las mejillas delgadas? Trate de hacer ejercicios faciales tan a menudo como sea posible. Es bueno cuando te levantas, te relajas, vuelves a casa de la escuela o del trabajo, hasta la hora de dormir.
Un estudio publicado en la revista de la Sociedad Americana de Cirugía Plástica Estética reveló que los ejercicios faciales realizados dos veces al día durante 8 semanas pueden ayudar a aumentar el grosor muscular y el rejuvenecimiento facial. En otras palabras, esto tendrá un impacto en sus mejillas que se verán más demacrados y juveniles..
Hay muchos tipos de ejercicios faciales que puedes hacer, incluyendo:
- Cara de pez: desinfla tus mejillas en tu boca y mantenlas durante un minuto. Luego repita ocho veces para obtener resultados óptimos.
- Flatulencia: llene su boca con aire, luego presione aire en la mejilla derecha, la mejilla izquierda, el labio superior y la barbilla. Haz un minuto cada uno.
- Ejercicio de sonrisa: sonríe lo más amplio posible con los labios presionados por unos momentos, luego vuelve a la posición original.
2. Ajustar la dieta y la rutina de ejercicios.
La grasa facial puede reducirse de forma natural reduciendo la grasa corporal en general. Esto significa que todavía tiene esperanza de tener las mejillas delgadas haciendo una dieta saludable que se equilibre con el ejercicio..
Evite los alimentos que contienen carbohidratos refinados (carbohidratos refinados) como galletas, Pasteles y pastas, y comidas altas en sal. La ingesta de carbohidratos procesados se transformará en depósitos de grasa en el cuerpo y aumentará el peso corporal. Mientras tanto, los alimentos con alto contenido de sal pueden aumentar la retención de agua, lo que hace que algunas partes de su cuerpo se vean hinchadas.
No te olvides de equilibrar el ejercicio cardiovascular con eficacia para perder peso. Por ejemplo, caminar, correr, montar en bicicleta o nadar. Cuanto mejor sea su estilo de vida saludable, más rápido perderá peso y hará que sus mejillas se vean más delgadas..
3. beber mucha agua
No solo es eficaz para prevenir la deshidratación, sino que beber mucha agua también puede ayudar a mantener las mejillas suaves. Informando desde Healthline, mantener los fluidos corporales equilibrados puede prevenir la inflamación en la cara.
Además, el metabolismo de su cuerpo también aumentará en un 24 por ciento. Esto significa que el cuerpo quemará más calorías y ayudará a reducir el peso, incluso en las mejillas. Sin embargo, eso no significa que pueda beber tanta agua como pueda para que sus mejillas se adelgacen rápidamente, ya sabe.
La elección de la atención médica para reducir las mejillas gordas.
No son pocas las personas que prefieren el camino instantáneo, también conocido como una forma médica para mantener las mejillas. La razón es que este método produce resultados más rápidos y según lo deseado, en lugar de suavizar las mejillas de una manera natural que tiende a ser más larga..
Sin embargo, debe tenerse en cuenta que todos estos procedimientos médicos tienen efectos secundarios y riesgos, respectivamente. Por lo tanto, consulte a su dermatólogo más cercano antes de decidir encoger las mejillas rechonchas a través de un procedimiento médico.
Las siguientes son opciones de tratamiento médico que pueden reducir las mejillas gordas, a saber:
1. Liposucción
La liposucción es una operación que se realiza mediante la succión de grasa en la cara, que en este caso se realiza en la mejilla. El médico le inyectará un anestésico local en el área de la mejilla, luego se extraerá el exceso de grasa en la mejilla..
Este procedimiento médico es bastante prometedor para realizar tus esperanzas de tener las mejillas delgadas. Sin embargo, el proceso de liposucción tiene varios efectos secundarios, como el riesgo de infección, cicatrices menores, embolia, hinchazón o edema..
2. estiramiento facial
El estiramiento facial, también conocido como estiramiento facial, es una forma instantánea de hacer que su rostro se vea más juvenil. Este procedimiento se realiza eliminando el exceso de piel y tejido graso alrededor del cuello y la línea de la mandíbula. Como resultado, la línea de la mandíbula se ve más firme y sus mejillas se ven más delgadas..
Desafortunadamente, este procedimiento puede causar más trauma quirúrgico que la liposucción. El riesgo de complicaciones también tiende a ser mayor, por lo que la recuperación también es más prolongada..
3. ultrasonido
Usted puede estar familiarizado con los procedimientos de ultrasonido para diagnosticar diversas enfermedades. Sin embargo, ¿sabía que estos ultrasonidos también pueden ayudar a mantener sus mejillas suaves??
El ultrasonido que se usa a menudo para el cuidado de la belleza es un procedimiento que utiliza ondas de sonido para derretir los depósitos de grasa en la cara. Esta grasa será eliminada naturalmente por su cuerpo o también puede ser aspirada a través de una pequeña incisión.
Además, los procedimientos de ultrasonido también pueden estimular la formación de colágeno nuevo que puede tener un efecto levantamiento También conocido como apretado en la piel. No solo las mejillas, tu cara se ve más fresca y más joven..
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