3 maneras de superar la nutrición en adolescentes
Idealmente, los adolescentes no deberían carecer de una nutrición que debería desempeñar un papel en el apoyo de su crecimiento y desarrollo. Desafortunadamente, todavía hay adolescentes que son exigentes con la comida, que rara vez comen, e incluso se niegan a comer por varias razones. Esto ciertamente afectará la salud de su cuerpo, incluso en riesgo de desarrollar enfermedades en el futuro. Entonces, ¿qué se debe hacer para restaurar la desnutrición en adolescentes??
Cómo superar la desnutrición en adolescentes.?
La desnutrición (desnutrición) es una condición cuando la ingesta nutricional que ingresa al cuerpo no alcanza la cantidad que debería. Los adolescentes con mala alimentación pueden experimentar fácilmente la desnutrición.
Como resultado, una cantidad de nutrientes como energía, carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y otros nutrientes no están en cantidades suficientes para apoyar el crecimiento y desarrollo de los adolescentes..
El tipo de tratamiento para casos de malnutrición en adolescentes se ajustará al nivel de gravedad, así como a la presencia o ausencia de complicaciones experimentadas. Aquí hay algunas formas recomendadas para tratar la desnutrición en adolescentes:
1. Cambios en la dieta.
La clave inicial para superar la malnutrición en los adolescentes es proporcionar una selección de alimentos ricos en nutrientes todos los días. Los médicos o nutricionistas generalmente recomendarán cambios en la dieta según la condición del niño, como agregar fuentes de alimentos ricos en carbohidratos, proteínas, grasas saludables, vitaminas y minerales..
Aliente a los niños a querer probar y comer recomendaciones de alimentos que puedan ayudar a restaurar su condición corporal. Por otro lado, asegúrese de mantener la cantidad de calorías que consume su hijo para estar saludable y nutritivo..
Dar bocadillos entre comidas también puede ayudar a satisfacer las necesidades nutricionales diarias de un niño. Pero recuerde, asegúrese de que el bocadillo sea saludable, pero que siga siendo delicioso para que pueda despertar su apetito.
2. Provisión de suplementos.
Los suplementos de vitaminas y minerales, ya sea en forma de polvo o tabletas, para los adolescentes con desnutrición son beneficiosos para aumentar su apetito. Sin embargo, sería mejor si consultara con un médico adicional..
Su médico puede recetarle ciertos tipos de suplementos alimenticios dependiendo de su estado de salud y la gravedad de la desnutrición en adolescentes.
3. Monitorear los cambios en el estado nutricional juvenil.
Después de que se haya hecho todo, no olvide monitorear rutinariamente el desarrollo del estado nutricional de los adolescentes consultando con un médico o nutricionista. A pesar de que recibe tratamiento en el hogar, su médico debe controlar el estado de salud de su hijo con regularidad..
Si el estado nutricional del niño no mejora o empeora, el cuidado intensivo en el hospital puede ser la siguiente opción para restablecer las necesidades nutricionales de los adolescentes..
El tratamiento hospitalario usualmente involucra el uso de inyección intravenosa (infusión), o el uso de una sonda nasogástrica.
Los alimentos y bebidas que se administran a través de tubos intravenosos y tubos nasogástricos ayudarán a los niños a recibir alimentos con mayor facilidad..
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