3 recetas naturales para blanquear los dientes amarillos
El cuidado de sus dientes no solo es suficiente para lavarse los dientes, sino que también debemos evitar los malos hábitos que pueden hacer que los dientes se vuelvan amarillos. Sin embargo, si los dientes ya han cambiado de color, aquí hay algunos consejos simples para blanquear los dientes que puede hacer usted mismo en casa..
Ingredientes naturales para blanquear los dientes.
1. Bicarbonato de sodio y jugo de limón.
El bicarbonato de sodio tiene un grano de textura bastante gruesa que puede erosionar las manchas en los dientes. El bicarbonato de sodio es alcalino que puede neutralizar el ácido en la boca debido a los residuos de alimentos y bacterias. El ácido puede dañar el esmalte dental. Además, el bicarbonato de sodio actuará como un agente de equilibrio ácido del jugo de limón, que funciona como un blanqueador..
Alternativamente, puede tomar turnos usando jugo de limón y agua como solvente de bicarbonato de sodio cada pocos días para evitar la caries dental..
Lo que necesitas:
- Bicarbonato de sodio, al gusto.
- Jugo de limón, lo suficiente para adelgazar el bicarbonato de sodio.
- Cepilla tus dientes
El truco?
Mezcle el bicarbonato de sodio con jugo de limón hasta que forme una masa como la pasta de dientes. Limpie los dientes de las sobras y la saliva con un pañuelo de papel o un paño limpio. Coloque la mezcla de pasta de limón en un cepillo de dientes y comience a cepillarse los dientes, como suele hacer. Deje que la mezcla se adhiera a los dientes durante aproximadamente 1 minuto, luego haga gárgaras limpiamente para evitar dañar el esmalte dental. Si usa agua en lugar de jugo de limón, la pasta se puede dejar hasta tres minutos en la boca..
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2. Fresas, sal y bicarbonato de sodio.
Las fresas contienen altas dosis de vitamina C, que funciona para destruir las placas que causan los dientes amarillos. Esta fruta roja manchada también es rica en enzimas de ácido maleico que liberarán manchas en la superficie de los dientes. La sal actúa como un exfoliante que destruirá la suciedad persistente. El bicarbonato de sodio es un ingrediente opcional en esta exfoliación casera, que puede usar o no, según el gusto..
Lo que necesitas:
- 1-3 fresas grandes
- Una pizca de sal marina
- 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio (si se desea)
El truco?
Machaca las fresas y agrega sal marina (y bicarbonato de sodio, si lo usas), mezcla bien. Limpie los dientes de las sobras y la saliva con un pañuelo de papel o un paño limpio. Coloque la mezcla de pasta de fresa en un cepillo de dientes y comience a cepillarse los dientes, como suele hacer. Deje que la mezcla se adhiera a los dientes durante unos 5 minutos y luego enjuague. Hazlo cada noche.
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3. aceite de coco
Hacer gárgaras con aceite de coco es un método único y hereditario que muchas personas creen que puede blanquear los dientes. No tiene buen sabor, pero se ha demostrado que es eficaz para restaurar el color de los dientes. No será tan efectivo como el "blanqueo" realizado con herramientas especiales o directamente en el dentista, pero los compuestos de ácido láurico que contiene el aceite de coco erradicarán las placas y bacterias que causan los dientes amarillos. El aceite de coco también mantendrá las encías saludables y el mal aliento se mantiene fresco.
Lo que necesitas:
- 1 cucharada de aceite de coco
El truco?
Por la mañana, antes de lavarse los dientes, sirva una cucharada de aceite de coco (o la cantidad que necesite). Puede pulverizarlo hasta que quede suave primero, o inmediatamente colocarlo entero en la boca. Haga gárgaras en toda la cavidad bucal y extienda cada diente con su lengua, frote suavemente durante 10-15 minutos y deséchelo. Luego, enjuague con agua. Continúa con la rutina de cepillarte los dientes como de costumbre..
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Lo que debe considerar si desea obtener dientes blancos por medios naturales:
- La rutina es necesaria. Después de hacer un horario de rutina, debes obedecerlo. No abandones para obtener el efecto óptimo..
- Puede que no cuente como un método natural, sin embargo, el uso de peróxido de hidrógeno al 3% como enjuague bucal puede acelerar el proceso de blanqueamiento dental a través de un proceso de oxidación. El peróxido de hidrógeno es el ingrediente activo contenido en los medicamentos para blanquear los dientes que se venden en el mercado, aunque generalmente la concentración de estos químicos será más alta (y más costosa).
- Aunque es difícil de hacer, trate de evitar las bebidas de color oscuro, como los refrescos y el café, que pueden dejar manchas en los dientes.
