Suena similar, ¿es la osteoartritis y la osteoporosis lo mismo?
La pérdida ósea se conoce a menudo como osteoporosis, mientras que la calcificación de las articulaciones se denomina osteoartritis (en adelante OA). La osteoporosis se caracteriza por la reducción de la resistencia ósea debido a la disminución de la calidad y la cantidad de hueso. Las personas que tienen esta enfermedad serán más susceptibles a las fracturas. Los huesos rotos pueden ocurrir espontáneamente (repentinamente), o debido a un trauma menor.
Mientras que la osteoartritis es una enfermedad de las articulaciones de los huesos, los huesos experimentan adelgazamiento. La OA generalmente es causada por el uso excesivo de los huesos, el envejecimiento o el daño al cartílago. La osteoartritis causará rigidez, dolor y limitaciones en el movimiento.
¿Cuál es la diferencia entre la osteoporosis y la osteoartritis??
La osteoporosis generalmente no presenta síntomas, pero se puede observar cuando se realiza mediante investigación. Es necesario vigilar la osteoporosis porque a menudo causa fracturas debido a la disminución de la calidad ósea. Las ubicaciones que generalmente experimentan fracturas son la pelvis, la columna vertebral, los hombros y las muñecas. En casos severos, los huesos pueden incluso romperse al estornudar o toser.
Mientras que en OA, suele ir acompañado de una sensación de rigidez en la mañana que dura menos de 30 minutos. Además, el dolor en las articulaciones también se verá afectado por la actividad. El dolor en las articulaciones también aumentará cuando los movimientos del cuerpo sean demasiado extremos..
Las articulaciones que generalmente experimentan inflamación son las rodillas, las caderas, las articulaciones de los dedos y las articulaciones de la parte inferior del pulgar. Estas partes son las partes más comúnmente utilizadas de la articulación. Estas articulaciones experimentarán hinchazón, rigidez y movimiento limitado. En el caso de la OA avanzada, el dolor puede surgir al descansar hasta que los cambios en la forma del hueso.
¿Son estas dos condiciones causadas por la misma cosa??
La pérdida ósea generalmente es causada por la edad. Cuanto más vieja es una persona, más disminuye la fuerza ósea. Sin embargo, esto también puede ser activado por varias cosas. Por ejemplo, lesiones repetidas en el hueso, una disminución dramática en los niveles de estrógeno (cuando una mujer ha experimentado menopausia), trastornos metabólicos y traumas en la columna vertebral.
Mientras que para la calcificación articular, existen varios factores desencadenantes. Entre ellos se encuentran los factores de edad (de 40 años o más, debido a los efectos del envejecimiento en la capacidad muscular y la disminución de la capacidad del cuerpo para curar el daño), el sexo femenino (las mujeres que tienen menopausia tienen el doble de riesgo que los hombres), la obesidad y el trauma en áreas que tienen inflamación.
Por lo tanto, hay varios factores de riesgo para la osteoporosis y la osteoartritis que son los mismos, a saber, la edad, el sexo y las lesiones. Para determinar el diagnóstico exacto y la causa de la enfermedad que está experimentando, siempre consulte a su médico.
¿Qué pasa con el tratamiento de la osteoporosis y la osteoartritis??
Si tiene osteoporosis, puede intentar tomar alendronato, risendronato, etc. Estos medicamentos actúan reduciendo la actividad celular que destruye las células óseas viejas y estimula el crecimiento de nuevas células óseas. Estos medicamentos pueden reducir el riesgo de fracturas y pueden aumentar la densidad ósea..
Si experimenta OA, hay algunos consejos que puede aplicar:
- Ejercicio. Por ejemplo, ejercicios aeróbicos, natación o algunos ejercicios que tienen como objetivo fortalecer el área muscular que tiene inflamación. También puede probar el tratamiento en un fisioterapeuta para hacer movimientos que entrenen su fuerza muscular.
- Controla tu peso. Si tu índice de masa corporal muestra obesidad, reduce el peso. Para calcular cuál es su índice de masa corporal, consulte esta calculadora de índice de masa corporal o en bit.ly/indeksmassatubuh.
- Tomar analgésicos. Puede intentar tomar AINE o medicamentos con paracetamol para aliviar el dolor que siente. También puedes intentar usar un gel antiinflamatorio o un analgésico..
- Inyecciones de corticosteroides. Esto solo es necesario si el dolor persiste y las medicinas comunes no funcionan para reducir el dolor..
- Evitar cargas excesivas. Si se presenta una queja en su rodilla, no use zapatos con tacones altos (alto tacones) Y no levante pesas demasiado pesadas.
- Usa agua tibia. Si tiene problemas para dormir debido al dolor, puede intentar tomar un baño caliente antes de acostarse o comprimir el área que tiene inflamación con agua tibia.
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