Tratamiento para superar el dolor de rodilla
Tener dolor de rodilla causa dificultad para trabajar, jugar e incluso para vivir la vida. Hay muchas opciones para tratar el dolor de rodilla, pero dependiendo de su gravedad y síntomas, necesita paciencia para elegir el mejor tratamiento para su dolor. Estos son algunos consejos para ayudarlo a tratar el dolor de rodilla y obtener una mejor vida..
Tratamiento para el dolor de rodilla.
Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, o AINE, son medicamentos para reducir la inflamación. Este medicamento se puede usar en la inflamación que depende de la condición de salud del usuario. Por ejemplo, las personas con enfermedad renal o hepática no deben usar AINE. Puede comprar AINEs que están en el mercado o por prescripción. Este medicamento se usa a menudo para el tratamiento de la artritis..
Los AINE funcionan al bloquear las enzimas en el cuerpo que causan la inflamación, específicamente las enzimas Cox-1 y Cox-2. Esta enzima desempeña un papel importante en la fabricación de prostaglandinas, un grupo de lípidos que se producen en el área de daño tisular o infección para controlar el proceso inflamatorio. Al bloquear la enzima de Cox, los AINE impiden que su cuerpo produzca muchas prostaglandinas. A través de este proceso, la hinchazón disminuye y el dolor también disminuye..
Corticosteroides
Los corticosteroides son comúnmente conocidos como esteroides. Sin embargo, este no es el tipo de esteroide que los atletas usan para ganar masa muscular y aumentar la fuerza. La droga es esteroides anabólicos y también drogas ilegales. Los corticosteroides son sustancias químicas sintéticas destinadas a parecerse a las hormonas de cortisona en el cuerpo. Este medicamento reduce la producción de químicos que causan inflamación..
Los corticosteroides pueden tomarse por vía oral o inyectarse directamente en la rodilla. Sin embargo, debe volver a inyectarse corticosteroides cada pocos meses..
Analgésicos
Los analgésicos son medicamentos que alivian el dolor al causar adormecimiento o que afectan la pérdida de conocimiento durante la cirugía. Este medicamento está diseñado sólo para aliviar el dolor. Puede haber algunos efectos secundarios que pueden surgir, como dolor abdominal o acidez estomacal. Si no puede usar AINE debido a alergias o problemas renales o hepáticos, su médico puede recomendar este medicamento..
Tratamiento natural para el dolor de rodilla.
Extracto de jengibre
El jengibre es un analgésico natural que ha sido probado con eficacia. El jengibre está disponible en varias formas. Se ha comprobado que los beneficios para la salud del jengibre alivian el dolor abdominal y las náuseas y también pueden aliviar el dolor en las lesiones de rodilla o artritis. Un estudio en pacientes con artritis encontró que el jengibre ayuda a reducir el dolor cuando se usa en combinación con medicamentos recetados para la artritis.
La cúrcuma
La cúrcuma es una especia popular en la cocina india que les da un hermoso color dorado y un sabor único. La cúrcuma contiene curcumina, un antioxidante que ayuda a proteger el cuerpo de bacterias y virus que pueden dañar las células y los tejidos. La cúrcuma se usa para prevenir la inflamación en personas con artritis..
Corteza de sauce
La investigación ha demostrado que la combinación del uso de la corteza de sauce y otros tratamientos para el dolor de rodilla puede aliviar el dolor leve a moderado. Muchas personas generalmente mastican la corteza o la preparan para hacer té. Sin embargo, debe usar corteza de sauce no excesivamente, ya que puede ser tóxico en grandes cantidades..
Medicina alternativa
Deportes y control de peso.
El ejercicio diario puede reducir el dolor de rodilla al mantener la articulación activa y evitar la rigidez. Cuanto más tenga sobrepeso, mayor será la presión sobre sus rodillas, por lo que es muy importante controlar un peso saludable..
Terapia de compresas frías y calientes.
Las compresas frías o calientes pueden reducir el dolor de rodilla. Use una bolsa de hielo o agua caliente y aplíquela en el área del dolor para reducir el dolor de manera efectiva.
Tai Chi
El tai chi es un ejercicio para mejorar el equilibrio y la flexibilidad. Esta actividad también te enseña a enfocar y disciplinar tu mente. El Tai Chi puede reducir el dolor y mejorar el movimiento para aquellos que experimentan dolor de rodilla.
Consejos de atención domiciliaria para el dolor de rodilla.
Para controlar el dolor de rodilla en casa, siga estos consejos:
- Descanse las rodillas y evite más cargas de trabajo..
- Aplique compresas de hielo en el área afectada para reducir el dolor..
- Comprima, o envuelva sus rodillas para reducir la hinchazón.
- Eleva tus rodillas colocando una almohada debajo..
Hello Health Group no proporciona asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento..
