¿Por qué las personas que tienen TB pueden comer mucho?

La tuberculosis (TB o TB) es una de las 10 principales causas de muerte en el mundo. La OMS informó que en 2016 había 10.4 millones de personas en el mundo que estaban infectadas con TB y 1.7 millones de ellas murieron de esta enfermedad. Porque, solo el tratamiento regular sin asegurarte de que obtengas una buena ingesta nutricional aún corre el riesgo de que la tuberculosis sea difícil de curar. Es por eso que muchos expertos en salud que enfatizan a cada persona con TB deben comer mucho para acelerar la curación.

Las personas con TB deben comer mucho para recuperarse pronto

Los enfermos de tuberculosis deben comer más, pero ciertamente no se pueden consumir alimentos descuidados. La dieta para personas con TB debe diseñarse de tal manera que aumente el consumo de calorías (carbohidratos), proteínas y vitaminas y minerales. Se ha comprobado que una dieta sana y equilibrada, no solo la porción que es doble, acelera el proceso de curación de la tuberculosis..

Las personas que tienen TB no pueden experimentar deficiencias nutricionales, especialmente proteínas y calorías. La desnutrición empeorará tu enfermedad. Porque el cuerpo no tiene suficiente energía para poder combatir la infección por completo..

La infección por TB en sí misma puede hacerte vulnerable a la desnutrición. La desnutrición causa una disminución en su sistema inmunológico, lo que dificulta que su cuerpo se defienda contra el virus de la tuberculosis. Además, es más probable que experimente pérdida de apetito, por lo que los pacientes con tuberculosis generalmente pierden peso.

La malnutrición en los pacientes con TB puede hacer que el proceso de curación dure más tiempo, el tratamiento no es eficaz y la tasa de mortalidad es más alta que la de los pacientes con TB que tienen una buena nutrición. También es susceptible a TB recurrente o infecciones repetitivas después del tratamiento si no come lo suficiente.

Entonces, si está sufriendo o acaba de recuperarse de la tuberculosis, debe prestar atención a las necesidades nutricionales de su cuerpo. Las personas con TB deben comer alimentos más nutritivos para fortalecer el sistema inmunológico.

Las proteínas y los carbohidratos son nutrientes que son necesarios para muchos pacientes con TB. Además, los pacientes con TB también necesitan muchas vitaminas y minerales, como las vitaminas A, E, B6, C, D, ácido fólico, hierro, zinc y selenio. Una buena ingesta nutricional combinada con un tratamiento farmacológico adecuado puede acelerar la curación de la tuberculosis.

Cómo aumentar los alimentos nutritivos en pacientes con tuberculosis.

Es común que los enfermos de TB experimenten:

Disminución del apetito
Sentir náuseas y vómitos.
Calambres abdominales

Estas tres razones pueden hacer que las personas con tuberculosis tengan dificultades para comer muchos alimentos nutritivos. Esto puede ocurrir debido a los efectos secundarios de muchos medicamentos utilizados por las personas con TB. Sin embargo, esto no es una barrera para que los pacientes con TB sigan comiendo muchos alimentos nutritivos. Porque si no te permites comer, experimentarás malnutrición y empeorará tu enfermedad de la tuberculosis..

Los siguientes son consejos para poder seguir comiendo muchos alimentos nutritivos:

Si no tienes hambre o te sientes cansado.

Dé un paseo por su casa antes de comenzar a comer. El aire fresco puede ayudar a aumentar su apetito.
Come cuando tengas hambre. Comer porciones pequeñas varias veces al día puede reducir la fatiga..
Come los alimentos que más te gusten según tu gusto. Esto puede hacerte feliz cuando lo comes.
Evite los alimentos fritos o alimentos grasosos.
Come despacio, para que disfrutes de la comida que comes. Puedes comer con otras personas para aumentar tu apetito o mientras escuchas tu música favorita.

Si te sientes enfermo

Comer en porciones pequeñas pero con más frecuencia..
Evite los alimentos fritos, grasosos o picantes..
Aumente su ingesta comiendo alimentos alternados, como galletas, frutas o verduras.
Siéntate alrededor de media hora después de comer.
Use ropa suelta y cómoda para usted..
Si le duele el estómago, intente tomar té de jengibre o menta..
Registre el tiempo que come, qué alimentos come y cómo se siente cuando come, si siente náuseas. Puede decirle a su médico si siente náuseas de acuerdo con sus notas, para que pueda recetarle medicamentos que pueden reducir su náusea..

Durante el tratamiento de la TB, se espera que los pacientes consuman alimentos más nutritivos, duerman lo suficiente, hagan ejercicio con regularidad (lo suficiente como para salir a caminar) y dejen hábitos poco saludables. Esto puede ayudar a los pacientes de TB a recuperarse más rápido..

No olvides cuidar siempre tu peso. Si experimenta demasiada pérdida de peso, debe aumentar la ingesta de alimentos ricos en proteínas y carbohidratos para ayudar a mantener su peso..

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