Tengo presión arterial alta, ¿puedo donar sangre?
Él dijo, la donación de sangre de rutina es buena para la salud. Sí, varios estudios han mencionado que los donantes de sangre pueden prevenir enfermedades del corazón y ayudarlo a perder peso. De hecho, no todos pueden donar sangre. Algunas personas que tienen ciertas enfermedades o problemas de salud no se recomiendan para la donación de sangre. Entonces, ¿qué sucede si tiene donantes de sangre con presión arterial alta? Puede ser?
¿Las personas con presión arterial alta pueden ser donantes de sangre??
A cada donante de sangre, definitivamente se le pedirá que realice exámenes básicos, como presión arterial, temperatura corporal y niveles de hemoglobina. Entonces, ¿qué sucede si tiene donantes de sangre con presión arterial alta? ¿No tienes permitido donar sangre??
Por lo general, la presión arterial normal varía de 120/80 a 129/89 mmHg, si es más alto que ese número, podría correr el riesgo de presión arterial alta. Bueno, si su presión arterial supera este límite, todavía puede ser un donante de sangre..
Pero con una nota, su hipertensión debe estar bien controlada, estable y no mostrar signos de complicaciones. Por lo general, si su presión arterial está por debajo de 180 mm / Hg y se ha demostrado que no tiene otros problemas de salud, puede ser un donante de sangre..
No se preocupe si está tomando medicamentos para la hipertensión. Porque no hay relación entre tomar medicamentos para la hipertensión con donantes de sangre.
Aun así, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), debe posponer la donación de sangre si acaba de tomar medicamentos para la hipertensión y solo puede donar sangre después de 28 días de uso cuando su presión arterial se haya estabilizado..
Si ha cumplido con todos los requisitos del donante de sangre, la condición de su hipertensión no será la razón por la que fue rechazado. Por lo tanto, asegúrese de haber cumplido con los demás requisitos de donantes de sangre..
Aparte de la presión arterial, este es otro requisito para los donantes de sangre.
Para ser un donante de sangre, hay otros requisitos que deben cumplirse. A continuación se detallan los requisitos de los donantes de sangre a los que debe prestar atención:
- Edades de 17 a 60 años (se permiten 17 años siempre que obtengan un permiso por escrito de los padres)
- Peso mínimo de 45 kg.
- Temperatura normal del cuerpo, 36.6-37.5 grados centigrados
- Pulso regular 50-100 veces por minuto.
- El nivel de hemoglobina es de al menos 12 gr / dl para mujeres y 12.5 gr / dl para hombres
- Nunca done sangre en un año como máximo 5 veces con una distancia de donante de sangre de al menos 3 meses
- Dispuesto a completar y firmar el formulario de registro, someterse a un examen preliminar, como peso, hemoglobina, tipo de sangre y examen médico.
Los beneficios obtenidos si tiene sangre donante de sangre alta.
Informados en la página de Revisión de nutrición, las personas con presión arterial alta pueden ayudar a estabilizar la presión arterial y reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.
Un estudio de la Universidad de Duisburg-Essen demostró que las personas que donaron sangre de manera rutinaria mostraron una disminución de la presión arterial a la presión sistólica, de 148 mmHg a 130 mmHg. En el estudio también se sabía que las personas con alto contenido de sangre que tenían donantes de sangre tenían niveles estables de azúcar en la sangre.
Los expertos sospechan que los donantes de sangre reducen la cantidad de hierro que afecta la presión arterial. Por lo tanto, las personas que tienen presión arterial alta tienen menos probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas y diabetes.
Esto debe hacerse después de la donación de sangre.
Después de donar sangre, haga esto para mantener su salud:
- Comer más líquidos después de la donación de sangre.
- Comer alimentos ricos en hierro
- No lleve demasiado peso ni haga ejercicio intenso.
- Si todavía te sientes débil, sigue mintiendo hasta que te sientas más poderoso.
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