5 maneras rápidas para tratar contusiones dolorosas
¿Alguna vez has experimentado moretones o moretones? Por lo general, los moretones aparecen azulados, púrpuras o verdes en la superficie de la piel. Los moretones pueden hacerlo sentir menos seguro, especialmente si la ubicación es claramente visible. Tómelo con calma, aquí hay algunos consejos para tratar moretones rápidamente que puede probar..
¿Por qué pueden aparecer moretones??
Los moretones generalmente son causados por accidentes, colisiones o huelgas que ocurren en ciertas partes del cuerpo. Estas colisiones causan la ruptura de los vasos sanguíneos debajo de la piel. Luego, la sangre saldrá de los vasos sanguíneos y causará decoloración, hinchazón y dolor. A simple vista, verás un color negruzco y azulado en tu piel. Luego, los moretones se volverán de color púrpura a verde y amarillo, lo que puede interferir con su apariencia..
Cómo tratar rápidamente los moretones.
Normalmente, los moretones desaparecerán en 10-14 días sin tratamiento. Aunque los moretones pueden desaparecer por sí solos, puede hacer varias formas para acelerar la curación del moretón. Echa un vistazo a varios consejos sobre el tratamiento de contusiones y reducir el dolor siguiente.
1. Comprimir hielo
Comprimir con hielo lo antes posible. Si comprime los vasos sanguíneos alrededor del área de los moretones, la sangre que sale del tejido circundante será pequeña. Simplemente use un paño empapado en agua fría y péguelo en el área del moretón durante aproximadamente 10 minutos.
Otra forma de hacer esto es usar bolsas que contengan verduras congeladas o cubitos de hielo y luego envolverlas en una toalla. Aplicar sobre el moretón durante 10 minutos, luego soltar. Comprimir de nuevo unos 20 minutos después..
2. Compresas calientes
Después de tratar moretones con bolsas de hielo, al día siguiente debe comprimir la circulación de la sangre tibia para suavizarla en el área de los moretones y ayudar a limpiar la sangre estancada. Pegue la bolsa de calor (almohadilla eléctrica durante 20 minutos Repetir varias veces al día. Asegúrese de seguir las instrucciones de almohadilla térmica.
No se preocupe si no tiene una bolsa de calefacción eléctrica, puede usar una botella llena de agua caliente para tratar el moretón. Las compresas tibias lo harán sentir muy cómodo porque puede reducir la inflamación, aliviar el dolor y acelerar la regeneración celular.
3. Aplicar ungüento de árnica.
Arnica es una planta de hierbas recomendada para reducir los moretones. Arnica contiene sustancias naturales que pueden reducir la inflamación y la hinchazón. Cepille el ungüento o gel de árnica en el área magullada todos los días.
Sin embargo, elija un ungüento o gel que haya recibido la autorización de comercialización del POM (Supervisor de Medicamentos y Alimentos) y haya obtenido un certificado de SNI (Norma Nacional de Indonesia). Porque, en la actualidad, hay muchas hierbas medicinales peligrosas en circulación si no tiene cuidado al elegir.
4. Use hojas de perejil (perejil)
Además de la árnica, el perejil o las hojas de perejil también son buenas para el tratamiento de moretones. Aplique las hojas de perejil finamente molidas alrededor del moretón. Luego envuelva esta área de moretones con un vendaje suave o un paño. Algunos estudios han encontrado que el perejil puede reducir la inflamación, el dolor y hacer que los moretones desaparezcan más rápido.
5. Vitamina K
Otros medicamentos efectivos son la crema de vitamina K. La crema de vitamina K puede ayudar a los coágulos de sangre. Aplique esta crema dos veces al día en el área de la contusión para evitar más sangrado. Nuevamente, preste atención al empaque del producto antes de comprar crema en una tienda o farmacia. Asegúrese de que el producto haya guardado el permiso de distribución de BPOM y el certificado SNI.
También lea:
- Los 6 moretones más efectivos que puedes encontrar en casa
- ¿Por qué pueden aparecer moretones en las mesas cerradas??
- ¿Eres fácil de magullar? Cuidado, puede ser un síntoma de ciertas enfermedades
