3 causas de exceso de pedos que deben ser vigilados

Desechar el viento o pedo es algo natural. Pero ¿y si te sobrefundes? Tal vez sea un signo de tus problemas digestivos. Tragar aire cuando come y bebe puede hacer que el oxígeno y el nitrógeno se acumulen en su tracto digestivo. Cuando los alimentos son digeridos, el gas digestivo se acumula; Como el hidrógeno, el metano y el dióxido de carbono se acumulan. Esto es lo que causa la flatulencia y, finalmente, te hace pedo.

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¿Qué causa el pedo excesivo??

Pedo proviene de gases que se acumulan en el intestino. El gas proviene de la absorción residual de alimentos desperdiciados. El pedo todavía se clasifica como normal si la frecuencia sigue siendo alrededor de 10 veces por día. Cuando el número de pedos es más de 10 veces por día, es probable que experimente pedos excesivos. Hay varias cosas que pueden causar pedos excesivos, como:

1. tragar aire

Es difícil no tragar aire cuando está comiendo y bebiendo. Tragar un poco de aire es normal. Sin embargo, cuando lo tragas en cantidades excesivas, esto puede causar flatulencia. Como se explicó anteriormente, la flatulencia puede causar eructos. También debe evitar una serie de cosas como masticar chicle, fumar, recoger bolígrafos, tomar bebidas carbonatadas y comer demasiado rápido. Todas estas cosas pueden causar gas excesivo en el tracto digestivo.

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2. Ciertos alimentos

Hay varios alimentos que pueden causar pedos constantes, por ejemplo, frijoles, brócoli, repollo, pasas, ciruelas y manzanas. Sí, todos los alimentos que acabo de mencionar son realmente saludables, pero pueden producir un exceso de gases en el tracto digestivo. Las verduras y las frutas tardan mucho tiempo en digerirse, por lo que pueden provocar desperdicios de viento acompañados de un olor desagradable.

Algunos alimentos no pueden ser absorbidos por el cuerpo. La comida se lleva al intestino grueso sin ser completamente digerida, por lo que las bacterias en el intestino grueso descomponen la comida. Es esta bacteria la que emite gas. También debe evitar los alimentos con alto contenido de fructosa o sorbitol, si su digestión está en problemas. El proceso digestivo del azúcar también puede causar gas en el tracto digestivo..

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3. Condiciones de salud.

Si no es por los dos factores mencionados anteriormente, el exceso de pedos puede provenir de su condición de salud. Las condiciones que pueden desencadenar un pedo excesivo incluyen gastroenteritis (infección causada por un virus que ataca el intestino o el estómago), estreñimiento, intolerancia a los alimentos (como la intolerancia a la lactosa). Enfermedades como el síndrome del intestino irritable y la enfermedad celíaca también pueden causar pedos excesivos, aunque este caso es muy raro.

¿Existe un tratamiento para lidiar con el exceso de pedos??

Por supuesto que hay Puede superar el problema del exceso de pedos en función de la causa del exceso de pedos en sí. La siguiente es la explicación:

Automedicación

Primero, intentas analizar tu menú de comida. Si el menú consiste en carbohidratos que son difíciles de digerir, entonces es hora de mezclarlos con alimentos que son más fáciles de digerir. Puede elegir carbohidratos como las papas, el arroz o los plátanos que son más fáciles de digerir. El control de su dieta puede facilitar la búsqueda de la causa del exceso de pedos. Además, también puede dividir el tiempo de comida en seis porciones pequeñas, en comparación con tres porciones grandes.

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¿Te gusta mascar chicle o fumar? Tienes que detenerlo primero para reducir el exceso de pedos. Si está dejando de fumar utilizando una alternativa al chicle, es una pena que tenga que probar otros métodos. Pero cálmate, no te sientas desesperado. El pedo es algo natural, pero todo lo que es excesivo ciertamente no es bueno.

Atencion medica

¿Cuándo debo ir al médico? Debe acudir al médico cuando experimente una flatulencia acompañada de dolor abdominal o un estómago inflamado, y cuando experimente pedos continuos que no pueden explicarse. Asimismo, cuando el exceso de pedos se acompaña de:

• Diarrea
• Estreñimiento
• Sangrado al defecar.
• La fiebre
• Náusea
• Vómito

El médico evaluará su problema para que se pueda encontrar la causa. También se pueden necesitar exámenes físicos, como exámenes de sangre. Esto pretende mostrar una infección que podría atacar su cuerpo u otras afecciones médicas..

Por supuesto que recibirá un tratamiento especial para cada causa. Lo más importante para reducir el exceso de pedos es cambiar su estilo de vida, necesita cambiar sus hábitos alimenticios.