¿Como llorar de repente? 4 de estas condiciones de salud pueden ser la causa
El llanto es natural, todos lo hacen. Sin embargo, ¿qué pasa si a menudo lloras de repente? ¿Es esta condición normal? Si te gusta llorar repentinamente, tal vez sea una señal de que tienes una determinada condición de salud. Cualquier condición de salud que pueda hacer llorar a alguien repentinamente.?
Las condiciones de salud pueden hacer que llores repentinamente.
El llanto ocurre cuando sientes una emoción. Yvonne Thomas, Ph.D., psicóloga en Los Ángeles, según lo informado por Shape, sostiene que llorar repentinamente sin razón aparente, puede ser un signo de una interrupción en la salud. Aquí hay algunas condiciones que pueden hacer que alguien llore repentinamente..
1. Estrés
Los problemas de trabajo o las relaciones con los compañeros a menudo lo hacen estresarse. Esto sucede naturalmente y es realmente bueno para ti en ciertas situaciones. Cuando el estrés aumenta, el llanto se convierte en la primera reacción que haces. Entonces, esto podría ser la causa de que alguien llore repentinamente.
Cita del Hufftington Post, Lauren Bylsma, una académica que cursa un doctorado, en la Universidad de Pittsburgh cree que las personas que sienten estrés tenderán a llorar. Además de olvidar la tristeza, el llanto también puede llevar a la ayuda o apoyo de otros..
Sin embargo, Bylsma también agregó que la investigación sobre este tema era muy limitada, por lo que aún se necesita más investigación. Si experimenta estrés, respirar lentamente puede hacer que se sienta más relajado. Consultar a un psicólogo también puede ayudarlo a reducir el estrés que siente..
2. depresion
La sensación de estrés que sigue ocurriéndole puede hacer que la condición se convierta en depresión. De hecho, la depresión puede ocurrir sin estrés. El estrés máximo puede hacer que llores repentinamente, luego la depresión te hará llorar más a menudo sin siquiera darte cuenta.
La depresión provocada por el estrés se produce durante mucho tiempo, e incluso lleva varias semanas. Esta condición afecta su actividad física porque el apetito disminuye, los estados de ánimo continúan deteriorándose, dificultad para dormir y fatiga fácilmente.
Según datos estadísticos, alrededor del 80 por ciento de las personas con depresión no reciben tratamiento de un médico o terapeuta. En realidad intentan desahogar la depresión con drogas y alcohol..
Si continúa sintiéndose estresado para que afecte las actividades, debe consultar con su médico. Esto le facilitará el tratamiento.
3. Trastornos de ansiedad.
A diferencia de la ansiedad normal, los trastornos de ansiedad pueden causar tremenda ansiedad. Esta condición puede hacer que una persona llore repentinamente.
De hecho, esto puede ocurrir cuando el paciente no está experimentando ansiedad o pánico. En general, las personas que tienen trastornos de ansiedad llorarán antes, durante o después de un ataque. La extraordinaria ansiedad que sienten hace que el cuerpo responda con gritos..
Sin embargo, incluso las personas sin trastornos de ansiedad pueden llorar cuando se sienten abrumados por la ansiedad. Por lo tanto, para obtener el diagnóstico correcto de que tiene un trastorno de ansiedad o no, es necesario un examen médico.
4. Síntomas del síndrome premenstrual
El síndrome premenstrual o síndrome premenstrual ocurre en muchas mujeres cuando llega su ciclo menstrual. Esta condición hace que las mujeres sean más irritables, cambios de humor, fatiga, dificultad para concentrarse, dolor en el abdomen y los senos y otros síntomas perturbadores.
Todos estos síntomas hacen que una mujer sea más estresante y más fácil de sacar las lágrimas. El riesgo de llorar aumenta de repente si experimenta estrés..
Cuando los niveles de estrógeno y progesterona PMS se desequilibran. Afecta a los químicos en el cerebro que son responsables de tu estado de ánimo..
Sí, es por eso que solo puedes correr lágrimas. Las condiciones hormonales desequilibradas también ocurren en mujeres embarazadas, esto podría hacer que las mujeres se sientan más emocionales y puedan llorar en cualquier momento.
Si siente síntomas de PMS que son muy molestos, puede hacer una consulta con el médico para reducir los síntomas. Se cree que comer alimentos ricos en hierro reduce el riesgo de experimentar el síndrome premenstrual.
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