3 reglas de higiene cuando se trata de conjuntivitis
El ojo rojo es un síntoma de conjuntivitis que puede ser causada por virus y bacterias. Los síntomas incluyen picazón en los ojos, visión borrosa, secreción, enrojecimiento, etc. Estas infecciones oculares generalmente sanan en 7 a 10 días. Sin embargo, esta enfermedad es muy contagiosa. Veamos los pasos de higiene para tratar la conjuntivitis y prevenir la propagación de las siguientes infecciones oculares..
Superar la conjuntivitis con puntas higiénicas.
Regla 1: Mantener la higiene personal.
1. Lávese las manos frecuentemente
Una de las formas más rápidas para contraer la conjuntivitis es a mano. Las manos están expuestas a muchas bacterias o virus, así que antes y después de tocar los ojos o usar gotas para los ojos, lávese las manos con agua tibia y jabón. O bien, puede utilizar desinfectantes para manos a base de alcohol. Frote sus manos por 20 segundos.
2. Limpie la suciedad y el líquido que sale del ojo varias veces al día..
La suciedad y el líquido que sale del ojo pueden propagar esta enfermedad. Use una bola de algodón y un paño limpio y húmedo para limpiar desde el extremo interior hasta el extremo externo del ojo. Cuando haya terminado, lave el trapo a fondo con agua tibia y detergente.
3. Deseche o lave los artículos que usa mientras sus ojos estén infectados
Necesitas prevenir la infección otra vez. Artículos que tiene que tirar como maquillaje de ojos, lentes de contacto, líquidos para lentes de contacto. No puede usar lentes de contacto durante la infección con conjuntivitis. Además, no debes aplicar maquillaje a tus ojos y cara. Una vez infectado, debes limpiar las gafas si quieres usarlas. Siga las precauciones en casa.
Regla 2: Tomar precauciones en casa.
1. Lave el paño con agua caliente.
Los artículos tales como toallas, fundas de almohadas y trapos que usa mientras tiene una infección ocular deben lavarse limpios. Use agua caliente y detergente para matar todas las bacterias que se unen. Después de eso, no olvides lavarte las manos..
2. No compartas tus objetos personales con otras personas
Todos los que experimentan contacto cercano con los ojos infectados no deben usarse con otras personas para prevenir la transmisión. Esto incluye:
- Lentes de contacto y embalaje y líquido.
- toalla, funda de almohada
- colirio
- todo tipo de maquillaje de ojos
- gafas de sol y gafas de lectura
3. Mantenga la superficie limpia de cosas en casa.
Deben limpiarse todas las superficies que a menudo tienen contacto con sus manos y ojos, como accesorios de baño, mesas de cocina, etc. Además, debe limpiar todas las superficies en el trabajo cuando regrese a la oficina o la escuela, como un teclado o un escritorio en su área. Estos lugares pueden contener suciedad y líquidos que causan conjuntivitis infecciones oculares..
Regla 3: cuida tus ojos
1. Protege tus ojos
Use medicamentos o antibióticos, gotas para los ojos o pomadas de acuerdo con la prescripción de su médico. Siga cómo usarlo de acuerdo con las instrucciones del paquete o las instrucciones del médico, aunque los síntomas pueden curarse en unos pocos días. Cuando use gotas para los ojos, mantenga la punta de la botella limpia y no expuesta a los ojos o los párpados.
2. No te frotes los ojos
Al limpiarse los ojos, se extenderá la suciedad y el líquido a las manos y la cara, lo que aumenta las posibilidades de infección más rápidamente. Para aliviar los síntomas, cubra el ojo infectado con una toalla húmeda. Esto ayudará a reducir la picazón. Recuerda lavar la toalla con agua tibia y detergente..
3. No nadar en piscinas públicas.
Cuando tengas una infección ocular, evita nadar en piscinas públicas. La natación es un lugar donde las bacterias que necesitan agua para la vida pueden desarrollarse fácilmente. Si tiene que entrar a la piscina, asegúrese de usar gafas de natación y no use lentes de contacto.
Las conjuntivitis infecciones en los ojos no son peligrosas si toma medidas preventivas. Puedes proteger tus ojos con buenos hábitos diarios. Siga los consejos anteriores.
Hola Grupo de Salud No proporciona asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento..
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