¿Quién es la memoria más fuerte para las mujeres o los hombres?

La memoria de todos es ciertamente diferente. Algunos son fáciles de olvidar y otros son fáciles de recordar todo. Sin embargo, a menudo los hombres son considerados personas olvidadas. Mientras tanto, las mujeres suelen tener recuerdos más agudos. En las relaciones personales, esto puede ser una fuente de problemas. Por ejemplo, cuando un compañero masculino olvida una fecha importante, como un aniversario de boda.

La mayoría de los hombres son fáciles de olvidar sobre cosas como esta. Entonces, ¿es realmente la naturaleza de un hombre olvidar rápidamente? ¿O simplemente una coincidencia? Bueno, antes de regañar a la pareja por olvidar, trata de ver la explicación completa a continuación..

Cuya memoria es mejor?

Las mujeres resultaron tener mejor memoria que los hombres. Un estudio neurológico publicado en el Journal of American Medical Association en 2015 observó que el funcionamiento de un cerebro femenino es más eficaz para recordar las cosas que le suceden todos los días..

Cuando se les asigna una tarea especial para evaluar la memoria de los participantes del estudio de 30 a 95 años, las mujeres pueden recordar bien las cosas. Estas cosas incluyen la cara de una persona, eventos importantes, sonidos, olores y olores y la ubicación de los objetos en el hogar. Esta es la razón por la cual una esposa o una madre suele ser la persona más confiable cuando se olvida de poner su billetera o gafas en casa..  

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Esta diferencia en la memoria será más visible cuando ingrese sus 40s. El estudio mostró que a medida que las personas envejecen, la memoria de los hombres disminuirá mucho más rápido que las mujeres. Incluso a la edad de 60 años, la parte del cerebro que regula y administra la memoria en los hombres experimenta encogimiento, por lo que su tamaño se reduce. De hecho, esta parte del cerebro llamada hipocampo originalmente era del mismo tamaño que los hombres y las mujeres..

¿Por qué los recuerdos de las mujeres son más agudos que los hombres??

Una de las razones principales por las que los recuerdos de las mujeres son más agudos que los de los hombres es un factor biológico. El cuerpo femenino tiene mucho más estrógeno y estradiol. Ambas hormonas desempeñan un papel muy importante en el mantenimiento de la salud cerebral. El estrógeno es capaz de proteger los nervios del cerebro para que puedan construir varias conexiones nuevas.

Se necesitan nuevas conexiones cuando se está formando una nueva memoria. Mientras tanto, el estradiol sirve para plantar y retraer la memoria de la memoria a largo plazo..

Sin embargo, al entrar en la menopausia, los recuerdos de las mujeres también se debilitarán lentamente. Esto se debe a que en la menopausia las mujeres perderán mucho estrógeno. Aunque la memoria de las mujeres disminuye a la edad de la menopausia, en comparación con los hombres en el mismo rango de edad, las mujeres aún ganan en cuestiones de memoria. Esto podría estar relacionado con factores sociales..

Desde tiempos prehistóricos, los humanos han sobrevivido cazando y forrajeando. Los hombres son asignados a ir lo suficientemente lejos y cazar animales. Mientras tanto, las mujeres generalmente se quedan en sus áreas residenciales y buscan plantas, frutas y otros ingredientes alimentarios. Debido a este sistema, los cerebros masculinos están entrenados para recordar direcciones y ubicaciones. Esto se debe a que generalmente tienen que vagar y buscar formas cuando cazan.

La memoria de las mujeres se utiliza para memorizar cientos de tipos de plantas. Deben saber qué plantas son tóxicas y cuáles pueden usarse para tratar ciertas enfermedades..

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Aunque los humanos de hoy no viven de esta manera, los sistemas de memoria de mujeres y hombres aparentemente todavía funcionan como lo hicieron hace siglos. Las mujeres son mejores para memorizar y recordar las cosas que suceden todos los días. Mientras que los hombres son mejores para recordar caminos y direcciones.

Cómo mejorar la memoria

Para los hombres, no se desanime primero. No es que todos los hombres se olviden de los asuntos cotidianos. Otros factores, como la educación y la salud, también desempeñan un papel importante en la configuración de su memoria. Para aumentar su capacidad de memoria, hay muchas formas que pueden tomar tanto hombres como mujeres..

Comer alimentos nutritivos es una forma de mejorar la memoria. Los alimentos que son buenos para el cerebro son los vegetales verdes como el brócoli, la espinaca y la lechuga. También multiplica el consumo de pescado y nueces que son ricos en ácidos grasos omega-3.

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Asegúrese de tener suficiente descanso. La falta de sueño debilitará tu memoria. Esto se debe a que cuando duermes, el cerebro trabajará para registrar las cosas que sucedieron ese día en la memoria a corto y largo plazo. Al mantener un estilo de vida saludable, puede retrasar el proceso de envejecimiento y disminuir la memoria.

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