¿Quién debería realizar rutinariamente los controles de presión arterial?
Todo el mundo debe controlar su presión arterial regularmente. De esa manera, conocerá la condición de la salud de su corazón. Los controles de presión arterial normales muestran que su corazón puede proporcionar un buen suministro de sangre que contiene oxígeno y alimentos a todos los órganos del cuerpo. Por el contrario, si los resultados de los controles de presión arterial muestran resultados anormales, entonces esta es una señal de que su cuerpo no está en buenas condiciones.
Aunque este examen es recomendado para todos, algunas personas con ciertas afecciones pueden ser recomendadas para que revisen su presión arterial con más frecuencia. ¿Estás incluido? Descubre las respuestas en este artículo..
Algunas condiciones que hacen que una persona controle regularmente la presión arterial
Si está sano y no tiene ninguna enfermedad, entonces su presión arterial debe estar dentro del rango normal. La presión arterial normal varía de 90/60 mmHg a 120/60 mmHg. En otras palabras, la presión sistólica normal es de 90-120 mmHg. Mientras que los números diastólicos sanos varían de 60-80 mmHg.
Si al controlar la presión arterial, los dos números resultan en menos o más, puede experimentar ciertos trastornos de la función cardíaca. Algunas condiciones que hacen que tenga que hacer una revisión de la presión arterial incluyen:
- 35 años o más
- Tener antecedentes de hipertensión.
- Tienen factores de alto riesgo de sangre debido a la herencia.
- Tiene antecedentes de problemas cardíacos o renales
- Esta embarazada
Cualquiera puede experimentar presión arterial alta, incluso niños. Si usted o algún miembro de su familia no ha medido la presión arterial en los últimos 5 años, consulte de inmediato su presión arterial al médico..
¿Cuándo es el mejor momento para los controles de presión arterial??
No hay tal cosa como el "mejor" momento para controlar su presión arterial. La presión arterial suele ser la más baja después de despertarse y tiende a seguir cambiando a lo largo del día. Esto es el resultado de cambios hormonales, niveles de actividad y alimentación. Determinar un buen momento para controlar la presión arterial depende de tres cosas:
- La razón por la que verificas
- Tu horario diario
- Comodidad
Si realiza chequeos regulares de la presión arterial con su médico, este puede intentar programar citas en diferentes momentos. Esto se hace intencionalmente, para que se puedan obtener lecturas de la presión arterial de diferentes situaciones. Algunas de estas lecturas en promedio se convierten en un resultado compuesto, que se utiliza para proporcionar un diagnóstico de acuerdo con las pautas para evaluar la presión arterial de forma predeterminada.
La medición de la presión arterial en diferentes momentos brinda una imagen más precisa de su estado de salud. Porque esto muestra los diferentes niveles de actividad, estrés y cambios hormonales..
Si realiza una prueba de presión arterial para controlar la efectividad del tratamiento, es más efectivo controlar su presión arterial más adelante. En otras palabras, medir la presión arterial al mismo tiempo en un día diferente debe mostrar la misma lectura. Ahora, al hacer la lectura al mismo tiempo, es más fácil ver realmente qué efecto tiene su tratamiento en el funcionamiento óptimo o no. Un programa de tratamiento exitoso debería producir una lectura "al mismo tiempo" que tiende a disminuir.
Al elegir el momento para controlar su presión arterial, asegúrese de que sea el momento que se ajuste a su horario. Debe elegir un intervalo de tiempo que no será interrumpido por su trabajo u otras actividades.
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