Reglas para comer pacientes con cáncer de colon después del tratamiento
Para las personas con cáncer de colon que acaban de terminar el tratamiento, existe una regla dietética para las personas con cáncer de colon que debe seguirse para que el tratamiento que acaba de realizarse sea óptimo. Cualquier cosa?
¿Cuál es la importancia de prestar atención a las reglas de alimentación para las personas con cáncer de colon??
Gusto, todos están de acuerdo en que una comida saludable puede ayudar a una persona a ser más saludable. El azúcar en la sangre está despierto, peso estable, niveles normales de grasa, buena presión arterial, todo se puede obtener debido a la aplicación de un estilo de vida saludable, como hacer ejercicio y comer alimentos saludables con una nutrición equilibrada..
Si solo para las personas sanas mantener los patrones de alimentación se vuelve muy importante, especialmente para las personas que han tenido antecedentes de ciertas enfermedades, como el cáncer de colon. El cáncer de colon es una enfermedad que ataca uno de los órganos digestivos. Es por eso que mantener el tipo de alimento que viene es muy importante para las personas que acaban de terminar el tratamiento para el cáncer de colon..
Incluso si tiene que someterse a una dieta saludable, ¿sabe que para las personas con cáncer de colon que acaban de terminar su tratamiento, existen reglas dietéticas para las personas con cáncer de colon que deben considerarse?.
Ciertos alimentos pueden ayudarlo a reducir el riesgo de regresar el cáncer de colon después del tratamiento
Cuando acaba de terminar el tratamiento del cáncer de colon, como la cirugía, no se le permite comer alimentos sólidos de inmediato porque sus intestinos todavía están en la fase de recuperación. Sin mencionar si aún tiene que someterse a un tratamiento adicional, como la quimioterapia, para asegurarse de que sus células cancerosas realmente mueran. Los efectos secundarios de la quimioterapia como la pérdida de apetito que puede experimentar. De hecho, aún necesita alimentos nutritivos para ayudar al proceso de curación o incluso para evitar que el cáncer regrese..
Lo que coma tendrá un impacto en su salud, especialmente en la salud de su intestino grueso. Un estudio realizado por el Instituto de Cáncer Dana-Farber en Boston, Estados Unidos, muestra cómo ciertos tipos de alimentos pueden contribuir a la aparición del cáncer de colon o cáncer colorrectal..
El estudio se realizó en 1,000 pacientes con cáncer de colon en estadio III que habían sido sometidos a cirugía y quimioterapia. Luego, 1,000 personas fueron divididas en dos grupos que se sometieron a dos tipos de dietas..
El primer grupo son aquellos que se someten a una dieta de estilo occidental, mientras que el segundo grupo son aquellos que siguen una dieta con frutas y verduras. Como resultado, los grupos que se sometieron a una dieta de estilo occidental fueron más susceptibles a 3.5 veces el retorno del cáncer de colon que aquellos que realizaron una dieta de frutas y verduras. Entonces, si cambias tu dieta, puedes aumentar tu expectativa de vida..
Reglas de alimentación para personas con cáncer de colon justo después del tratamiento
1. Consumir frutas y verduras todos los días de forma gradual.
Por lo general, después de no comer alimentos sólidos después de la cirugía, el médico le aconsejará comenzar a consumir agua y continuar con una dieta baja en fibra y grasa de manera gradual y lenta. Su intestino que aún se encuentra en la etapa de recuperación no ha podido digerir la fibra y la grasa en grandes cantidades. Por eso solo vas a consumir un poco al principio. Puede comenzar con verduras y frutas maduras, como melón, melón, sandía y plátanos..
A medida que se recupere y el médico indique que sus intestinos son lo suficientemente fuertes, agregue por lo menos cinco a nueve porciones de frutas y verduras todos los días. Es importante comer alimentos ricos en ácido fólico y vitaminas B para la recuperación del intestino grueso. Buenas fuentes de ácido fólico y vitaminas B pueden provenir de vegetales verdes, como la col rizada y las espinacas y la col roja..
2. Incrementa la cantidad de fibra con granos integrales.
El pan integral, la pasta integral y el arroz integral pueden satisfacer las necesidades de su fibra para combatir el cáncer colorrectal. Agregue al menos una o dos porciones de granos integrales en cada comida. El pan integral tiene un alto contenido de fibra para mantenerte lleno por más tiempo y prevenir el estreñimiento. Evite consumir pan con alto contenido de grasa, como croissants, pan de ajo y pasteles..
3. Consumo de productos lácteos.
El calcio y la vitamina D pueden ayudar a combatir el cáncer de colon. Es por eso que el consumo de leche y productos derivados es importante. Trate de apuntar un mínimo de 1,200-1,500 mg de calcio al día, esta cantidad es igual a 3-4 porciones de productos lácteos por día.
Puede comer leche, queso o yogur bajos en grasa para satisfacer sus necesidades nutricionales. Si por alguna razón no puede obtener suficiente leche de su dieta, puede tomar suplementos de calcio y vitamina D. Consulte a un médico o farmacéutico para más información..
4. Evite los alimentos con alto riesgo de causar cáncer de colon
Una de las reglas que siguen absolutamente las personas con cáncer de colon que acaban de terminar el tratamiento es evitar los alimentos que son el factor desencadenante del cáncer. Los alimentos que tienen un alto riesgo de causar cáncer colorrectal incluyen la carne roja y la procesada, los dulces, como los pasteles y los fritos..
Evite los alimentos procesados o alimentos con alto contenido de grasa y azúcar. Siempre es mejor comer alimentos de ingredientes naturales. Todavía se debate si la carne roja no es realmente buena. Sin embargo, si quieres una forma segura, elige carnes rojas sin grasa. También puede agregar pescado o mariscos a su ingesta de proteínas.
5. Limitar el consumo de alcohol y dejar de fumar.
El alcohol y fumar pueden aumentar el riesgo de recurrencia del cáncer colorrectal. El límite máximo recomendado es un vaso de consumo de alcohol por día para mujeres y dos vasos para hombres. Sería mejor si dejara el hábito para que sus intestinos se vuelvan más sanos..
Fumar también se conoce como un mal hábito que es difícil de detener si ya eres adicto. Sin embargo, tenga en cuenta que dejar de fumar reduce los factores de riesgo generales para el cáncer, incluido el cáncer de colon..
Seguir las reglas dietéticas para las personas con cáncer de colon puede mantener su salud intestinal despierta y evitar que el cáncer se repita. Recuerda que has logrado ganar de un cáncer que ayer te mordió. Esta es una oportunidad para mejorar y disfrutar de una segunda vida con personas más saludables y libres de cáncer..
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