¿Cuánta presión arterial todavía se considera normal?
La presión arterial normal es la presión arterial que no es demasiado alta ni demasiado baja. La presión arterial es una medida que puede determinar qué tan fuerte es el corazón para bombear sangre a todo el cuerpo. Entonces, ¿cuáles son los números normales, altos y bajos de presión arterial y presión arterial normal para ciertas afecciones de salud??
¿Qué es la presión arterial normal? ¿Qué es la presión arterial normal??
La presión arterial normal o la tensión en el cuerpo, generalmente ocurre cuando la condición del cuerpo es saludable y en forma. La presión arterial normal en una persona varía de 120/80 mm Hg.
El número 120 muestra el nivel de presión cuando el corazón está bombeando sangre. El corazón bombea sangre para que fluya a todas las partes del cuerpo. El número 120, o el número para la presión arterial, se llama el número sistólico.
Mientras que en el número 80, o el número debajo de la presión arterial, se le conoce como un número diastólico. El significado de este número es que el corazón está tomando un breve descanso para bombear sangre.
La presión arterial no siempre es estable o se mantiene en ese número. Esto depende de lo que esté haciendo, del sentimiento o de la condición de salud actual.
Incluso los cambios en la posición, desde sentarse hasta acostarse, o viceversa, pueden afectar la tensión normal en su sangre. Todas estas cosas pueden producir presión arterial alta o causar presión arterial baja.
Aunque su presión arterial esté a una presión arterial normal, no debe relajarse. Sin embargo, si su presión sistólica es normal pero su nivel diastólico más bajo es alto, por ejemplo, 120-139, se podría decir que tiene presión arterial prehipertensiva.
La prehipertensión es una afección que conduce a la hipertensión o presión arterial alta. Esta condición es peligrosa y puede representar un riesgo de enfermedad crónica más adelante..
Entonces, ¿qué pasa si la presión arterial alta?
Cuando la presión arterial alta, debe estar atento e intentar restaurar el cuerpo a la presión arterial normal. La presión arterial alta o la hipertensión es una condición que supera la tensión normal, que está por encima de 120/80 mm Hg.
Todo el mundo está en riesgo de desarrollar presión arterial alta. La OMS o la Agencia Mundial de la Salud dicen que la cantidad de personas que sufren de presión arterial alta aumenta cada año. Incluso se prevé que el aumento aumente hasta un 29 por ciento en 2025.
El caso de hipertensión que sigue aumentando también es cada vez más común en Indonesia. Los datos de la Investigación de Salud Básica (Riskesdas) del Ministerio de Salud de la República de Indonesia en 2013 mostraron que el 25.8 por ciento de la población de Indonesia tenía hipertensión. Su informe mostró que el número de enfermos aumentó a 32,4 por ciento..
La condición excesiva de la presión arterial de los números de tensión normal también se conoce como asesino silencioso o "asesino silencioso". Esto se debe a que la presión arterial alta puede provocar enfermedades crónicas que amenazan la vida, como un ataque al corazón..
Las personas que tienen presión arterial cuyos números están por encima de la presión arterial normal, generalmente no muestran ninguna característica o solo experimentan síntomas leves. Sin embargo, la presión arterial alta severa puede causar:
- Dolor de cabeza severo
- Mareado
- Visión borrosa
- Náusea
- Zumbido de oídos
- Confusión
- Latido irregular del corazon
- Fatiga
- Dolor de pecho
- Sin aliento
- Sangre en la orina
- La sensación late en el pecho, cuello u orejas
¿Qué causa la presión arterial alta de la tensión normal??
No se conoce la causa de un número excesivo de mediciones de la presión arterial normal. Pero esta presión arterial en alza también puede ser causada por un mal estilo de vida y una dieta..
Se sabe que la hipertensión es causada por fumar. Tenga en cuenta que solo un cigarrillo puede causar un aumento directo en la presión arterial y puede aumentar el nivel de presión sistólica en 4 mmHG..
La nicotina en los productos de tabaco estimula al sistema nervioso a liberar sustancias químicas que pueden constreñir los vasos sanguíneos y provocar una presión arterial alta.
Otro ejemplo es comer alimentos salados, que contienen sodio (alimentos procesados, alimentos enlatados)., comida rapida), y los alimentos o bebidas que contienen edulcorantes artificiales también pueden aumentar el colesterol o la presión arterial alta
Entonces, ¿qué es la presión arterial baja?
La presión arterial baja, o hipotensión, es una condición de un número bajo de mediciones de presión arterial normal. Esto se caracteriza por tamaños de tensión inferiores a 90/60 mmHg..
La presión arterial baja se produce cuando la presión sobre las arterias es tan baja que la sangre no entrega suficiente oxígeno y nutrientes a los órganos del cuerpo. Como resultado, estos órganos no funcionan normalmente y pueden dañarse, ya sea temporal o permanentemente..
Hay varios tipos de cosas que causan presión arterial baja, como el embarazo, alergias, factores psicológicos o problemas del corazón. Aunque no toda la presión arterial baja es una condición grave, todavía no debe subestimarla. En casos severos, la presión arterial baja puede causar la muerte..
Características de la presión arterial baja.?
La presión arterial baja a veces se interpreta como un signo de que no fluye suficiente sangre en el cerebro y otros órganos vitales, por lo que puede causar varios síntomas como:
- Mareos o cuerpo se siente ligero
- Se desmayó
- Visión borrosa
- La frecuencia cardíaca es más rápida de lo normal y el ritmo se vuelve irregular.
- Sentirse confundido
- Náuseas o malestar
- Débil
- Sintiendo frio
- Piel pálida (pálida por enfermedad)
- Siente sed o deshidratado. La deshidratación puede ser causa de disminución de la presión arterial.
La condición de la presión arterial de las mujeres embarazadas también debe ser considerada
La condición de los números de presión arterial que exceden el límite de presión arterial normal, a menudo ocurre en mujeres embarazadas. La hipertensión es el problema médico más común en el embarazo. Al menos el 2-3 por ciento de los embarazos son experimentados. La presión arterial de las mujeres embarazadas debe examinarse con diligencia y tratar de tener una presión arterial normal durante el embarazo.
La hipertensión puede aumentar muchos riesgos peligrosos para la madre y el feto. Ejemplos como la disminución del flujo sanguíneo a la placenta hasta el nacimiento prematuro. En el caso del aumento de la presión arterial de las mujeres embarazadas, los obstetras o parteras pueden controlar el estado de la madre..
Desafortunadamente, hasta ahora no ha habido recomendaciones específicas con respecto a las pruebas relacionadas con el accidente cerebrovascular, así como las medidas de prevención del accidente cerebrovascular después del parto.
La presión arterial en las mujeres, ya sea embarazada o no, debe ser monitoreada de cerca para detectar la aparición de presión arterial alta, como el colesterol, la diabetes y otros signos de riesgo de apoplejía.
Complicaciones de la presión arterial en mujeres embarazadas.
Preeclampsia
La preeclampsia es una condición de la presión arterial en mujeres embarazadas que muestra signos de hipertensión. Esta condición generalmente se origina en la placenta que no se desarrolla adecuadamente debido a la interferencia con los vasos sanguíneos. La causa exacta no se entiende completamente.
Para apoyar el crecimiento del bebé, la placenta requiere un suministro de sangre grande y constante de la madre. En el caso de las causas de la preeclampsia, la placenta que no recibe suficiente suministro de sangre puede desencadenarla porque la placenta no se desarrolla tan bien como lo hizo durante la primera mitad del embarazo..
Eclampsia
La eclampsia es una convulsión que puede causar coma en mujeres embarazadas. Esta es una condición rara pero grave para la presión arterial de una mujer embarazada. Las complicaciones de la presión arterial para las mujeres embarazadas es una condición grave de preeclampsia, es decir, complicaciones del embarazo cuando la presión arterial de las mujeres embarazadas tiene una presión demasiado alta.
La preeclampsia y la eclampsia atacan la placenta, el órgano que suministra oxígeno, sangre y nutrientes al feto. Si la presión arterial de una mujer embarazada es alta y reduce el flujo sanguíneo, la placenta no puede funcionar correctamente.
Esto puede causar que su bebé nazca con un bajo peso corporal u otras condiciones de salud. Los problemas con la placenta a menudo requieren un parto prematuro para la salud y la seguridad del bebé. En casos raros, esta condición puede causar muerte fetal o muerte fetal..
Presión arterial baja durante el embarazo
Además del aumento de la presión arterial, también hay una disminución de la presión arterial para las mujeres embarazadas. Si está embarazada, habrá un aumento en el flujo de sangre en su cuerpo para mantener el suministro de oxígeno y alimentos nutritivos para el feto. Esto hace que la presión arterial de las mujeres embarazadas disminuya..
Dicho esto, esta es la principal causa de presión arterial baja en mujeres embarazadas o hipotensión en la mayoría de las mujeres embarazadas. Sin embargo, también hay otras causas que causan presión arterial baja en mujeres embarazadas.
Las causas incluyen tener gemelos, historial médico de hipotensión o enfermedades médicas subyacentes como deshidratación, ciertas enfermedades del corazón y anemia.
Además, factores como la vitamina B12 o la falta de ácido fólico hacen que la presión arterial de la mujer sea baja, como por ejemplo, si está acostada en la cama durante un largo período de tiempo. El uso epidural a menudo también causa una disminución de la presión arterial en mujeres embarazadas.
Cómo mantener estable la presión arterial de una mujer embarazada?
La presión arterial de una mujer embarazada debe mantenerse. El truco es cuidar diligentemente su propia salud y su contenido. Por ejemplo de las siguientes maneras:
- Visite a su médico regularmente durante el embarazo para verificar la presión arterial y las condiciones de la matriz.
- El médico le recetará el medicamento más seguro para la presión arterial en la dosis más adecuada.
- La presión arterial de las mujeres embarazadas se puede mantener si la madre sigue una variedad de actividades físicas recomendadas por el médico..
- Para mantener estable la presión arterial de las mujeres embarazadas, evite los alimentos salados que contienen exceso de sodio.
- Evita los cigarrillos, el alcohol y las drogas ilegales. Consulte con un médico antes de tomar ciertos medicamentos..
Aunque se han realizado varios estudios, hasta ahora los investigadores no han encontrado la manera más efectiva de prevenir la preeclampsia. El médico puede administrar diariamente una dosis baja de aspirina (entre 60 y 81 miligramos) a partir del final del primer trimestre si la madre tuvo un parto prematuro (antes de las 34 semanas de gestación) o varias veces tuvo preeclampsia en un embarazo previo..
Para evitar complicaciones, el médico puede recomendar la inducción del parto unos días antes de la fecha de nacimiento. La inducción puede ser necesaria antes si la madre muestra síntomas de preeclampsia u otras complicaciones.
En el caso de preeclampsia grave, el médico administrará medicamentos durante el parto para ayudar a prevenir las convulsiones. No descarta la posibilidad de una cesárea..
Después de que nazca el bebé, es recomendable dar leche materna a pesar de las condiciones de la presión arterial en las mujeres embarazadas, incluso mientras toman medicamentos. Discuta los ajustes a las dosis de los medicamentos y los medicamentos alternativos para la presión arterial con su médico. El médico puede recomendar a la madre que no amamante poco después de tomar el medicamento..
Saber cuál es el límite normal de presión arterial según la edad.
Los niveles normales de presión arterial basados en la edad por lo general continúan aumentando a lo largo de la vida. Debido a que la mayoría de los bebés y niños no están en riesgo de desarrollar problemas de presión arterial.
Los médicos no pueden medir la presión arterial de los niños con regularidad. Para todos los adultos, independientemente de la edad, la presión arterial basada en la edad adulta que se considera normal varía de 120/80 mmHG.
Presión arterial basada en la edad del bebé y los niños.
La presión arterial basada en la edad del bebé a la infancia cambiará con el tiempo. La presión arterial basada en la edad del niño puede cambiar o ser diferente, a menos que su hijo corra el riesgo de desarrollar problemas de presión arterial, como la enfermedad renal o la diabetes. .
El médico no es probable que tome la presión arterial en absoluto. Determinar la presión arterial según la edad del bebé a los niños es un poco complicado, ya que depende del tamaño y la edad del niño ...
Sin embargo, si tiene un exceso de presión arterial en función de la edad de sus hijos y su presión arterial es superior al 90 por ciento del límite normal para su edad, se le puede diagnosticar hipertensión..
Presión sanguínea basada en la vejez (40 años y más)
Según HighBloodPressureInfo.org, como se cita en Livestrong, la presión arterial basada en la edad entre los 60 y 64 años es de 134/87 mmHg. La razón es que, a medida que aumenta la edad, el cuerpo necesita sangre para bombear la sangre por todo el cuerpo con más fuerza..
Por lo tanto, no es infrecuente que la presión arterial para las personas mayores normales sea un poco más alta que la presión para los adultos normales.
Cómo mantener la tensión normal mantenida?
Siempre se debe mantener la tensión normal o la presión arterial estable. La presión arterial demasiado baja puede causar mareos. Si bien la presión arterial es demasiado alta, es posible que no cause ningún síntoma, pero con el tiempo también puede provocar un derrame cerebral. T
La presión arterial alta y la aparición continua también pueden causar insuficiencia cardíaca congestiva, insuficiencia renal, aterosclerosis y otras complicaciones..
Cuanto más envejece, más importante es la precaución. La presión sistólica generalmente aumenta lentamente después de los 50 años de edad. Aplique un estilo de vida saludable para obtener una condición de tensión normal estable como se muestra a continuación:
- Mantenga su peso ideal, lo que puede lograrse con una dieta saludable y ejercicio. Tener un peso saludable reducirá sus posibilidades de contraer hipertensión.
- Siempre revise la presión arterial regularmente para obtener resultados normales de presión arterial y cuándo necesita estar alerta
- Evite comer alimentos salados que contengan alto contenido de sodio. Comience a comer verduras, alimentos ricos en fibra, frutas y manténgase alejado de las bebidas azucaradas para evitar complicaciones en la presión arterial..
- Trate de hacer ejercicio regularmente todos los días. Al menos puede mantenerse activo para evitar que la presión arterial normal aumente o disminuya..
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