3 claves eficaces para deshacerse de los problemas de la boca seca
La función de la saliva es muy importante para tu cuerpo. La saliva producida por la glándula salival sirve como un ácido neutralizante en la boca y previene el crecimiento bacteriano. Además, la saliva también mejora la función sensorial del gusto para detectar el gusto, masticar y tragar alimentos. De hecho, la saliva contiene una serie de enzimas necesarias para el sistema digestivo..
Cuando la producción de saliva disminuye, la boca seca puede ocurrir. Esta condición se conoce como xerostomía médica. Las causas varían, como el uso de ciertos medicamentos, problemas de envejecimiento o efectos secundarios de la radioterapia contra el cáncer..
Si su boca está seca, no solo disminuye su apetito. La salud de sus dientes y encías también se verá afectada. No se preocupe, esta condición se puede superar y prevenir de las siguientes maneras.
¿Cómo lidiar con la boca seca que necesita saber?
Para evitar y tener problemas con la boca seca, intente aplicar el siguiente método para tratar la boca seca.
1. Averigua la causa.
Los medicamentos para tratar la depresión, la ansiedad, el dolor, las alergias o la diarrea a veces secan la boca. Si usa medicamentos para curar la enfermedad y se siente muy perturbado por la sequedad bucal, la solución es cambiar los medicamentos..
Consulte a un médico para ayudarlo a elegir la medicina alternativa y ajustar la dosis. Mientras que para la boca seca debido a la quimioterapia, la enfermedad de Alzheimer o el síndrome de Sjögren, cómo superarla aumentando la producción de saliva.
2. Incrementar la producción de saliva.
Para aumentar la producción de saliva, el médico le recomendará varios productos para que los pruebe. Seguramente el médico también ha considerado su seguridad cuando lo usas. El producto consiste en pasta de dientes con fluoruro, enjuague bucal que contiene xilitol o gel hidratante formulado para la boca seca..
Su médico puede prescribir varios medicamentos para aumentar la producción de saliva, como pilocarpina (salagen) y cevimelina (evoxac).
Citado en la página de la Academia Americana de Medicina Oral, el medicamento Cevimiline ha sido aprobado por la FDA en los Estados Unidos (equivalente a la Agencia POM en Indonesia) para pacientes con el síndrome de Sjögren para tratar la boca seca. La pilocarpina también es segura para personas que se someten a radioterapia de cabeza y cuello.
Los medicamentos Cevimiline y Pilocarpine trabajan con ciertos nervios para aumentar la cantidad de saliva, de modo que la boca se sienta más cómoda para hablar y tragar..
También puede probar maneras de lidiar con la boca seca de forma natural, agregando especias como semillas de hinojo, chiles o cardamomo a la comida o bebida. El sabor picante del chile puede estimular la producción de más glándulas salivales..
Las semillas de hinojo o cardamomo pueden eliminar el mal aliento debido a la boca seca y evitar que disminuya la producción de saliva. Usted puede disfrutar de estas dos hierbas como el té. Recuerde, si ha irritado su boca seca, debe evitar los alimentos picantes o ácidos..
3. Aplicar un estilo de vida saludable.
Cambiar su estilo de vida para ser más saludable es una manera de evitar que la boca seca vuelva a suceder. El método es bastante sencillo, sigue algunas reglas importantes a continuación..
- No use enjuague bucal a base de alcohol o peróxido.
- Reduzca el consumo de cafeína del café, el té, el chocolate, los refrescos o el alcohol que le hacen sentir sed rápidamente.
- Limite los alimentos secos, azucarados o salados que le dan sed y ayunan en la boca.
- Mantener la higiene bucal con cepillos de dientes regulares y hilo dental.
- Dejar de fumar y beber más agua.
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