Lo que necesita saber si está tratando de quedar embarazada a la edad de 35 años y más

La razón más común que desencadena una disminución de la fertilidad cuando una mujer envejece es la frecuencia de ovulación que es cada vez más rara. Cuando las mujeres envejecen, experimentarán varios ciclos en los que el huevo no se libera. La calidad y cantidad de huevos también disminuye cuando las mujeres tienen entre 30 y 40 años..

Sin embargo, aunque no se puede agregar el número total de huevos, las investigaciones muestran que la calidad de los huevos restantes puede mejorarse. Se ha demostrado que los suplementos que contienen mioinositol, ácido fólico y melatonina ayudan a mejorar la calidad del huevo y la función ovárica.

Otra razón que explica por qué las mujeres mayores de 35 años son más difíciles de quedar embarazadas es:

Infección o cirugía que causa cicatrices en el tejido que rodea la trompa de Falopio o el cuello uterino
Endometriosis
Fibromas o anomalías uterinas
Disminución del líquido cervical.
Problemas crónicos de salud como presión arterial alta o diabetes

El aborto espontáneo también es común en mujeres mayores de 35 años. Más a menudo es causada por la alta incidencia de eventos cromosómicos anormales.

Qué buscar para agregar a la oportunidad de fertilidad

Tratar de quedar embarazada después de los 35 años puede parecer difícil. Aunque en realidad hay formas que pueden ayudar a que un embarazo sea más fácil.

Si experimenta este problema, hay varias cosas a las que debe prestar atención..

Haga una cita con un médico sobre los planes para quedar embarazada. El médico revisará su historial médico, el tratamiento en curso (si corresponde) y su estilo de vida en general. Esto le ayudará a saber qué se debe tener en cuenta al intentar quedar embarazada cuando tenga más de 35 años..
Las mujeres que están físicamente, mentalmente y emocionalmente sanas tienen más probabilidades de tener éxito en quedar embarazadas. El alcohol, los cigarrillos y la cafeína pueden afectar negativamente el embarazo y la fertilidad. La fuerza o la falta de peso también pueden afectarla a través de la función hormonal..
Esté atento a los signos de fertilidad al conocer su propio cuerpo. Mantener un registro de la temperatura de su cuerpo y del líquido cervical lo ayudará a identificar cuándo es el mejor momento para tener relaciones sexuales para quedar embarazada. Los signos de fertilidad también mostrarán si usted ovula regularmente o no. Saber mucho sobre su propia fertilidad puede ayudar a distinguir entre la menstruación tardía y los síntomas del embarazo. (Nota adicional: compre un detector / predictor de ovulación).
Pruebe una prueba de fertilidad (screening) en casa. Se pueden obtener muchos kits de prueba en la farmacia más cercana que puede ayudarlo a detectar la fertilidad tanto para mujeres como para hombres. Esto a menudo es capaz de calmar los corazones de las parejas que están tratando de quedar embarazadas..
Tome suplementos que contengan myo-inositol para ayudar a mejorar la calidad del huevo..

Además del factor edad, hay una serie de pasos que puede tomar para tener la mejor posibilidad de quedar embarazada normalmente y tener un bebé sano.

Si tiene menos de 35 años y ha tenido relaciones sexuales de manera regular dentro de un año pero no ha logrado quedar embarazada, es hora de que consulte a su médico. El médico puede realizar un análisis de sangre para averiguar la razón por la cual el embarazo no ha llegado. Si tiene 35 años o más, no necesita esperar después de un año de intentar comunicarse con un médico porque es más rápido y más rápido.

Algunos problemas de salud también pueden complicar los esfuerzos del embarazo. Inmediatamente visite a un médico si tiene o está experimentando lo siguiente:

Ciclos menstruales irregulares
síndrome de ovario poliquístico (SOP)
Enfermedades de transmision sexual

Usted y su pareja también deben consultar a un médico inmediatamente si se sabe que su pareja tiene un trastorno de fertilidad.

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