3 de las causas más comunes de uñas de los pies engrosadas, más consejos para superarlas

Más tarde, podrá darse cuenta de que sus uñas de los pies aparecen más gruesas, más duras y más pálidas de lo normal. En realidad, el engrosamiento de las uñas de los pies es algo natural. Las uñas engrosadas son uno de los "efectos secundarios" del envejecimiento. Aun así, las uñas engrosadas también pueden indicar una enfermedad particular. Aquí está la información completa

¿Por qué las uñas de los pies están engrosadas??

Las uñas son partes del cuerpo hechas de queratina, un tipo de proteína que también se encuentra en el cabello. Cada uña comienza a crecer a partir de la matriz de la uña, un pequeño bolsillo debajo de la piel. Mientras haya suficiente suministro de sangre y nutrición, la matriz ungueal creará continuamente nuevas células de la uña (oncocitos) y empujará las células de la uña más viejas hacia arriba y hacia afuera..

A medida que envejecemos, el crecimiento celular y las tasas de reparación se vuelven más lentas. Esto causa una acumulación de oncocitos en la uña de lenpeng, lo que hace que las uñas parezcan más gruesas. Aun así, el engrosamiento de la uña debido al envejecimiento es más frecuente en las uñas de los pies. La razón es que las uñas de las manos pueden crecer tres veces más rápido que las uñas de los pies, por lo que el riesgo de engrosamiento es menor que las uñas de los pies..

La causa de las uñas de los pies se engrosa más que por el envejecimiento

Además de producirse naturalmente debido al envejecimiento, el engrosamiento de las uñas de los pies puede ser un signo de ciertos trastornos de la salud que requieren tratamiento médico. Aquí está la explicación:

Infecciones por hongos

La infección por hongos en el pie, también conocida como oncicosis, es la causa más común de engrosamiento de las uñas, además del envejecimiento. Las uñas de los hongos son vulnerables cuando los pies rara vez están expuestos al sol o al aire fresco porque casi siempre están cubiertos con zapatos o calcetines. Los hongos prosperan en ambientes cálidos y húmedos..

Además, el hábito de taparse para caminar o no usar calzado o drogas que pueden reducir la inmunidad también puede aumentar el riesgo de infecciones por hongos en las uñas de los pies..

El trauma

Cuando el pie es golpeado o aplastado por un objeto duro o tiene una lesión por caída durante el ejercicio, esto puede causar un trauma que puede inhibir el crecimiento de las uñas de los pies. Los traumatismos o lesiones en las uñas de los pies facilitan el engrosamiento y endurecimiento de la placa ungueal. A menudo, el uso de zapatos estrechos también puede causar un trauma en las uñas..

Psoriasis

La psoriasis es una enfermedad autoinmune que hace que la piel se vuelva seca, escamosa y rojiza inflamada. La psoriasis también puede afectar el crecimiento de las uñas de las manos y los pies, por lo que se engrosa..

Una forma segura de tratar las uñas engrosadas

• Remoje los pies con agua tibia durante 10 minutos, luego seque bien
• Con un cortador de uñas pequeño, córtelo recto en la parte superior de las uñas de los pies para que no se rompan y puedan causar una infección..
• No te cortes las uñas demasiado profundas para evitar lesiones.
• Clave suavemente la uña para quitar la parte afilada de la uña.

Previene el engrosamiento de las uñas.

El engrosamiento de las uñas que se producen debido a infecciones por hongos o traumas se puede prevenir con los siguientes consejos:

• Mantenga sus pies limpios lavándolos con agua y jabón regularmente. Seque con una toalla después..
• Cambia tus calcetines varias veces al día. Te recomendamos usar calcetines de algodón que puedan absorber el sudor..
• Use zapatos que sean adecuados para el tamaño.
• Use polvo para pies para mantener sus pies secos.
• Use chancletas cuando esté en una piscina o en un lugar embarrado. No lo conectes.
• Corte las uñas de los pies adecuadamente y asegúrese de que el cortador de uñas esté limpio.
• Tenga cuidado cuando practique deportes o cargue objetos pesados ​​para no caer sobre sus uñas de los pies.
• Reduzca el uso de tacones altos que pueden hacer que se caiga y lastime sus pies.

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