Las hemorroides después del parto ¿Cómo superarlo?

Después de dar a luz, surge inmediatamente una sensación de alivio. Tu lucha durante 9 meses ha sido exitosa. Sin embargo, a veces se presentan nuevos problemas, uno de los cuales son las hemorroides después del parto. Si experimenta dolor cuando defeca y siente hinchazón alrededor de su recto después de dar a luz, es posible que tenga hemorroides.

¿Qué es las hemorroides??

Las hemorroides o venas son venas en el área rectal inflamada. Esta hinchazón, como la carne que aparece en el área rectal, se puede formar en varios tamaños, desde el tamaño de una semilla de fruta hasta el tamaño de una uva. Esto puede causar sangrado cuando defecas y te hacen sentir incómodo..

Las hemorroides pueden aparecer durante el embarazo o después de dar a luz a aquellos de ustedes que nunca han experimentado hemorroides. Si ha tenido hemorroides antes del embarazo, es más probable que las vuelva a tener durante el embarazo o después del parto. Por lo general, las hemorroides pueden desaparecer por sí mismas después de dar a luz..

¿Cómo pueden aparecer las hemorroides después del parto o incluso durante el embarazo??

El embarazo te hace más propenso a sufrir de hemorroides. La presión sobre el perineo (el área entre la abertura vaginal y el ano) durante el embarazo o después del parto hace que sea más probable que experimente hemorroides. Cuando está embarazada, su útero continúa agrandándose, ejerciendo presión sobre la vena grande del lado derecho del cuerpo que recibe sangre de las piernas. Esta presión puede retardar el retorno de la sangre desde la parte inferior del cuerpo, lo que aumenta la presión sobre los vasos sanguíneos debajo del útero y hace que se vuelvan grandes..

Además, un aumento en la hormona progesterona durante el embarazo también hace que las paredes de los vasos sanguíneos se relajen, por lo que los vasos sanguíneos se hinchan más fácilmente. La hormona progesterona también puede causar estreñimiento al disminuir el movimiento de sus intestinos. El estreñimiento durante el embarazo o después del parto puede causar presión en los vasos sanguíneos, por lo que puede desarrollar o empeorar las hemorroides. También puedes desarrollar hemorroides porque presionas demasiado durante el parto.

Cómo lidiar con las hemorroides después de dar a luz?

Las hemorroides después del parto generalmente ocurren en mujeres que dan a luz de manera normal. Síntomas, como dolor, picazón anal, sangrado durante los movimientos intestinales o hinchazón alrededor del ano. Sin embargo, no te preocupes porque estas hemorroides pueden sanar si son tratadas..

Puedes vencer las hemorroides por:

Usted puede empaparse, especialmente el área anal, con agua tibia. Haga este método 2-4 veces al día. Esto ayudará a reducir el tamaño de sus hemorroides..
También puede comprimir el área inflamada con compresas de hielo varias veces al día. El hielo puede ayudar a reducir la hinchazón y el malestar.
Evite sentarse y estar de pie durante largos períodos de tiempo y recostarse tanto como pueda.
Cuando te sientas, debes darle un cojín para reducir la presión sobre el recto. No se siente directamente en la silla, especialmente en la superficie dura de la silla. Sentarse en una mecedora o silla reclinable puede ser más cómodo para usted.
Después de cada movimiento intestinal, debe limpiar suavemente el área del recto. También puedes limpiarlo con agua tibia. Si está limpiando con un tejido, debe elegir un tejido que sea suave y que no contenga fragancia para que no cause irritación en la piel..
Hable con su médico sobre cualquier medicamento que pueda usar para tratar las hemorroides, como pomadas y supositorios tópicos. No se olvide de preguntar por cuánto tiempo se debe usar el medicamento, generalmente no se debe usar por más de una semana. O también puede usar laxantes o laxantes para ayudar a ablandar las heces para que sea más fácil de eliminar. Aunque hay muchos medicamentos para las hemorroides en el mercado, primero debe consultar con su médico..
Aumente el consumo de fibra (de verduras, frutas, granos y nueces) y líquidos (8-10 vasos por día). Esto puede ayudar a prevenir el estreñimiento, hacer que sus evacuaciones intestinales sean más suaves, para que no empeore sus hemorroides.
Hacer ejercicio regularmente. Esto también puede ayudar a suavizar la digestión. Puede probar los ejercicios de Kegel para mejorar la circulación sanguínea en el área anal y fortalecer los músculos alrededor del ano, de modo que pueda ayudar a reducir las hemorroides..
Aunque las hemorroides después del parto pueden hacer que te sientas mal cuando defecas, esto te hace contener los movimientos intestinales. Si a menudo retrasa los movimientos intestinales, esto puede hacer que las heces se sequen y sean difíciles de extraer. Además, evite presionar demasiado al defecar y no defecar durante largos períodos de tiempo.

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