4 causas de las uñas frágiles y fáciles de romper
La uña está hecha de una capa de proteína llamada queratina. Las células nuevas de las uñas crecen debajo de la cutícula, lo que hace que las células viejas se vuelvan más gruesas y se endurezcan, luego se empujan hacia las puntas de los dedos. Desafortunadamente, no todos tienen uñas fuertes y sanas. Uñas suaves, quebradizas y fáciles de romper son una condición común.
Las uñas frágiles son un espejo de una serie de problemas en el cuerpo que tal vez no haya notado antes. Cualquier cosa?
1. Falta de ingesta de minerales y vitaminas.
Las uñas delgadas y suaves que se doblan o rompen fácilmente a menudo se asocian con niveles bajos de zync y hierro en el cuerpo (anemia). Estos tres minerales tienen un papel importante en la formación de hemoglobina, una proteína contenida en los glóbulos rojos para transportar el oxígeno desde los pulmones a todo el cuerpo, incluso en la matriz ungueal. Sin suficiente ingesta de minerales, se interrumpirá el crecimiento de las uñas sanas..
Superficies curvadas de las uñas (hoyos de las uñas) y puntas fáciles de romper, que se encuentran a menudo en pacientes con psoriasis. Además, la falta de ingesta de vitamina C, vitaminas del complejo B, ácido fólico y calcio son causas comunes de uñas apagadas y secas, y se rompen fácilmente.
2. síndrome del clubbing
Además, la falta de ingesta de oxígeno en la matriz ungueal también puede causar que las uñas se peguen, una condición caracterizada por la superficie de la uña que se vuelve convexa y curva, la punta de la uña redondeada sin esquinas. A largo plazo, la falta de niveles de oxígeno (hipoxia crónica), especialmente en la periferia de los dedos, estimulará el cerebro para dilatar los vasos sanguíneos en los dedos. La condición del dedo de percusión es permanente y muestra la posibilidad de enfermedades pulmonares y cardíacas congénitas.
Aparte de los efectos de los trastornos cardíacos y pulmonares, este trastorno también puede ser causado por trastornos gastrointestinales (malabsorción, enfermedad de Chron, cirrosis, síndrome hepatopulmonar como una complicación de la cirrosis) o hipertiroidismo.
3. Estrés
Las uñas de manos sanas generalmente crecen alrededor de 1 milímetro por semana (dos veces más rápido que las uñas de los pies) y requieren alrededor de seis meses para que las uñas crezcan completamente de abajo hacia arriba. El estrés intenso puede acelerar el crecimiento de las uñas para derrotar su fuerza. Además, el estrés también puede desencadenar hábitos subconscientes para rascarse o frotarse o morderse las uñas para erosionar las almohadillas de las uñas. Como resultado, las uñas estarán llenas de baches y quebradizas cuando vuelvan a crecer.
4. Infecciones bacterianas y micóticas.
Las uñas son una de las afecciones dermatológicas más comunes, y en su mayoría son causadas por infecciones fúngicas. El hongo atacará las almohadillas y la superficie de las uñas, especialmente en las uñas de los pies debido a la humedad en los calcetines y los zapatos, la fuente principal donde se reproducen las bacterias..
Si le preocupa un cambio en sus uñas, ya sea textura o color, debe consultar de inmediato con su médico. El médico realizará un examen físico de las uñas y las comparará con varias posibilidades causadas por diversas afecciones de salud..
