Enfrentando la agitación emocional después de ser sentenciado al VIH

Es natural experimentar un shock emocional cuando escuchas a un médico diagnosticarte con VIH. Además de debilitar lo físico, el diagnóstico de VIH también puede cambiar la dinámica de su relación, incluidos su familia, amigos, colegas e incluso su cónyuge. Una gran presión puede poner una pesada carga en tu vida. Entonces, ¿qué emociones puedes sentir y cómo superarlas??

Lo que podría experimentar después de un diagnóstico de VIH?

Miedo y preocupacion

El miedo es una emoción que es común a todos cuando saben que tienen VIH. El miedo puede estar relacionado con la preocupación de que amigos, colegas y familiares reaccionen negativamente a su diagnóstico de VIH o no respaldarán su recuperación, según la agencia de Atención de salud mental para personas que viven con VIH / SIDA o están afectadas por este. El miedo también puede ser una reacción a la posibilidad de tener que someterse a un tratamiento médico a largo plazo, a los efectos terapéuticos y medicinales en su cuerpo, y a la posibilidad de acortar las expectativas de vida..

La solución: Cálmese primero e intente hablar con su médico sobre lo que debe superar en estos primeros días para controlar y prevenir el empeoramiento de la enfermedad. Trate de ser lo más abierto y honesto posible con su familia y amigos cercanos, especialmente con su cónyuge, sobre su condición. Pasar tiempo con las personas más cercanas puede poner pensamientos negativos.

Vergüenza y culpa

El sello negativo relacionado con el diagnóstico de VIH y SIDA puede hacer que se sienta envuelto en la culpa o la vergüenza. Después del diagnóstico inicial, es natural que sientas que esto es tu culpa y que el miedo a ser abandonado por las personas más cercanas puede dañarte desde adentro. También puedes sentir que ya no eres querido..

La solución: Recuerde que el VIH es una enfermedad similar a la enfermedad hepática o al cáncer. El VIH no se propagará si sabe cómo protegerse y proteger a otras personas de la propagación del virus. Intenta explicar esto a las personas que te rodean. Puede unirse a un grupo social donde los pacientes con VIH pueden encontrar ayuda y apoyo moral y social. Serás ayudado y comprendido. No evite hablar con otras personas porque pueden pensar que su enfermedad es peligrosa y crear una distancia entre usted y los demás..

Depresión y aislamiento

Es posible que te sientas desesperado después del diagnóstico inicial. "Las personas con VIH han demostrado ser más propensas a la soledad que las poblaciones sanas", dijo la profesora de psicología Tiffany McDowell. McDowell también mencionó que las personas VIH positivas son más vulnerables a la depresión. El estigma social que también juzga a los familiares / parientes cercanos de pacientes con VIH también juega un papel en la falta de voluntad para apoyar a los pacientes que reciben tratamiento..

La solución: No te quedes en casa todo el día. Salga y siga tantas actividades como sea posible. Hacer ejercicio todas las mañanas y hacer cosas simples como limpiar su casa puede mejorar sus emociones. Las personas que rodean siempre respetarán a las personas valientes y duras para luchar desesperadamente contra las enfermedades y tener una perspectiva positiva de la vida..

Cuestiones psicologicas

Si se le diagnostica VIH o SIDA, es posible que tenga un mayor riesgo de sufrir un trastorno de estrés postraumático, también conocido como PTSD. Es importante recordar que hay ciertos momentos que lo hacen mucho más propenso a experimentar presión psiquiátrica, como poco después del diagnóstico, al inicio de los síntomas y en su primera hospitalización..

La solución: En este caso, estar siempre cerca de personas que se preocupan por usted es la mejor manera de superar el problema. La familia tiene un poder "mágico" que puede ayudarte a superar todos los ácidos de la vida..

Ahora hay varias maneras de lidiar con el VIH y prevenir el empeoramiento de las condiciones. Todavía hay esperanza para los pacientes con VIH. Es importante pensar siempre en forma positiva y adherirse a un estilo de vida saludable, lo cual es especialmente importante en los primeros días del diagnóstico de VIH. No olvide que, pase lo que pase, hay muchas personas que lo apoyan, especialmente su familia..

Hello Health Group no proporciona asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento..

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