Todo lo que necesitas saber sobre los glúteos
¿Alguna vez has notado el anuncio de pantalones vaqueros para mujeres que se enfocan en el área de la espalda y en la parte inferior de la espalda del modelo hay un par de curvas pequeñas justo por encima de las nalgas? La misma curva también se puede encontrar en los hombres..
Estas curvas se llaman glúteos o hoyuelos de glúteos, y no son defectos físicos o indicaciones de desnutrición..
Cómo se forman los hoyuelos a tope?
Los hoyuelos son una de las características físicas hereditarias. Estos dos hoyuelos se le pasan a usted como parte de su propio ADN, o códigos de mutación genética, no representan riesgos especiales para la salud. Si lo tiene, no es sorprendente que uno de sus padres, hermanos u otros parientes cercanos también tengan un par de hoyuelos similares al suyo..
Los hoyuelos se llaman así gracias a su ubicación exacta en la espalda baja cerca de las nalgas, donde la columna se encuentra con los huesos de la cadera. Hay dos rendijas en cada lado de la columna que permiten la flexión muscular en la región. Dos articulaciones de la cadera y la columna vertebral causan hoyuelos en la espalda.
Un par de hoyuelos tienen varios alias, como los hoyuelos de Venus, hoyuelos de Venus, hoyuelos venosos, hoyuelos sacros o hoyuelos pilonidales. El hoyuelo en sí es creado por la estructura ósea de una persona, que también está relacionada con la definición muscular específica y la proporción de grasa corporal. Si no hay muchos músculos subyacentes, puede aparecer una curva que resulta en un par de hoyuelos. Lo mismo también subyace en el proceso de formar hoyuelos en otras áreas del cuerpo, como en las mejillas, la barbilla o debajo de los ojos cuando sonríe (¡no las arrugas faciales!).
Hoyuelos están asociados con una mejor experiencia de orgasmo
Se piensa que los hoyuelos facilitan que las mujeres alcancen el orgasmo más rápido y mejor, porque un par de hoyuelos puede facilitar la buena circulación sanguínea y está ubicado alrededor del área pélvica. Por lo tanto, el clímax se hará más fácil..
Sin embargo, hasta el momento, el informe sobre la asociación entre hoyuelos de gilipollas y un aumento en el rendimiento de una persona en la cama todavía es una evidencia anecdótica de varios casos. No hay estudios científicos que puedan sustentar esta teoría..
¿Podemos hacer hoyuelos hoyuelos??
Desafortunadamente, si no lo tiene en sus genes, es una pequeña posibilidad de tener hoyuelos a tope porque estos dos hoyuelos son códigos genéticos mutados..
Además, la ubicación de la colocación del mortero también desempeña un papel por qué la mayoría de las personas tienen hoyuelos a tope, mientras que otros no. Los hoyuelos están en la intersección donde se encuentran los dos huesos de la cadera, y no hay músculos en la región. Por lo tanto, no importa cuánto haga ejercicio y adelgace, si no hay antecedentes de glúteos en su árbol genealógico, no aparecerán hoyuelos en su cuerpo..
Por el contrario, si tiene un historial de glúteos en la familia, pero no lo tiene, esto podría deberse a un exceso de grasa corporal. Puede solucionar esto con ejercicio regular seguido de esfuerzos para perder peso.
En muchos casos, el envejecimiento y la pérdida de peso pueden hacer que la profundidad del mortero se destaque más. En ciertos casos, la dieta y el ejercicio pueden hacer que esta "marca de belleza" se vea difuminada. La construcción de músculo debajo de la piel fortalecerá el sistema de soporte debajo de la capa superior de la epidermis, dando resultados uniformes a la piel de manera uniforme; Sin embargo, si la estructura ósea produce un mortero distintivo y bastante prominente, los cambios en el estilo de vida no harán que los hoyuelos del trasero desaparezcan para siempre..
Un dato interesante: algunas personas pueden obtener este par de hoyuelos únicos al aumentar su peso. Supuestamente expertos, este grupo de individuos puede ser clasificado como carente de peso. Según un estudio de etopical, estudios del American Exercise Council muestran que el cuerpo necesita un promedio de 22% de grasa para los hombres y 32% de grasa en las mujeres. Este número es el estándar correcto para la grasa corporal baja que debe alcanzar si desea que sus hoyuelos se vean más definidos. Nota: Tener poca grasa corporal no significa tener anorexia o desnutrición.
Lee tambien
- 10 movimientos deportivos para alcanzar la flexibilidad
- Los mejores alimentos para comer antes y después del ejercicio
- 4 problemas de salud debido a una mala postura