3 formas naturales para agrandar los senos sin cirugía
Agrandar el pecho es una cosa popular para las mujeres últimamente. En realidad, los senos de las mujeres se agrandarán naturalmente en la pubertad, pero hay algunas personas que no pueden sentir el proceso de agrandamiento de los senos. Muchas cosas pueden afectar la inhibición del crecimiento de los senos, como: hormonas inestables, malnutrición, bajo contenido de grasa corporal, bloqueos de energía, problemas emocionales (como el estrés y la depresión), o incluso factores genéticos..
Para aquellos de ustedes que desean aumentar los senos de forma natural, sin la ayuda de medicamentos y cirugía, consideremos las siguientes formas.
1. Agrandar el pecho con una técnica de masaje.
Masajear sus senos puede mejorar la forma y firmeza de sus senos. La presión correcta puede estimular el crecimiento sano y natural y el estiramiento del seno. Además de mejorar la apariencia, el masaje también puede ayudarlo a determinar la condición de sus senos. Puede notar un bulto o una anomalía en el área del seno..
Muchos salones o salones de masaje ofrecen este tipo de servicio a los clientes. Especialmente en la región asiática, muchos creen que el masaje puede agrandar los senos de forma natural. Algunas mujeres también usan el masaje como una terapia de mastectomía postoperatoria (extirpación de senos) u otra cirugía. Esta técnica también facilita la regeneración de tejidos naturales y acelera la curación. Al igual que el masaje en otras partes del cuerpo, el masaje de senos también puede relajar las áreas alrededor del pecho..
2. Crianza de senos con plantas naturales.
Las mujeres pueden elegir varios tipos de hierbas naturales que pueden ayudar a aumentar la producción de estrógeno (hormonas sexuales femeninas). Puedes usar estas hierbas como cremas, jabones, lociones e ingredientes herbales. Por ejemplo, las semillas de palmito e hinojo son útiles para el crecimiento de los senos, además de que también puedes usar ginseng, cardo bendito, ñame silvestre, fenogreco, diente de león y soya..
Algunas personas también creen en la efectividad de las cebollas para aumentar el tamaño de los senos. Una mezcla de cebollas frescas refinadas, polvo de cúrcuma y miel puede ser una potente crema de masaje para evitar que los senos se aflojen y caigan. Después del masaje, debe usar un sostén día y noche antes de lavar la mezcla al día siguiente..
Además, debe conocer los diversos ingredientes necesarios para agrandar los senos. Los siguientes son varios ingredientes importantes en las hierbas de aumento de pecho:
Fitoestrógeno
Comúnmente se encuentra en la soja, avena, nueces, frutas y verduras. El fitoestrógeno tiene la misma función que el estrógeno, puede agrandar los conductos lácteos que eventualmente aumentan el tamaño de los senos..
Anti-andrógenos
Los andrógenos son hormonas masculinas producidas por la testosterona. Las plantas con propiedades anti-andrógenas pueden ayudar a aumentar el tamaño de los senos al evitar que la hormona testosterona produzca dihidrotestosterona (DHT, la forma activa de testosterona). Las plantas que tienen antiandrógenos son el té verde, las semillas de calabaza, la tuya y la palma enana americana..
Fito-progestina
La progesterona vegetal, o lo que llamamos fito-progestina, también ayuda a agrandar las glándulas mamarias. Además de aumentar el tamaño de los senos, también hace senos redondos y apretados..
Prolactina
La hormona prolactina ayuda a las mujeres a producir leche. Esta hormona doproducción de la glándula pituitaria puede agrandar el seno de manera efectiva. Además, la prolactina también puede fortalecer las defensas inmunológicas del cuerpo..
3. Comer alimentos saludables
Los principales factores que forman el pecho son los lóbulos y la grasa. Son factores que determinan el tamaño y la forma del seno. Por lo tanto, el bajo contenido de grasa corporal y la mala alimentación son factores que pueden evitar que tenga senos más grandes. El aumento de peso general también aumentará el tamaño de sus senos..
Además, las investigaciones muestran que la producción de la pequeña hormona estrógeno es lo que más afecta la pequeñez del seno. Por lo tanto, comer alimentos ricos en fitoestrógenos es una forma de tener senos más grandes en poco tiempo..
También hay estudios que muestran que el fitoestrógeno puede proteger al cuerpo de diversos problemas de salud, como el cáncer de próstata, el cáncer de mama, el cáncer de colon, la enfermedad cardíaca y los trastornos cerebrales..
Los siguientes son alimentos que contienen gran cantidad de fito-estrógeno:
- Cacahuetes y semillas de aceite
- Productos de soya
- Cereales y pan integral.
- Nueces
- Carne de pollo
- Verduras (remolachas, zanahorias, pepinos, etc.)
- Frutas (manzanas, cerezas, ciruelas, etc.)
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