¿Qué es la diabetes?

La diabetes es apodada la "madre de todas las enfermedades", porque esta condición puede afectar a muchos órganos en el cuerpo. Los niveles altos de azúcar en la sangre en los diabéticos pueden causar muchas complicaciones. Algunos de los órganos que pueden verse afectados son el corazón, los riñones, los ojos, los vasos sanguíneos y el sistema nervioso. Veamos más sobre esta enfermedad..

¿Qué es la diabetes??

La diabetes mellitus o comúnmente llamada diabetes es una enfermedad crónica. Esta condición se caracteriza por una interrupción de la regulación del azúcar en la sangre en el cuerpo debido a varias cosas, tales como:

Falta de producción de insulina por el páncreas.
Falta de respuesta corporal a la insulina.
La influencia de otras hormonas que inhiben el rendimiento de la insulina.

Por lo tanto, la diabetes se divide en varios tipos, a saber:

Diabetes tipo 1

La diabetes mellitus tipo 1 es un trastorno autoinmune que hace que el sistema de resistencia ataque y dañe las células que producen la hormona insulina, por lo que el páncreas no puede producir estas hormonas. Esto hará que el cuerpo carezca de insulina y aumente los niveles de glucosa en la sangre..

Esta condición generalmente afecta a pacientes menores de 40 años, especialmente en la adolescencia. Por lo general, los síntomas de esta enfermedad se detectan más rápidamente a una edad más temprana, especialmente en la infancia o la adolescencia..

La causa de esta condición no está clara. Los expertos sospechan que la causa de esta enfermedad puede deberse a factores genéticos y ambientales. Sin embargo, puede tener un mayor riesgo de desarrollar esta afección si:

Tus padres o hermanos que padecen esta condición.
En estado de exposición a enfermedades virales.
aparición de autoanticuerpos
deficiencia de vitamina D, que consume leche de vaca o leche de fórmula y cereales antes de los 4 meses de edad. Aunque no causa directamente que ocurra esta condición, sigue siendo un riesgo.

Diabetes tipo 2

La diabetes mellitus tipo 2 es el tipo más común de enfermedad del azúcar, ya que ocurre en el 90-95 por ciento de todos los casos..

A diferencia de la diabetes tipo 1, los pacientes de tipo 2 continúan produciendo insulina. Esta condición es más común en adultos, porque a menudo se llama diabetes de inicio en adultos..

Aun así, la causa exacta de esto es realmente incierta. Pero los expertos creen que los factores genéticos y ambientales juegan un papel importante en la causa de la diabetes mellitus tipo 2. El sobrepeso es un factor desencadenante importante de la diabetes, pero no todos los pacientes con diabetes mellitus tipo 2 tienen sobrepeso.

Otros tipos de diabetes

La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que solo ocurre en mujeres embarazadas. Esta enfermedad puede causar problemas en la madre y sus bebés si no se trata. Sin embargo, esta condición generalmente se resuelve después de dar a luz..

Otros tipos de la enfermedad generalmente son el resultado de síndromes genéticos, cirugía, medicamentos, desnutrición, infecciones y otras enfermedades. La diabetes insípida es una condición diferente causada por la incapacidad de los riñones para almacenar agua. Esta condición es rara y puede ser tratada.

¿Por qué puedes tener diabetes??

Digestión y absorción de azúcar.

Anteriormente, tenga en cuenta que el estado de esta enfermedad está estrechamente relacionado con los niveles de azúcar en la sangre (glucosa). La glucosa es muy importante para el cuerpo, ya que funciona como una fuente de energía para las células y los tejidos del cuerpo, especialmente el cerebro. La glucosa en realidad proviene de los alimentos que consume y de ser almacenada como una copia de seguridad en el hígado (hígado). El tipo de glucosa almacenada en el hígado se llama glucógeno..

Si no ha comido automáticamente, sus niveles de azúcar en la sangre serán bajos, el hígado descompondrá el glucógeno en glucosa y equilibrará sus niveles de azúcar en la sangre. Pero desafortunadamente, las células del cuerpo no pueden usar el "combustible" directamente sin la ayuda de la hormona insulina que debería ser producida por la glándula del páncreas..

La hormona insulina hace que la glucosa sea más fácil de absorber por las células del cuerpo, de modo que disminuye los niveles de azúcar en el torrente sanguíneo. Sin embargo, si experimenta una alteración de la función pancreática en la cantidad de producción de insulina, los niveles de azúcar en la sangre continuarán aumentando..

Mientras tanto, las células en el cuerpo que finalmente no reciben 'combustible' se sentirán hambrientas. Esto hace que el cuerpo asuma que es deficiente en azúcar, por lo que nuevamente descompone el glucógeno. Al final, el azúcar continuará acumulándose en la sangre y habrá niveles altos de azúcar en la sangre llamados hiperglucemia.

Cuales son los sintomas?

Los principales síntomas de la diabetes:

A menudo siento sed
La micción frecuente, a veces ocurre cada hora y se llama poliuria
Pérdida de peso repentina y poco clara
Fatiga

Los síntomas que son raros:

Náuseas o vómitos
En las mujeres las infecciones vaginales suelen ocurrir.
Infecciones por hongos o candidiasis
Boca seca
Las heridas son difíciles de curar.
Prurito en la piel, especialmente en la ingle o área vaginal

Otros síntomas de la diabetes que debe tener en cuenta

1. Los pies duelen y adormecen

Los niveles muy altos de azúcar en la sangre causarán daño a los nervios del cuerpo. No todas las personas experimentan estos síntomas..

Pero las personas que tienen diabetes sentirán entumecimiento, hormigueo y dolor en el cuerpo, especialmente en las piernas. Los síntomas como este generalmente ocurren en una persona que ha tenido diabetes durante 5 años o más.

2. visión borrosa

Las opiniones borrosas sobre los diabéticos (el nombre de los diabéticos) generalmente provienen de trastornos de los lentes (cataratas) o trastornos de los nervios oculares (retinopatía diabética).

La condición de azúcar en la sangre que es lo suficientemente alta puede desencadenar una acumulación de proteínas en la lente del ojo que produce cataratas. El azúcar en la sangre no controlada también puede alterar los pequeños vasos sanguíneos en el ojo e incluso romperse, por lo que el nervio ocular (retina) no puede funcionar correctamente.

3. Cambios en el estado de la piel.

Los niveles altos de insulina estimulan los pigmentos que causan manchas negras en la piel. Si hay cambios que se sienten en la piel, podría ser la primera señal de que tiene diabetes o diabetes. Los cambios pueden caracterizarse por una piel que se vuelve oscura, escamosa y aparecen arrugas tempranas.

4. Susceptible a infección o enfermedad.

Alguien con síntomas tempranos de diabetes tiende a ser más susceptible a infecciones bacterianas y micóticas porque tiene un sistema inmunológico disminuido..

Estos microorganismos necesitan glucosa como fuente de energía. La infección puede crecer en pliegues de la piel cálidos y húmedos, como entre los dedos de las manos y los pies, debajo de los senos o dentro o alrededor de los genitales.

5. Encías rojas e inflamadas.

Esta enfermedad del azúcar puede debilitar su sistema inmunológico y su capacidad para combatir infecciones, lo que aumenta el riesgo de infección en las encías y la mandíbula. Sus encías pueden estar inflamadas o lesionadas.

6. Curación lenta de las heridas.

Un alto nivel de azúcar en la sangre puede afectar el flujo sanguíneo y causar daño a los nervios en el área del cuerpo que interfiere con el proceso de curación natural de su cuerpo.

Conocer los síntomas en una etapa temprana hará que sea más fácil lidiar con estos síntomas e incluso prevenirlos. La diabetes o la diabetes también se pueden prevenir haciendo ejercicio regularmente, manteniendo un estilo de vida saludable y manteniendo los niveles de azúcar en la sangre normales.

Para mantener los niveles normales de azúcar en la sangre, debe limitar el consumo de azúcar, pero eso no significa que sea anti azúcar, todo lo que puede hacer es reemplazar su azúcar diaria. Use edulcorantes bajos en calorías y sin azúcar para prevenir la enfermedad del azúcar y controlar el consumo de calorías.

7. hambre rapido

La falta de insulina para poner azúcar en las células hace que los músculos y órganos se debiliten y el cuerpo se quede sin energía. El cerebro pensará que la falta de energía se debe a la falta de alimentos, por lo que el cuerpo intenta aumentar la ingesta de alimentos enviando señales de hambre..

8. Pérdida de peso repentina

Aunque el apetito aumenta, los diabéticos pueden experimentar pérdida de peso, incluso de manera muy drástica. Tenga cuidado si el cambio es de hasta el 5 por ciento del peso corporal.

Debido a que la capacidad del metabolismo de la glucosa se altera, el cuerpo utilizará cualquier otra cosa como "combustible", como músculo y grasa, para que las personas se vean delgadas..

¿Cuándo debo ir al médico??

Debe consultar inmediatamente a un médico para verificar la condición si siente los síntomas de la diabetes mencionados anteriormente. Además, debe llamar a un número de emergencia si siente:

sensación de náuseas y debilidad
Sensación excesiva de sed y al orinar acompañada de dolor abdominal.
respira rapido

¿Qué es la medicina para la diabetes??

La diabetes es una enfermedad incurable. Pero eso no significa que te sientas desesperado. Esta diabetes o diabetes todavía puede ser superada y controlada de cierta manera. Puedes tomar medicamentos para controlar esta enfermedad. Aquí hay una cura para la diabetes o diabetes:

Medicamentos para la diabetes tipo 1

Los diabéticos que tienen el tipo 1, su cuerpo ataca a las células que producen insulina para reducir los niveles de insulina del cuerpo. Por lo tanto, en el medicamento para la diabetes mellitus tipo 1, los pacientes generalmente recibirán medicamentos para la diabetes en forma de insulina que se inyectará en el cuerpo del paciente todos los días. Algunos tipos de insulina incluyen:

Insulina con acción rápida. Por lo general, se administra insulina cuando solo tiene un poco de tiempo para inyectarse, como cuando los niveles de azúcar exceden el objetivo..
Insulina con acción lenta. A diferencia de la insulina con acción rápida, la insulina de acción lenta se usa comúnmente cuando se tiene más tiempo para inyectarse la insulina. Pero en comparación con la insulina de acción rápida, la insulina de acción lenta se usa con menos frecuencia.
Insulina de acción intermedia. Aunque la duración de este tipo de inyecciones de insulina es relativamente larga, la acción de la insulina intermedia generalmente se combina con una acción más rápida, para maximizar los beneficios de la inyección..

Medicamentos para la diabetes tipo 2

En esta condición, generalmente lo que sucede es que su cuerpo no puede usar la insulina, como debería. Entonces, a diferencia del caso con diabetes tipo 1 y tipo 2, generalmente se administrará un medicamento para la diabetes en forma de cápsulas que se toman por vía oral todos los días, o incluso es posible que solo se lo aliente a aumentar la cantidad de ejercicio.

Los cambios en el estilo de vida, como el ejercicio regular y la dieta específicamente para la diabetes, son las principales opciones para tratar la diabetes. Si esto no es suficiente, los medicamentos para la diabetes pueden ayudarlo..

También se debe tener en cuenta que algunos medicamentos para la diabetes tipo 2 pueden causar algunos efectos secundarios, como la metformina de tipo 2, que causa efectos como la hinchazón y la diarrea. Pero estos efectos secundarios no siempre aparecen en todos. Hable con su médico si experimenta efectos secundarios del medicamento..

Para la diabetes tipo 1 y tipo 2, debe llevar una dieta especial para controlar el azúcar en la sangre. Tienes que comer bocadillos a la misma hora todos los días..

También es importante controlar siempre el nivel de azúcar en la sangre con un glucómetro y ver si hay signos de que el nivel de azúcar en la sangre sea demasiado bajo o demasiado alto. El médico le explicará cómo administrar las inyecciones de insulina, para que pueda inyectarse en su casa, generalmente de 2 a 3 veces al día..

Cualquier cambio en el estilo de vida para ayudar a superar esta condición.?

1. Mantener la dieta y la ingesta nutricional.

En realidad, los alimentos para las personas con diabetes son casi lo mismo que las personas sanas. La diferencia es que su comida está más dispuesta por ellos. Los patrones de alimentación saludable todos los días son casi lo mismo que la terapia de nutrición médica.

Comer alimentos saludables tiene la intención de comer siempre alimentos nutritivos, bajos en grasa y en calorías para que pueda controlar sus niveles de azúcar en la sangre. ¿Qué alimentos se deben comer???

Alimentos hechos de granos integrales o carbohidratos complejos como el arroz integral, papas al horno, avena, pan y cereales de granos integrales.
Reemplace su azúcar con un edulcorante bajo en calorías y contenga cromo para mejorar la función de la insulina en el cuerpo, de modo que pueda ayudar a controlar el azúcar en la sangre.
Carne magra al vapor, hervida, asada y quemada..
Las verduras se procesan al hervir, al vapor, al horno o al consumo crudo. Verduras que son buenas para los enfermos, como el brócoli y las espinacas.
Frutas frescas Si quieres hacer jugo, no debes agregarle azúcar..
Las nueces, incluida la soja en forma de tofu al vapor, se cocinan para sopa y se saltean..
Productos lácteos y huevos bajos en grasa..
Pescados como el atún, el salmón, las sardinas y la caballa..

Si adopta una dieta saludable, su peso corporal sigue siendo ideal, sus niveles de azúcar en la sangre son estables y evita el riesgo de enfermedades cardíacas..

Consejos para controlar su dieta si usa insulina.

Inyecta tu insulina.
Coma la misma cantidad de alimentos todos los días casi a la misma hora.
No se salte las comidas, especialmente si ha recibido una inyección de insulina. Si lo echas de menos, tu nivel de azúcar en la sangre bajará..

Consejos si no usa insulina.

Cumplir con la dieta dada..
No se salte las comidas, especialmente si está tomando medicamentos hipoglucemiantes orales (OHO) para esta afección. Si lo echas de menos, tu nivel de azúcar en la sangre bajará..
Perder tiempo puede hacer que coma demasiado en la próxima hora y puede hacer que sus niveles de azúcar en la sangre bajen..

2. Ejercicio regular

Los beneficios del ejercicio regular para los diabéticos es ayudar a mantener el peso bajo, la insulina puede reducir más fácilmente el azúcar en la sangre, ayudar al corazón y los pulmones a funcionar mejor y brindarle más energía.

No necesita ser demasiado pesado. Puede comenzar a caminar, nadar, andar en bicicleta cerca de su casa, limpiar su casa o comenzar un pasatiempo de jardinería es una buena idea para mantenerse activo..

Intente hacer ejercicio al menos tres veces a la semana durante unos 30 a 45 minutos. Si usted es el tipo de persona que rara vez hace deporte, intente de 5 a 10 minutos al comienzo del deporte, desde aquí puede aumentar su tiempo..

Si su nivel de azúcar en la sangre es inferior a 100-120, coma una manzana o un vaso de leche antes de hacer ejercicio. Cuando haga ejercicio, lleve bocadillos para que su azúcar en la sangre no baje.

Consejos si usas insulina.

Ejercicio después de comer, no antes de comer..
Analice su azúcar en la sangre antes, durante y después del ejercicio. No haga ejercicio si su nivel de azúcar en la sangre es bajo, menos de 70.
Evite hacer ejercicio antes de acostarse porque puede hacer que su azúcar en la sangre baje durante la noche..

Consejos si no usa insulina.

Consulte a su médico, si tiene la intención de unirse a una clase de ejercicios o un programa de entrenamiento con ejercicios..
Su análisis de azúcar en la sangre antes y después del ejercicio si toma medicamentos para la diabetes mellitus. Asegúrese de que su azúcar en la sangre no sea inferior a 70.

3. Revise diligentemente su azúcar en la sangre todos los días.

Los niveles de azúcar en la sangre deben ser monitoreados regularmente. Esta es una forma importante de tratar y mantener sus niveles de azúcar en la sangre normales. Los controles de azúcar en la sangre también pueden proporcionar información sobre sus niveles de glucosa en sangre en ese momento. Puede usar un kit de análisis de azúcar en la sangre llamado glucómetro. Con las instrucciones de uso de la siguiente manera:

Asegúrese de que sus manos hayan sido lavadas, ponga la tira de prueba en el medidor de azúcar en la sangre.
Lentamente, pinche las puntas de los dedos con una aguja estéril hasta que salga la sangre
Si la sangre sale un poco, masajee lentamente el dedo hasta que la sangre salga lo suficiente
Mantenga presionada la punta de la tira reactiva hasta que la sangre gotee sobre la tira reactiva, y espere los resultados.
Su nivel de glucosa en sangre aparecerá en la pantalla del dispositivo.

Los niveles de glucosa son generalmente diferentes antes y después de comer. Para niveles normales de azúcar en la sangre antes de las comidas, los niveles son alrededor de 70-130 mg / dL. Luego, los niveles de azúcar en la sangre dos horas después de comer deben ser inferiores a 180 mg / dL y antes de acostarse varían de 100 a 140 mg / dL..

La cantidad de niveles de azúcar en la sangre puede describir su estado de salud. Los niveles altos de azúcar en la sangre se consideran una señal de que la condición de su cuerpo no es saludable. Registre los niveles de azúcar en la sangre cada vez que revise los niveles de azúcar en la sangre.

4. Asegúrate siempre de tomar medicamentos o inyectarte insulina.

Aunque esta condición no se puede curar, un examen temprano puede controlar los niveles de azúcar en la sangre de las personas con diabetes. El objetivo del tratamiento con inyección de insulina es mantener un equilibrio de los niveles de azúcar en la sangre y minimizar el riesgo de complicaciones.

Los medicamentos adecuados para tratar la diabetes tipo 2

El equilibrio de los niveles de azúcar en la sangre en los diabéticos a veces no puede mantenerse adecuadamente solo mediante la aplicación de una dieta saludable y el ejercicio regular. También es posible que necesites medicamentos para manejarlo..

Existen varios tipos de medicamentos (generalmente en forma de tableta) que se pueden usar para esta afección (medicamentos hipoglucemiantes orales). También se le puede administrar una combinación de dos o más medicamentos para controlar sus niveles de azúcar en la sangre. Los medicamentos comúnmente administrados son metformina, sulfonilurea, pioglitazona, gliptina, agonistas, acarbosa, nateglinida y repaglinida.

Terapia de insulina como acompañante de otros medicamentos.

Los medicamentos en forma de tabletas pueden ser menos efectivos para tratar la diabetes o la diabetes, por lo que necesita terapia con insulina. Según la dosis y la forma de usarla, esta terapia puede administrarse para reemplazar o administrarse junto con los medicamentos mencionados anteriormente..

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