Exfoliante de café para aclarar la piel y eliminar la celulitis
Tomar café se ha convertido en una parte importante de las rutinas diarias para muchas personas..
Cuando considera los beneficios del café para el cuerpo, es decir, como un refuerzo matutino y rico en antioxidantes, ¿por qué no agregar café en nuestra rutina de belleza? Interesado en probar matorrales de café?
Cómo hacer matorrales de café.?
En general, los exfoliantes de café tienen tres composiciones principales que son efectivas para crear gránulos exfoliantes naturales: café, azúcar y sal.
Lo que necesitas:
- 1 taza de polvo de café molido grueso
- ½ taza de azúcar de palma o sal marina
- 1 taza de su aceite de elección (aceite de oliva, aceite de semilla de uva, aceite de canola, aceite de coco)
Mezcle todos los ingredientes secos en un tazón, luego agregue el aceite. Si usa aceite de coco, puede derretir el aceite de coco en el microondas primero durante 20-30 segundos. Mezclar bien hasta que se convierta en una masa áspera..
Puedes usar un cepillo de baño o con las manos. Frote la mezcla de exfoliación de café en todo el cuerpo, incluida la zona de la cara y la celulitis, con un masaje de movimiento circular. Deje por unos minutos, luego enjuague bien con agua tibia. Repita dos veces a la semana, o cada vez que tome una ducha..
Consejo: el contenido de cafeína juega un papel importante para que pueda obtener beneficios óptimos de los exfoliantes de café.
Use café fresco en polvo, no pulpa o bolsita de café instantáneo. Además, elija el café Robusta que tiene el doble de contenido de cafeína que el café Arábica..
Cómo el café puede repeler pandas y celulitis.?
El contenido de cafeína en el café tiene fuertes propiedades antiinflamatorias que lo hacen ideal para reducir la inflamación y el enrojecimiento de la piel. En un estudio de 1981 realizado por la Universidad Nacional de Seúl, los investigadores encontraron que el efecto de la cafeína en la reducción de la inflamación era casi tan fuerte como la aspirina. Los resultados de un estudio realizado en 1978 en la Universidad de Tennessee encontraron que la cafeína, como ingrediente activo adicional en cremas antiinflamatorias, incrementó significativamente la efectividad del medicamento..
Aunque la cafeína no puede eliminar por completo los círculos oscuros causados por factores hereditarios, la aplicación de cafeína debajo de los ojos desinflará la hinchazón y la inflamación asociada con los círculos oscuros. Además, la cafeína también puede reducir los coágulos de sangre debajo de los ojos, lo que causa "ojos de panda".
La cafeína en el café también es eficaz para disimular la celulitis. Un estudio publicado en el Journal of Cosmetology 2008 mostró que las cremas anticelulíticas que contienen cafeína pueden reducir la celulitis hasta en un 17% del diámetro de las células grasas, mientras que las cremas que contienen alginato de siloxanetriol cafeína (SAC) mostraron una disminución en la apariencia de la celulitis en un 26%..
El café en polvo es un exfoliante mecánico natural, lo que significa que se puede usar para levantar la piel muerta para mostrar una capa de piel sana debajo, mientras que los productos exfoliantes del mercado utilizan químicos ácidos para exfoliar la piel. La piel muerta exfoliante con polvo de café puede facilitar el flujo de sangre y hacer que su piel se vea más tensa y brillante.
La importancia de agregar aceite a los exfoliantes de café.
El papel del aceite en los exfoliantes de café no es simplemente un complemento, por lo que la textura del exfoliante no es demasiado áspera (los gránulos de exfoliación que son demasiado ásperos realmente dañarán la piel). Dependiendo del tipo de aceite que uses, sentirás diferentes beneficios.
Aceite de oliva
El aceite de oliva contiene grasas saludables, como los aguacates, para tensar e hidratar la piel con una combinación de vitaminas A y E.
El aceite de oliva también contiene propiedades antiinflamatorias que pueden tratar la piel seca y con picazón, y se enrojece por irritación, como el eccema y la psoriasis..
Aceite de semilla de uva
El aceite de uva se extrae de las semillas de uva. El aceite de semilla de uva contiene antioxidantes y un alto nivel de inflamación que es eficaz para tratar el acné. El aceite de semilla de uva también contiene ácido linoleico que promueve la salud de la piel desde dentro.
El aceite de semilla de uva contiene poderosas propiedades astringentes que ayudan a tensar la piel y a cerrar los poros, lo que ayuda a evitar el bloqueo del sebo que causa el acné. Este aceite también ayuda a acelerar el proceso de curación de heridas y zits. Usted que tiene la piel grasa obtendrá muchos beneficios de este aceite..
Aceite de almendra
El aceite de almendra se obtiene del proceso de exprimir las almendras sin pasar por el proceso de cocción. Uno de los mayores secretos detrás del uso del aceite de almendras para el cuidado de la piel es el alto contenido de ácidos grasos..
Los ácidos grasos ayudan a bloquear la humedad natural de la piel al construir una "pared" protectora. El contenido hidratante en el aceite de almendra es muy efectivo para condiciones como el acné, el eccema, la psoriasis o la rosácea. Los ácidos grasos en el aceite de almendras realmente ayudan a disolver el sebo producido por la piel, lo que hace que la piel y los poros se vean más limpios y ayudan a eliminar los granos.
Otra razón por la cual el aceite de almendra es beneficioso es su capacidad para tensar y tensar la piel. El aceite de almendra es un exfoliante natural para eliminar las células muertas de la piel y estimular un crecimiento más saludable de la piel. Cuando se usa tópicamente, el aceite de almendra será absorbido por las células grasas en la piel. Esta humedad es utilizada por los tejidos del cuerpo para reparar las células dañadas y dar un aspecto más joven a la piel..
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